要“進(jìn)士”，不要“近視”！

2017-07-04 來源：西瓜媽媽兒科醫(yī)生李絢標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥聯(lián)盟

摘要：近視，顧名思義，只能看清近處的東西，遠(yuǎn)處的看不清晰。在中國，這一群體的數(shù)目非常的龐大，這一點(diǎn)從街邊的眼鏡店的數(shù)量就可以看出。

　　眼睛，是人類心靈的窗戶，如果這扇窗不常常擦拭也會被蒙上塵埃哦。

　　現(xiàn)在的孩子上學(xué)有寫不完的作業(yè)，回家有看不完的動畫片，這些都很容易使孩子心靈的窗戶蒙塵。

　　所以爸爸媽媽們要注意了，不要讓孩子小小年紀(jì)就得近視哦，畢竟這不是古代的“進(jìn)士”。

　　何為近視?

　　近視，顧名思義，只能看清近處的東西，遠(yuǎn)處的看不清晰。在中國，這一群體的數(shù)目非常的龐大，這一點(diǎn)從街邊的眼鏡店的數(shù)量就可以看出。

　　近視是由于人類眼球的晶狀體變厚，平行光線經(jīng)折射后焦點(diǎn)落在視網(wǎng)膜之前導(dǎo)致的。

　　近視，有真性和假性之分。假性近視是由于用眼過度致使睫狀肌持續(xù)收縮痙攣所致，適當(dāng)調(diào)整可恢復(fù);真性近視一般無法通過調(diào)整恢復(fù)。

　　孩子近視的原因

　　先天因素

　　從以上對近視的解釋可以看出是由于晶狀體“太厚”，使光線的焦點(diǎn)落在視網(wǎng)膜之前導(dǎo)致的。

　　先天因素主要是因?yàn)?a name="InnerLinkKeyWord" href="http://www.coldnoir.com/yuer/beiyun/ysyc/" target="_blank">遺傳，父母有一方早期患有高度近視，父母的染色體改變并遺傳給孩子。所以，有的孩子一生下來就患有近視、弱視等。

　　后天因素

　　孩子近視的后天因素主要就是孩子不良的生活習(xí)慣所致。長時(shí)間近距離看事物，使眼球中睫狀肌失去彈性晶狀體而導(dǎo)致晶狀體不能復(fù)原，于是發(fā)生近視。

　　孩子近視的預(yù)防與治療

　　對于孩子近視的預(yù)防，這里主要說的是由于后天因素導(dǎo)致的近視的預(yù)防。目前，對于先天性近視還沒有預(yù)防的辦法。

　　1、養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，不要長時(shí)間疲勞用眼，一般30——40分鐘可以站起來遠(yuǎn)眺，放松一下眼部肌肉，多運(yùn)動;

　　2、用眼的時(shí)候要注意光線的強(qiáng)弱，太強(qiáng)或者太弱都很容易使眼睛疲勞，很容易使孩子患上近視;

　　3、如果孩子上學(xué)了，要注意孩子的坐姿，一定要養(yǎng)成正確的坐姿，保持眼睛和書本的合理距離;

　　4、補(bǔ)充營養(yǎng)，多吃一些有利于眼睛發(fā)育的食物，例如，蔬菜及動物的肝臟、蛋黃等。

　　近視治療

　　現(xiàn)在近視的治療沒有特別有效的方法，對于孩子來說，最好的方法就是讓孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，并給孩子驗(yàn)光配鏡。

　　現(xiàn)在成人中有一部分人采取角膜屈光手術(shù)治療近視，但是對于孩子來說是不建議使用的，因?yàn)楹⒆痈鞣矫孢€在發(fā)育中，人體的組織機(jī)構(gòu)還沒有定型。

　　中國相對來西方國家來說，孩子承擔(dān)著更大的生活壓力與學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，用眼無度和不良習(xí)慣是導(dǎo)致很多孩子近視的主要原因。