一、時(shí)間較短

　　一般來(lái)說(shuō)，正常女性的生理期時(shí)間為3-7天，具體時(shí)間長(zhǎng)短不一，但是如果生理期時(shí)間較短，僅僅為3天以下的話，你就要注意是否內(nèi)分泌出現(xiàn)問(wèn)題，較短的生理期大多是內(nèi)分泌失調(diào)，雌激素分泌過(guò)少導(dǎo)致的，而雌激素分泌過(guò)少，很容易導(dǎo)致體內(nèi)循環(huán)速度放緩，長(zhǎng)此以往，容易出現(xiàn)衰老癥狀。有的女性天生就是少于三天的生理期可能也是由于先天不足或母體身體狀況不佳所導(dǎo)致，也不算是一種特別正常的現(xiàn)象。

　　二、量多

　　女性月經(jīng)量的多少因人而異，一般是20～100毫升。一般每天換3～5次衛(wèi)生巾或紙，就算是正常。如果經(jīng)血量過(guò)多，換一次衛(wèi)生巾或紙很快就又濕透，甚至經(jīng)血順腿往下淌，這就不正常了。經(jīng)血過(guò)多，可能是精神過(guò)度緊張、環(huán)境改變、營(yíng)養(yǎng)不良以及代謝紊亂等因素引起的功能性子宮出血，此外，脾虛導(dǎo)致的沖任不固和血熱也會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血過(guò)多。經(jīng)血長(zhǎng)期過(guò)多會(huì)引起貧血，應(yīng)查明原因，積極治療。

　　三、時(shí)間不固定

　　生理期周期不固定，這就意味著你身體的循環(huán)周期出現(xiàn)了問(wèn)題。正常女性循環(huán)周期為28天，細(xì)胞會(huì)完成一次循環(huán)，而生理周期時(shí)間不固定，這也就意味著細(xì)胞再生的周期出現(xiàn)問(wèn)題。再生后期較長(zhǎng)容易導(dǎo)致肌膚暗沉，加速衰老，較短則意味著氣虛體弱和卵巢早衰，同樣也容易導(dǎo)致衰老。因此，月經(jīng)期間應(yīng)做好保健，拒絕寒涼辛辣食物是重點(diǎn)。