“咽反射”是怎么回事?
咽反射是我們?nèi)梭w先天具有的,就像有拳頭打過來我們會立即躲開,有沙子飛過來我們會不由自主地閉眼睛一樣,人體的這些反射在特定條件下具有重要的生理意義。咽反射最主要的作用就是防止異物進(jìn)入體內(nèi)。
當(dāng)有東西刺激了咽后壁、舌根或者雙側(cè)腭弓這些區(qū)域的時候,咽反射就會被觸發(fā),常表現(xiàn)為惡心,有的會表現(xiàn)為干嘔甚至嘔吐。
說到底,早晨刷牙時所表現(xiàn)出來的惡心干嘔,就是一種咽反射的表現(xiàn)。
那為什么有的人刷牙會惡心干嘔,
有的人卻不會呢?
這可能跟刷牙的方法有一定關(guān)系
刷牙方法、工具出現(xiàn)問題,都可能引起惡心干嘔,比如:
牙膏太多
有的人在刷牙時喜歡擠出過多的牙膏,牙膏中的摩擦制劑在口腔中經(jīng)過摩擦?xí)鸷芏嗯菽碳?a name='InnerLinkKeyWord' href='//www.coldnoir.com/ebhpd/cjjb/yhjb/' target='_blank'>咽喉,引起惡心的感覺;另外,大部分牙膏中添加了一些其他特殊成分,有催吐的作用,防止誤吸。
牙刷選擇不當(dāng)
刷頭較大的牙刷在刷牙時容易刺激口腔、咽喉引起惡心,建議使用刷頭小一些的保健牙刷,口型較小女性朋友可以考慮選擇使用兒童牙刷。
牙膏的選擇不當(dāng)
有些藥物性牙膏味道比較重、刺激性比較大,很容易引起惡心、嘔吐,應(yīng)該選擇自己適應(yīng)的、溫和的牙膏。
刷牙方式不正確
很多人為了趕時間,刷牙馬虎或胡亂刷一通,很自然會引起惡心現(xiàn)象,掌握正確的刷牙方法,依照一定的順序進(jìn)行刷牙。
涼水刺激
尤其是冬天,涼水刷牙,口腔內(nèi)外的溫差大,刺激喉反神經(jīng)引起惡心。建議刷牙可適當(dāng)加一些溫水,減小溫差,并使牙刷毛適當(dāng)變軟,刺激減少。
也可能是胃食道反流等疾病的表現(xiàn)
如果在刷牙干嘔的基礎(chǔ)上,還伴有咽喉紅腫、泛酸、噯氣或胸骨后燒灼感等,可能是胃液反流刺激咽部和食道而誘發(fā)癥狀。需要盡早到消化內(nèi)科就診。
有的就真的是因?yàn)?a name='InnerLinkKeyWord' href='//www.coldnoir.com/ebhpd/843977.html' target='_blank'>慢性咽炎
當(dāng)然,慢性咽炎的病人確實(shí)有可能表現(xiàn)為刷牙時惡心干嘔。
抽煙、空氣污染、身體抵抗力下降、過度疲勞、感冒、慢性系統(tǒng)性疾病等,都可能誘發(fā)咽炎。若久治不愈,就可能轉(zhuǎn)為慢性咽炎,其典型癥狀就是早起干嘔、嗓子發(fā)癢。
由于慢性咽炎的病人咽部的黏膜長時間受到炎癥的刺激,咽后壁經(jīng)常有較為黏稠的分泌物,所以在刷牙的時候比其他人更容易受到刺激。
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