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正確重視自己的身體比什么都重要

2017-09-28 來源:身心靈調(diào)理  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 聯(lián)盟
摘要:現(xiàn)在開始還不遲,為了每天都能安心工作生活,最好確保身邊有一位熟悉的醫(yī)生,以便于隨時(shí)了解患者的情況,達(dá)到隨機(jī)應(yīng)變,幫助有效的恢復(fù)病情。

  還記得前幾天寫的早上自我檢查這篇文章嗎?今天接著它繼續(xù)來說一說......

  早晨做自我檢查,很多人會(huì)做。但是,連續(xù)五天發(fā)現(xiàn)問題時(shí),立馬去看醫(yī)生,這個(gè)很多人都做不到。

  事實(shí)上,這是非常困難的事,為什么大家普遍都不想去看醫(yī)生呢?

  我問了很多人,大部分人的人都會(huì)這樣回答,因?yàn)槊Α?/p>

  確實(shí),這是事實(shí),可是,這個(gè)很忙的理由,多半也只是個(gè)方便回答的借口,真正的原因常常是,在心底深處,很害怕看醫(yī)生。

  萬一真的檢查出了什么大病該怎么辦?因?yàn)橛辛诉@樣的想法,所以就遲遲無法去看醫(yī)生。

  我非常了解這樣的想法,因?yàn)閷?shí)際上工作真的很忙,再加上也不是真的痛到不行,也沒有達(dá)到無法工作的地步,結(jié)果就讓問題這么一直拖下去。

  你是不是也會(huì)這樣呢?可是這是非常錯(cuò)誤的觀點(diǎn)。

  第一,疼痛本來就是會(huì)后期才會(huì)出現(xiàn)的,因?yàn)橛X得痛,所以才去做檢查,因?yàn)榘l(fā)燒了,所以才去看醫(yī)生,這樣的話可能已經(jīng)太遲了。

  在疼痛出現(xiàn)前,身體一定會(huì)先發(fā)出某些警訊,這些在早晨自我檢查中便可以觀察到。

  但如果忽略或是故意忽視這些事情,等到疼痛出現(xiàn)時(shí)才處理,那可真是只有壞處而沒有好處。

  所以希望您,不要犯同樣的錯(cuò)誤。

  第二個(gè)原因是,一直不去看醫(yī)生,其實(shí)只是把不安暫時(shí)往后拖延,實(shí)際毫無意義。

  我體諒到患者害怕看醫(yī)生的心情。也能理解,"如果檢查出嚴(yán)重毛病,該怎么辦?"的不安情緒,但是,與其把不安暫時(shí)往后拖延,還不如去一趟醫(yī)院讓自己放心。

  四十歲,五十歲的人容易發(fā)病,生活又忙碌。無論在社會(huì)中或在家庭里都是不可或缺的主心骨。所以不可以沒時(shí)間去醫(yī)院,而應(yīng)該要養(yǎng)成定期去醫(yī)院檢查的習(xí)慣。

  現(xiàn)在開始還不遲,為了每天都能安心工作生活,最好確保身邊有一位熟悉的醫(yī)生,以便于隨時(shí)了解患者的情況,達(dá)到隨機(jī)應(yīng)變,幫助有效的恢復(fù)病情。

  最后溫馨提醒大家,天氣越來越寒冷,大家請(qǐng)注意防寒保暖!

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