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母乳喂養(yǎng)知多少?

2017-07-08 來源:西瓜媽媽兒科醫(yī)生李絢  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 聯(lián)盟
摘要:一天內(nèi)任何時候(白天或夜晚)寶寶有哺乳需求,想吃就隨時哺乳,媽媽發(fā)生奶脹時也要隨時給寶寶哺乳,堅持按需哺乳。

   生產(chǎn)后,很多媽媽都會選擇母乳喂養(yǎng),母乳喂養(yǎng)不僅對寶寶發(fā)育好處多多,對媽媽產(chǎn)后恢復(fù)也很有幫助!今日為大家整理了母乳喂養(yǎng)知識供參考!

 
  1、母乳喂養(yǎng)對新生兒有什么好處?
 
  母乳是寶寶最理想的、天然的、最適合他的營養(yǎng)物質(zhì)。
 
  母乳中富含各種營養(yǎng)物質(zhì),可滿足寶寶不同階段健康成長。
 
  母乳中的抗體可增強寶寶免疫功能,讓寶寶遠離很多常見疾病。
 
  母乳的成分更容易消化,而奶粉則相對難消化。
 
  母乳喂養(yǎng)時的肌膚接觸,能幫助寶寶有更好的安全感,并促進母子關(guān)系。
 
  2、母乳喂養(yǎng)對寶寶將來有什么好處?
 
  接受過純母乳喂養(yǎng)的寶寶,將來很少發(fā)生超重或肥胖問題。
 
  有效降低了成年后患2型糖尿病的風(fēng)險。
 
  研究表明嬰幼兒純母乳喂養(yǎng),長大后成年智商比非母乳喂養(yǎng)的高。
 
  3、母乳喂養(yǎng)對媽媽有什么好處?
 
  母乳喂養(yǎng)減小母親將來患乳腺癌和卵巢癌的風(fēng)險。
 
  母乳喂養(yǎng)有利于減肥,可消耗更多脂肪,更快幫助媽媽恢復(fù)體形。
 
  母乳喂養(yǎng)時釋放的催產(chǎn)素可促進宮縮,幫助排除惡露,讓子宮更快恢復(fù)到產(chǎn)前狀態(tài)。
 
  純母乳喂養(yǎng)6個月時你應(yīng)該知道的
 
  一天內(nèi)任何時候(白天或夜晚)寶寶有哺乳需求,想吃就隨時哺乳,媽媽發(fā)生奶脹時也要隨時給寶寶哺乳,堅持按需哺乳。
 
  寶寶6月齡時,開始逐漸添加輔食,引入固體食物,但仍應(yīng)繼續(xù)堅持母乳喂養(yǎng)至兩歲或以上。
 
  母乳喂養(yǎng)的次數(shù)不應(yīng)人為的因為添加輔食而減少,仍應(yīng)堅持按需哺乳。
 
  等到寶寶哭再喂奶就已經(jīng)晚了,一定要提前注意寶寶的饑餓信號。
 
  白天按需喂奶的信號:
 
  寶寶在睡眠中眼睛左右擺動;
 
  寶寶的嘴有吮吸的動作;
 
  媽媽脹奶;
 
  注意:晚上不需要把寶寶叫醒喂奶,等寶寶醒了才可以喂,不要打擾寶寶晚上的睡眠。
 
  孕媽媽須知
 
  晚上泌乳效率高,勤喂能夠很快提高產(chǎn)乳量。
 
  前6個月為純母乳喂養(yǎng),不要喂任何食物、水或者代乳品;母乳和輔食混合喂養(yǎng)可持續(xù)至24個月。
 
  每天喂奶次數(shù)至少8-12次以上,開始母乳時盡量多頻次喂奶。
 
  必須保證有效吸奶(以媽媽肚子疼為信號),這樣才能刺激下奶,有利子宮收縮,減少出血。
 
  建議新生兒24小時和媽媽在一起,分離時間不要超過1小時,包括洗澡后等情況。
 
  快速生長時期,寶寶哭鬧不要輕易加奶粉喂養(yǎng),而要提高喂奶頻次,媽媽的產(chǎn)奶量自然會與寶寶的需求達到平衡,如果輕易喂奶粉,將導(dǎo)致母乳減少,最終消失。
 
  奶瓶、安撫奶嘴等輔助喂奶工具,需要在寶寶養(yǎng)成母乳習(xí)慣之后(熟悉媽媽奶頭之后)再使用,否則容易產(chǎn)生乳頭混淆,不認媽媽奶頭。
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