花椒泡腳抗衰老

　　別看腳底面積不大，卻分布著60多個(gè)穴位，是各經(jīng)絡(luò)起止的匯聚處，聯(lián)通五臟六腑。經(jīng)常泡腳能舒經(jīng)活絡(luò)，改善血液循環(huán)。

　　若是在水里加上花椒，還能殺菌止癢、緩解腳氣、活血化淤，治療靜脈曲張，防白發(fā)，抗衰老！

　　難怪80多歲的老中醫(yī)陸廣莘，至今還滿(mǎn)頭黑發(fā)、精神矍鑠！就是因?yàn)樘焯煊没ń放菽_！

　　原理

　　花椒味辛性溫，能驅(qū)五臟六腑的寒毒。它溫中止痛、解毒理氣，又能驅(qū)寒暖胃、活血通絡(luò)、預(yù)防感冒，讓你的免疫力也大大改善。

　　除了能治療感冒、中風(fēng)、失眠等疾病，花椒對(duì)改善脾胃不適、風(fēng)濕頭痛等均有很好的療效。

　　適用人群

　　普通人均可使用花椒泡腳。尤其是患有高血壓的老人，日常用花椒泡泡腳，還能促進(jìn)血液由上往下走，疏通全身經(jīng)脈，更容易平穩(wěn)血壓，睡眠質(zhì)量也大大提高了。

　　方法

　　第一步：取50g花椒放入紗布中包扎好，丟入水中煮開(kāi)。

　　第二步：將花椒水倒入盆中，再加上些許涼水，水溫約45度左右時(shí)將雙腳放入盆中泡20分鐘即可。

　　花椒包可以反復(fù)利用，記得每晚睡前泡1次，雙腳發(fā)紅、面有微汗即可，每個(gè)花椒包可用一周，日日?qǐng)?jiān)持即可祛病延年。

　　花椒除了能泡腳，功能多著呢！

　　防蟲(chóng)蛀

　　鍋中放入幾?；ń罚蠓泻髮⒒ń匪谷雵妷刂?，噴灑在衣柜抽屜中便可防止蟲(chóng)蛀啦，超管用！

　　增加食欲

　　制作肉類(lèi)食物時(shí)，一定要加些花椒，不僅能夠去除腥臭味，而且花椒自身的味道還能促進(jìn)人體唾液分泌，增強(qiáng)食欲。

　　降血壓

　　花椒能促進(jìn)血管擴(kuò)張，從而穩(wěn)定并降低血壓，因此對(duì)高血壓有一定輔助功效。