很多女孩看到同伴有好的美白方法就去盲目跟風(fēng)，其實(shí)這是不對的。每個(gè)人皮膚暗沉、不均的原因各有不同，有些人是因?yàn)樽贤饩€的照射引起膚色變黑，有的人是因?yàn)樯顗毫^大，生活作息不規(guī)律，所以不同的原因造成的膚質(zhì)變黑要有不同的方式來解決，具體人群具體分析，下面就帶領(lǐng)大家一起來解讀下五大人群的美白玄機(jī)吧。

　　高管白領(lǐng)族

　　美白敵人：睡眠不足

　　忙碌的工作讓高管白領(lǐng)一族沒有足夠的休息時(shí)間和良好的睡眠質(zhì)量，睡眠不足會(huì)導(dǎo)致肌膚皮下微循環(huán)速度減慢，血液攜氧量降低，沉積在肌底的毒素?zé)o法順利排出，而肌膚在白天受到的紫外線損傷也無法及時(shí)修復(fù)，導(dǎo)致面色晦暗，膚色不均，喪失了健康肌膚所該有的通透感。

　　護(hù)理重點(diǎn)：針對睡眠不足引發(fā)的美白問題，要選擇含有促進(jìn)肌膚自我修復(fù)機(jī)能的美白產(chǎn)品，這樣可使肌膚在短時(shí)間內(nèi)恢復(fù)正常的代謝狀態(tài)，即使睡得不好也能擁有白皙緊致的面容。

　　旅行自由族

　　美白敵人：紫外線

　　要美白，先要防曬，夏季陽光猛烈，紫外線的照射會(huì)激活黑色素母細(xì)胞，形成酪氨酸酶，隨著新細(xì)胞的不斷更新推移到肌膚表面，久而久之色素沉淀就會(huì)形成斑點(diǎn)。另外，皮膚產(chǎn)生皺紋和斑點(diǎn)大部分也都是因?yàn)楣饫匣鸬摹?/p>

　　護(hù)理重點(diǎn)：愛好旅行處理要涂抹高指數(shù)防曬產(chǎn)品外，還要勤加補(bǔ)涂防曬產(chǎn)品，做好打遮陽傘、戴太陽鏡等硬防護(hù)措施。另外，別忘了每天早晚使用能夠?qū)箷癜叩拿腊拙A乳，將斑點(diǎn)從根源處扼殺殆盡。

　　內(nèi)向宅女族

　　美白敵人：長期久坐

　　生命在于運(yùn)動(dòng)，長期的久坐不動(dòng)會(huì)讓整個(gè)人的氣血瘀滯，氣色自然要變差。另外，雖然沒有任何研究表明電腦輻射會(huì)讓肌膚晦暗，但長時(shí)間對著電腦的確會(huì)使臉色變得很難看，污垢增生。而運(yùn)動(dòng)出汗就是很好的排毒過程，適量的運(yùn)動(dòng)可以讓身體的毒素隨著汗水排出來，讓皮膚更加緊實(shí)有彈性。

　　護(hù)理重點(diǎn)：每周保持一定的運(yùn)動(dòng)，慢跑或者瑜伽都是不錯(cuò)的方式，增加運(yùn)動(dòng)量的同時(shí)，別忘了使用一些高效抗氧化并能夠震驚安撫肌膚的美白產(chǎn)品，必要的時(shí)候配合補(bǔ)濕面膜密集為肌膚注入水分，讓細(xì)胞處于膨脹狀態(tài)，加速肌膚的代謝新生。