(小孩或大人)夏天經(jīng)常流鼻血,怎么回事,怎么解決?
在燥熱的夏季,空調(diào)房和炎熱的室外溫度冷熱夾擊,是使小孩或大人經(jīng)常流鼻血的重要原因。酷暑炎熱,人們從室外走到室內(nèi),在吹了空調(diào)之后,涼氣就把熱氣包在身體里面了,使肺、胃里面的熱不能正常釋放出來,內(nèi)熱外感,積攢久了的內(nèi)火就要往上冒,再加上空調(diào)房空氣干燥,最終就容易導(dǎo)致流鼻血。
建議炎熱的天氣,更不要飲食過量,否則就容易因消化負擔(dān)重而積食、上火。除了少吃辛辣食物外,還要少吃容易上火的水果,比如桂圓、榴蓮、荔枝等。平時可以用10~15克白茅根煎水飲用。白茅根可清肺降火,清利下焦?jié)駸?、涼血止血、祛暑利尿?/p>
流鼻血時,頭部應(yīng)該保持正常直立或稍向前傾,而不是后仰或平躺。如果是孩子流鼻血可讓孩子坐在椅子上或坐在大人膝蓋上,頭微微前傾,并將棉花填入流血的鼻孔內(nèi)。采取此姿勢,較不容易使血液倒流到喉部,避免孩子感到惡心嘔吐、甚至嗆到,產(chǎn)生窒息的危險。
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