春季乍暖還寒，經(jīng)常暖和幾天就又有冷空氣突襲，這時(shí)父母一不留神寶寶就可能著涼感冒，要特別注意春季寶寶的衣著。

　　春捂的臨界溫度是15℃

　　研究表明，對(duì)兒童、老人等需要“春捂”的人群來說，15℃可以視為捂與不捂的臨界溫度。也就是說，當(dāng)氣溫持續(xù)在15℃以上且相對(duì)穩(wěn)定時(shí)，就可以不捂了。

　　如果父母不能決定給寶寶穿多少，可以這樣做，父母穿與寶寶差不多厚薄的衣服，靜坐一會(huì)兒，倘若既不感覺冷，也不感覺熱，說明寶寶穿的衣服厚薄正合適，寶寶可以比你多穿一層單衣，切不可相差懸殊。寶寶雖然沒有成人耐寒，但寶寶始終在運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，穿多了就會(huì)出汗，而出汗是導(dǎo)致寶寶感冒的主要誘因之一。

　　日夜溫差大于8℃是捂的信號(hào)

　　面對(duì)溫度百變的春天，父母應(yīng)隨天氣變化為孩子加減衣服。而何時(shí)加衣呢？日夜溫差大于8℃是該捂的信號(hào)。

　　最好不讓寶寶穿著針織內(nèi)衣、內(nèi)褲或比較厚的睡衣睡覺，或者給寶寶蓋得過厚。寶寶穿短睡衣、小背心睡覺比較安穩(wěn)，這樣就不會(huì)因?yàn)閻厶弑蛔佣鴽觥?/p>

　　早晨起來給寶寶穿上的衣服不要隨便脫掉，尤其是寶寶感覺到熱或者已經(jīng)出汗時(shí)，更不能馬上將衣服脫掉，讓寶寶安靜下來，等待自然消汗。

　　在冷熱不均的環(huán)境中，寶寶從冷的房間進(jìn)入比較熱的房間，要提前幫寶寶把衣服脫掉，否則等到出汗再脫就很容易感冒。

　　冷空氣到來前未雨綢繆

　　氣象學(xué)家發(fā)現(xiàn)，許多疾病的發(fā)病高峰與冷空氣南下和降溫持續(xù)的時(shí)間密切相關(guān)。最明顯的就是感冒、消化不良，在冷空氣到來之前便捷足先登。因此，捂的最佳時(shí)機(jī)，應(yīng)該在氣象臺(tái)預(yù)報(bào)的冷空氣到來之前24-48小時(shí)。

　　恰到好處的時(shí)間

　　捂著的衣衫，隨著氣溫回升要減下來。但是減衣不能太快，否則會(huì)出現(xiàn)沒“捂”到位的現(xiàn)象。怎樣才算到位？氣溫回冷需要加衣御寒，即使氣溫回升了，也得再捂7天左右，體弱的孩子和老人才能適應(yīng)，如果減衣過快有可能會(huì)讓他們凍出病來。寶寶比父母稍晚幾天減衣服是比較穩(wěn)妥的，如果父母沒有因?yàn)闇p掉衣服而感到冷，再給寶寶減衣服也不遲。