子宮搬家"牽一發(fā)而動(dòng)全身",你還敢再做這3件事嗎?

2017-07-15 來(lái)源：東營(yíng)博愛(ài)婦產(chǎn)科醫(yī)院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥聯(lián)盟

摘要：由于高跟鞋有一定的高度，致使身體出現(xiàn)傾斜，骨盆也相對(duì)發(fā)生傾斜。長(zhǎng)久以往，能造成骨盆腔位移，極易引發(fā)子宮過(guò)度前傾，從而導(dǎo)致女性月經(jīng)不調(diào)，甚至增加受孕的難度。特別是鞋后跟又長(zhǎng)又細(xì)，還會(huì)影響女性的性欲。

　　女人愛(ài)美是天性，貼身束腰，又高又細(xì)的高跟鞋，是女性的必需品，但是菇?jīng)觯阒绬?？你的這些行為正在透支著子宮。子宮移位就是潛伏在背后的“兇手”，平時(shí)沒(méi)有具體癥狀，嚴(yán)重起來(lái)會(huì)導(dǎo)致女性不孕的，一定要引起注意。

　　哪些行為容易使子宮移位

　　1、常穿高跟鞋

　　由于高跟鞋有一定的高度，致使身體出現(xiàn)傾斜，骨盆也相對(duì)發(fā)生傾斜。長(zhǎng)久以往，能造成骨盆腔位移，極易引發(fā)子宮過(guò)度前傾，從而導(dǎo)致女性月經(jīng)不調(diào)，甚至增加受孕的難度。特別是鞋后跟又長(zhǎng)又細(xì)，還會(huì)影響女性的性欲。

　　2、常束腰

　　長(zhǎng)期束腰容易引起子宮移位，特別是長(zhǎng)時(shí)間下蹲以及咳嗽的女性，束腰使腹部壓力增加，導(dǎo)致子宮周?chē)课凰沙?，從而造成子宮下移，甚至是脫落，情節(jié)嚴(yán)重還會(huì)引起不孕。

　　3、長(zhǎng)期保持仰臥睡姿

　　研究表明，仰臥睡姿能造成子宮后位，一旦子宮向后傾倒，很有可能導(dǎo)致卵巢輸卵管位置變異，引發(fā)盆腔靜脈扭曲，由于血流不暢，從而盆腔靜脈出現(xiàn)淤血，導(dǎo)致經(jīng)量過(guò)多。后位子宮會(huì)給受孕增加難度，甚至使女性不孕。

　　日常呵護(hù)子宮

　　1、吃深海魚(yú)

　　秋刀魚(yú)、金槍魚(yú)等深海魚(yú)類(lèi)，含有豐富的脂肪酸，具有抑制女性體內(nèi)前列腺素分泌量。前列腺素是一種讓子宮收縮、肌肉痙攣的脂肪酸，而前列腺分泌量越少，35歲后的女性子宮移位的可能性就越低。

　　2、戒煙

　　醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，香煙中的致癌物質(zhì)，特別偏愛(ài)集中于宮頸粘液中，所以長(zhǎng)期抽煙，導(dǎo)致子宮陷于危險(xiǎn)的幾率增高?，F(xiàn)在暫時(shí)沒(méi)有數(shù)據(jù)表明，吸二手煙會(huì)帶來(lái)相同后果，為了子宮的健康，戒煙是非常有必要的。

　　3、定期檢查宮頸

　　定期婦科檢查是防止宮頸出現(xiàn)病變的重要措施，通常女性在有了性生活后，三年后就必須要檢查宮頸的狀況，每隔兩年再檢查，有條件的女性，可以一年檢查一次，直到65歲后才可停止。