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新一代人全球性疾病,你每天都在“謀殺”你的頸椎

2017-09-28 來源:生活百科  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 聯(lián)盟
摘要:據(jù)報道,歐洲脊柱協(xié)會聲明中稱,一個人的頭部重約5kg,當前傾看手機等電子設(shè)備時,通常呈60°角,那么這時由于物理杠桿作用以及重力作用,一個人頸部肌肉就要承受25kg以上的重量。

  電子產(chǎn)品也許是這個時代給我們最好的禮物,因為電子產(chǎn)品的普及極大的便利了我們的生活方式!

  電子產(chǎn)品也許是這個時代給我們最壞的禮物,因為電子產(chǎn)品的泛濫使得人與人之間變得越來越疏遠,甚至患上疾病!

  近日,歐洲脊柱協(xié)會發(fā)表聲明稱:“短信脖”是新一代人全球性疾??!有人說,或許這個問題在中國更為嚴重,也有人說,在中國叫"微信脖"或"手機脖"更合適。

  歐洲:“短信脖”對身體損害很大!

  據(jù)報道,歐洲脊柱協(xié)會聲明中稱,一個人的頭部重約5kg,當前傾看手機等電子設(shè)備時,通常呈60°角,那么這時由于物理杠桿作用以及重力作用,一個人頸部肌肉就要承受25kg以上的重量。

  1Ib(磅)=0.45公斤(圖中,45度是49磅,60度是60磅,75度是70磅,當然,做到了180度,頸部就不受力了,因為人掛了)

  如果長時間保持這一姿勢,那么就會出現(xiàn)頸部不舒服、疼痛、僵硬以及頭痛等癥狀甚至損傷,即出現(xiàn)“短信脖”,若長期以往,這些癥狀則會加重,造成頸椎病等遠期損害。

  歐洲脊柱協(xié)會相關(guān)專家強調(diào):“要密切關(guān)注這種前傾動作帶來的影響,因為已經(jīng)開始影響年輕一代。”

  專家:不合理用手機或?qū)е職埣玻?/strong>

  歐洲的這項警示,也道出了中國醫(yī)生心中的憂慮。當今中國,手機或者電子手持終端設(shè)備造成的頸部危害,已經(jīng)成為年輕人中非常普遍的問題。

  醫(yī)學(xué)專家表示,頸椎是連接頭顱和軀體的樞紐,但由于解剖結(jié)構(gòu)纖細,天然的活動范圍很大,因此,頸椎的穩(wěn)定性在整個脊柱中是最低的。長期低頭會導(dǎo)致頸椎椎間盤的壓力增高,以及頸后部肌肉和韌帶的松弛,失去彈性,致使頸椎正常的生理前凸消失,甚至造成“反屈”,進一步加速頸椎的退變。

  長久如此會有怎樣的癥狀和后果呢?

  專家表示,根據(jù)程度不同,頸椎病人會相應(yīng)出現(xiàn)頸部疼痛、僵硬、活動受限、頸肩部及上肢疼痛麻木,嚴重的會出現(xiàn)四肢麻木、無力,甚至呈現(xiàn)不同程度的癱瘓狀態(tài)。

  這是最終會導(dǎo)致人類殘疾的最常見的骨科疾患之一,必須高度警惕。

  可能很多朋友覺得:就算是頸椎病,又能怎么樣,又不是什么大事?頸椎病真的只是微不足道的小事嗎?

  21世紀初,世衛(wèi)組織公布的"全球十大頑癥"中,頸椎病名列第二

  全球范圍內(nèi)約有頸椎病患者9億

  我國頸椎病患者超過2億

  我國的頸椎病的發(fā)病率為17.3%!

  我國每年用于頸椎病治療費用超過5億元人民幣!

  頸椎病癥狀輕微者僅出現(xiàn)頸部不適癥狀,但是癥狀嚴重甚至可能出現(xiàn)行走困難、大小便失禁!

  由于頸椎病導(dǎo)致患者暈倒,甚至癱瘓、死亡的例子在新聞中并不少見!

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