帕金森病患者也應(yīng)該出去旅游散心,只要不是到了帕金森晚期,帕金森患者還是可以出去旅旅游,鍛煉一下身體的。這樣對疾病的治療也是有很大的幫助的。但是帕金森外出的時候注意事項(xiàng)會很多:
首先要做一個外出前的準(zhǔn)備工作:
1、事先為旅行做好計劃,與你的醫(yī)生商量旅行的各個方面。醫(yī)生會對你現(xiàn)在的身體狀況進(jìn)行評估,建議多遠(yuǎn)的旅途更適合你(邊境游、海外游)。
2、醫(yī)生會建議最適合你的交通方式(飛機(jī)、公路、坐船)。
3、如果你的藥物治療方案發(fā)生了改變,最好在外出前就早早開始新的藥物治療方案,這樣就能提前監(jiān)測藥物的療效,且能在外出前調(diào)整藥物劑量,美多巴,森福羅應(yīng)該在必備藥品當(dāng)中。向你的醫(yī)生詢問外出時可能需要的藥物,比如退燒藥、止瀉藥、暈車藥、止吐藥等。你的醫(yī)生會確保這些藥物不會與抗帕金森病藥物發(fā)生相互作用。尤其是服用帕金森藥物森福羅的時候要嚴(yán)格的遵醫(yī)囑。
如果你選擇坐飛機(jī)旅行,請向你的醫(yī)生詢問推薦的機(jī)上飲食。
如果你要出國旅行,請查閱相關(guān)的醫(yī)療保險項(xiàng)目。
再者及時帕金森患者在外出時注意的事項(xiàng)就會更多了:
1、通常選擇坐車旅行更容易,因?yàn)樽嚶糜文茏屇愀鶕?jù)你的情況調(diào)整旅行。
旅行的時間也是非常重要的!帕金森病患者易疲勞,因此最好避免長時間的旅行。
避免超過3小時的飛行,長時間坐著會使你的行動變得困難。然而,如果你一定要選擇飛機(jī),你應(yīng)在自己能力范圍之內(nèi),選擇商務(wù)艙,并試著在飛機(jī)上行走。在機(jī)場里坐輪椅能防止不必要的疲勞。輕裝旅行,托運(yùn)你所有的行李。為自己申請一個靠過道座位,盡可能的靠近出口。使用飛機(jī)上的衛(wèi)生間對你來說不太方便,上飛機(jī)前應(yīng)事先去洗手間。游輪可能是一種舒適放松的旅行交通方式。有同伴相陪不僅僅使旅途更加愉快,還能在你發(fā)生無法預(yù)料的困難時給予你及時的幫助。
2、外出時隨身攜帶你的帕金森病藥物,如果發(fā)生行李丟失,可以保證你仍然帶著藥物在身上。如果你在旅行中處于不同的時區(qū),鬧鐘可以提醒你準(zhǔn)時服藥。
還有一些其他注意事項(xiàng):
1、攜帶足夠多的藥物,避免在其他國家找不到你服用的藥物。
2、確保住所的交通便捷,入住的房間最好在底層,或靠近電梯、輪椅。
3、旅行時最好選擇雙肩背包,這樣你的雙手可以做其他事。
4、做過腦起搏器手術(shù)的患者一定要遠(yuǎn)離強(qiáng)磁場。
乘坐火車或飛機(jī)時帶上專用身份證明。