還在猶豫要不要洗牙嗎？是時候亮出一口白牙了
摘要：經(jīng)?？梢钥吹侥男┚渥樱骸八ζ饋淼臅r候露出彎彎的一輪月牙”，“他的牙很白，笑起來非常好看”，如果是一口黃牙，笑起來就尷尬了。
經(jīng)?？梢钥吹侥男┚渥樱?quot;她笑起來的時候露出彎彎的一輪月牙"，"他的牙很白，笑起來非常好看"，如果是一口黃牙，笑起來就尷尬了。
一直都不知道非洲人還有歐美人的
牙齒為什么那么白。難道他們就比我們刷牙更勤快一些？
首先有基因方面的原因，還有天然藥草方面的原因，非洲人的牙齒又白又健康。歐美人呢，則是因為洗牙已成為很普及的常規(guī)口腔保健，人們每年一至兩次定期找自己的牙醫(yī)去洗牙。
圖片1
如何讓自己的牙齒變白呢？
每天勤刷牙，早晚刷。為啥牙齒還是有點黃？
1）牙齦與牙面之間存在一條齦溝。關(guān)閉狀態(tài)時容易積存食物碎屑，附著菌斑。
2）牙齒鄰接點下方也是難以徹底清潔的區(qū)域，僅靠刷牙并不能完全清除異物。
3）徹底清刷牙齒后的半小時內(nèi)即會有新的菌斑形成。
菌斑多了，牙齒顏色也會改變。此外，菌斑時間久了會形成新的
牙結(jié)石，而原來的牙結(jié)石由于硬度高，難以被清除，牙結(jié)石會增多，出現(xiàn)牙周炎、出血、
口臭，最終引起
牙齒松動，甚至脫落。這就讓人有點絕望了。還是應(yīng)該進行專業(yè)的醫(yī)療洗牙。
洗牙是"洗"什么？
大多數(shù)人是為了讓牙齒變白，但洗牙最主要的目的還不是這個。
●去除牙面的細菌、牙結(jié)石等牙垢
●可以減輕牙齦炎、牙周炎的炎癥狀況
●便于醫(yī)生發(fā)現(xiàn)口腔疾病
●牙齒變白
洗牙最主要的目的是防治口腔疾病，而不是治愈牙周病，要治好牙周病，還需要進一步的診斷和專業(yè)的治療。
去哪洗牙？
洗牙是一種專業(yè)性很強的技術(shù)工作。
圖2
采用手動器械洗牙，需三個小時左右；采用超聲波潔牙機洗牙，也要一個小時左右。但一些患者表示，自己在某些牙科診所或美容院里洗牙，只需10來分鐘。
洗就應(yīng)該洗徹底，在不正規(guī)的地方洗牙，有很大的危害。
●沒有進行深層清潔，不能有效地防止牙周病
●損壞牙齦，加重牙周炎的病情
●極易造成交叉感染
所以，洗牙時到醫(yī)院或正規(guī)的牙科診所很有必要。
洗牙有什么缺點？
一些朋友說，牙齒會有酸澀的感覺。
這不是對牙齒的破壞。
醫(yī)院及正規(guī)牙科診所進行的洗牙是通過超聲波高頻振蕩去掉牙齒表面的結(jié)石及鈣化的污物，進而保護牙齦。
從理論上講，這種清洗對牙齒是沒有磨損和傷害的。
圖3
一些朋友不愿意去洗牙是因為擔(dān)心洗牙將牙齒天然的保護層去掉了，會對牙齒造成不可修復(fù)的傷害，這是不正確的。
如果勉強說牙齒表面存在一層保護膜，那么這層保護膜就是牙結(jié)石。牙結(jié)石對牙齦、牙根是有一定的保護作用，但這種保護作用就相當(dāng)于是在幫人作弊一樣，會增加口腔疾病的發(fā)生率。
感覺酸澀、牙縫增大是因為去掉了牙結(jié)石等牙垢，牙齒可以敞開于空氣中，敏感了。如果是健康的牙齒，一段時間以后，異樣感會消失。如果牙縫大了，說明本身就有牙周病，不及時洗牙，牙齦會進一步萎縮，反而會導(dǎo)致牙齒松動。
洗牙的頻率？
一般情況下，可以每半年或每年一次；吸煙者，最好三個月左右洗一次。
第一次洗牙，因為牙垢較多，硬度高，可能有些難受，但保持牙齒的清潔，定期洗牙，之后就不會有什么不適的感覺。
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