拿了工資，你最先想到什么？

　　周末朋友聚會，你最先想到什么？

　　生日、慶功宴、婚禮……你最先想到什么？

　　這些人生重要時刻，怎么能少得了美食？

　　美食雖好，可不要貪吃哦！

　　并不是所有的美食都有治愈功能的，現(xiàn)代社會，餐飲行業(yè)發(fā)展得如火如荼，基本上每個人都離不開餐飲，但是食品安全問題也隨之而來。不健康的飲食，不衛(wèi)生的飲食，讓我們的腸胃不堪重負?，F(xiàn)代人，10個人里至少有6個人或多或少都有一點腸胃問題。

　　當然小的腸胃問題，我教大家慢慢調(diào)養(yǎng)就可以，但如果你身體出現(xiàn)了這5個問題，那一定要強烈注意了，因為這很有可能就是胃癌的表現(xiàn)。

　　胃癌早期在發(fā)生過程中，并沒有什么特異表現(xiàn)，很難被發(fā)現(xiàn)。就算出現(xiàn)胃痛、沒食欲、肚子不舒服等情況，我們首先想到的是胃炎這類的常見胃病。很多的胃癌都是因為我們的不夠重視，隨之惡化的。平常我們在生活中，要掌握一些基本的防癌知識，比如出現(xiàn)下列的情況，一定要引起注意，最好能去醫(yī)院做一次胃鏡檢查。

　　食欲減少

　　食欲減少是胃癌的常見癥狀，數(shù)據(jù)表明，有將近50%的胃癌患者都有明顯的食欲減少或者沒食欲情況。一般人表現(xiàn)為沒有食欲，吃過飯后肚子脹、打嗝，看見肉食惡心等。還有一部分人因為吃太多，引起腹脹、腹痛，從而減少食量。

　　出血或者血便

　　胃癌早期會有出血，但是因為這個出血量比較少，通常都會表現(xiàn)在糞便中，如果糞便中長期是黑便，就要引起注意了。當然，更嚴重的是出現(xiàn)嘔血情況。

　　“老胃病”發(fā)生改變

　　很多時候，胃癌發(fā)作的時候，很多人都會以為是自己的“老胃病”發(fā)作。但其實通過仔細觀察，還是能發(fā)現(xiàn)不同的。如果你發(fā)現(xiàn)最近幾次發(fā)作的狀況有所不同，就要引起重視了。比如，你平常是吃完飯痛，晚上睡覺不痛的，現(xiàn)在變成晚上睡覺也痛，這種改變就是危險信號。

　　以前沒有胃病史，突然肚子不舒服

　　這里的肚子不舒服包括胃部悶脹，沒胃口，消化不良，反酸，而且是沒有理由的，突然就發(fā)作，即使吃藥效果也不大，或者有時好有時壞的情況，就有可能是胃癌。因為一般的胃病都是有原因的，要不就是吃錯東西，要不就是酗酒。

　　突然消瘦

　　如果你突然變瘦了，也不一定是好事哦~

　　胃癌也是一種腫瘤，和其他的腫瘤一樣，早期的癥狀也是沒有原因的瘦下來。這主要是因為，腫瘤就是一顆活性肉瘤，它會和人體一起競爭，吸收我們通過吃飯等途徑補充的營養(yǎng)成分。一般胃病發(fā)作的時候，我們的食欲、體力、體重沒有多大影響，但是胃癌就會有食欲不振、乏力、體重明顯下降的情況。

　　如果你有這些情況，并不代表你一定是胃癌，但是也不能排除有惡性胃部疾病的可能性，對于高危人群來說，五朝九體膏方館的專家建議：身體出現(xiàn)以上異常信號，請盡量做個胃鏡檢查一下。

　　一般家里直系親屬中有腫瘤史，自己有胃潰瘍、慢性胃炎等慢性胃病，平常喜歡喝酒、吸煙、吃滾燙、腌制、燒烤食物的人，是胃癌的高危人群，身體出現(xiàn)上述情況，應該引起重視。

　　健康身體是我們生活的保障，健康的腸胃是健康身體的保障。每次在享受美食的時候，還是應該注意對胃部的保護。有腸胃病情況的人，都是因為平常對于胃部的關注太少，只管滿足口腹之欲，不講究平衡、養(yǎng)生。

　　平常對于胃部保養(yǎng)，建議多喝點酸奶、熱茶、溫粥等養(yǎng)胃食物，特別是在吃完刺激性食物前后。酸奶特有的濃稠質(zhì)感，可以在短期內(nèi)保護腸胃壁，減少刺激性食物的損傷。酸奶中的乳酸菌，也能幫助保護腸胃，調(diào)節(jié)腸道菌群。要想有健康腸胃，還要注重保養(yǎng)。