11歲男孩牙齒被泡腐脫落老爸后悔：以為每天喝它很健康

2017-07-01 來源：牙醫(yī)幫標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥聯(lián)盟

摘要：剛喝完果汁、酸奶后，牙釉質(zhì)上會(huì)形成很多細(xì)小的微孔，硬度下降，這時(shí)候刷牙會(huì)對(duì)它形成二次傷害。正確的方法是用清水漱口，半個(gè)小時(shí)后再刷牙。

　　念越來越強(qiáng)，許多人選擇用鮮榨果汁，來代替讓人發(fā)胖，還會(huì)腐蝕牙齒的碳酸飲料。鮮榨果汁，不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，不用咀嚼，還能夠多種水果混合，調(diào)配出許多奇妙的口味。然而，武漢市民李先生趁著清明小長(zhǎng)假，帶兒子到醫(yī)院檢查牙齒，卻意外發(fā)現(xiàn)孩子的門牙已經(jīng)齲壞，罪魁禍?zhǔn)拙故撬恢闭J(rèn)為，非常健康的鮮榨果汁。

　　兒子從不喝碳酸飲料

　　為何門牙凹陷了一大塊？

　　38歲的李先生家住魯磨路，幾天前，他無意中發(fā)現(xiàn)11歲兒子堯堯的門牙靠近牙齦處凹陷了一大塊，顏色有些發(fā)白。擔(dān)心兒子的牙不小心磕到了，就帶著他趕到武漢市東湖醫(yī)院。

　　口腔科副主任醫(yī)師袁凱仔細(xì)檢查后發(fā)現(xiàn)，堯堯是牙齒最外表的保護(hù)層已經(jīng)“泡腐”脫落了，算是齲齒前期。

　　兒子從來不喝碳酸飲料，怎么會(huì)得齲齒？袁凱追問得知，李先生一直認(rèn)為多喝鮮榨果汁有利于孩子健康，于是從兒子半歲后，每天都會(huì)給他鮮榨一杯果汁，從來不讓他沾碳酸飲料。

　　果汁對(duì)牙齒的酸蝕

　　不亞于碳酸飲料

　　“門診中很多人都知道碳酸飲料會(huì)腐蝕牙齒，而天然水果壓榨而成的果汁很受家長(zhǎng)歡迎。”袁凱解釋說，果汁壓榨后會(huì)釋放出更多的糖分和果酸，軟化牙釉質(zhì)，時(shí)間長(zhǎng)了這層保護(hù)層就會(huì)脫落，當(dāng)口腔里的細(xì)菌遇上高糖，也會(huì)發(fā)酵產(chǎn)酸，加速牙釉質(zhì)脫礦溶解。

　　“果汁對(duì)牙齒的酸蝕不亞于碳酸飲料。”他透露，果汁對(duì)牙齒的酸蝕常常集中在門牙上，尤以上門牙最為突出，此處的牙釉質(zhì)最薄。乳酸飲料、酸奶和李子、葡萄等酸性水果對(duì)于牙齒的腐蝕力也不容忽視。

　　喝完后馬上刷牙

　　是不是就可以了？

　　李先生詢問醫(yī)生，既然果汁對(duì)牙齒有酸腐作用，那喝完馬上刷牙是不是就可以了呢？

　　“千萬不能！”袁凱說，剛喝完果汁、酸奶后，牙釉質(zhì)上會(huì)形成很多細(xì)小的微孔，硬度下降，這時(shí)候刷牙會(huì)對(duì)它形成二次傷害。正確的方法是用清水漱口，半個(gè)小時(shí)后再刷牙。

　　另外，醫(yī)生建議，多吃新鮮水果，取代喝果汁。

　　那么吃水果也有很多講究，小編送上“水果時(shí)間表”。

　　正確的“水果時(shí)間表”

　　早晨:酸性小、吸收好

　　早晨，人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)吸收快、利用率高，可選擇香蕉、葡萄、梨子、橙子、芒果等水果，對(duì)胃腸道刺激性低。

　　午飯前:提升飽腹感

　　午飯前，人體處于饑餓狀態(tài)，避免進(jìn)食過快、過多；可選擇蘋果、柚子、西瓜、桃子等水果，可以提升飽腹感，控制主食攝入量。