一到春秋換季的時候，很多人就會出現(xiàn)過敏性鼻炎的癥狀，鼻子瘙癢、流清鼻涕、鼻塞、打噴嚏等，給人帶來很大的困擾和不適感，晚上連覺都睡不好。
過敏性鼻炎，是免疫力失衡的一種表現(xiàn)。正常的免疫系統(tǒng)，對花粉、塵螨這些東西是不會起反應的，但是，患過敏性鼻炎的人，身體的免疫系統(tǒng)卻出現(xiàn)了異常。
在接觸了過敏源后，就造成鼻黏膜非感染性炎性疾病。
主要特點為鼻癢、打噴嚏、鼻塞，部分伴有嗅覺減退。
過敏性鼻炎是一個全球性健康問題，可能會引發(fā)其他疾病。在我國，大約有10%—30%的人患有不同程度的過敏性鼻炎。
它看起來是小病，但卻嚴重影響生活質量。如果不及時治療的話，可能出現(xiàn)哮喘、鼻竇炎、鼻粘膜病變、
咽鼓管功能障礙等……
很多人分不清鼻炎和感冒的區(qū)別，明明是鼻炎，卻以為自己感冒了，吃點感冒藥，反而放任了鼻炎的發(fā)展。
鼻炎和感冒的區(qū)別：
感冒是因為受寒著涼，寒氣和病毒侵襲人體所致的常見外感疾病。癥狀為鼻塞、咳嗽、頭痛、惡寒發(fā)熱、喉部不適、全身乏力。全年均可發(fā)病，尤其在春季多見，一般持續(xù)7~10天左右。只要注意休息，吃感冒藥可痊愈。
過敏性鼻炎的癥狀為鼻癢、連續(xù)打噴嚏、流清鼻涕、鼻塞等癥狀，只能避免接觸過敏源，或用抗過敏藥物治療。過敏性鼻炎患者還伴有過敏性結膜炎的癥狀如眼癢、流淚等。
過敏性鼻炎的主要癥狀：
1.陣發(fā)性噴嚏：每天數(shù)次發(fā)作，連續(xù)打噴嚏，每次打噴嚏多于3個，多在晨起或者夜晚或接觸過敏源后立刻發(fā)作。
2.清水樣鼻涕：大量清水樣鼻涕，有時可不自覺從鼻孔滴下。
3.鼻塞：間歇或持續(xù)，單側或雙側，輕重程度不一。
4.鼻內瘙癢：大多數(shù)患者鼻內發(fā)癢，花粉癥患者可伴眼癢、耳癢和咽癢。
5.鼻粘膜腫脹：鼻黏膜蒼白、水腫、鼻腔水樣分泌物，總鼻道及鼻底可見清涕或黏涕。
鼻炎發(fā)作時呼吸不暢，很多患者就用嘴巴呼吸，但長時間“口呼吸”可能會導致面部發(fā)育畸形，影響容貌，也就是說會越變越丑！
因為在口呼吸的時候，嘴張大，舌和下頜后退，長時間如此，可能導致下頜后縮、長臉等畸形，表情呆滯，嘴唇上翻，牙齒外露，嚴重影響美觀。
過敏性鼻炎很難根治
過敏性鼻炎的發(fā)病取決于兩點：人的過敏體質和環(huán)境中存在的過敏源。
目前的醫(yī)學水平還不能將過敏體質改變成不過敏體質。所以只能避免過敏源接觸，但由于過敏源種類多，又很隱蔽，不容易被發(fā)現(xiàn)，所以無法完全避免。
正確的用藥和脫敏治療可以控制和緩解癥狀，但是：不論采用何種藥物，包括西藥或中藥，目前都不可能達到根治鼻炎的功效。
有哪些過敏源？
1.塵螨：屋塵螨、
粉塵螨等。屋塵螨以人類皮屑為食，主要生活在床墊、床底、枕頭、地毯、家具及絨毛玩具中?？諝庵械膲m螨會誘發(fā)過敏性鼻炎。
2.花粉：花粉可以隨風飄散，能遠距離傳播，人們呼吸空氣的時候鼻子吸到花粉，就會導致過敏性鼻炎發(fā)病。
3.動物毛屑：動物的毛屑及分泌物攜帶過敏源，比如蟲螨。
4.霉菌：霉菌在室內外環(huán)境中都有，尤其是發(fā)霉發(fā)潮的東西，在濕熱環(huán)境生長迅速。
5.食物：花生、堅果、魚、雞蛋、牛奶大豆等。
過敏性鼻炎的患者遠離過敏源才是關鍵。在確定了過敏源之后，應該盡量避免接觸過敏源，如動物皮毛等。
生活中如何預防過敏性鼻炎？
1.注意室內通風：在家要經常開窗通風，保持室內一定濕度；
2.注意衛(wèi)生：勤更換清洗床單、被罩、枕套等床上用品；定期打掃衛(wèi)生、除螨，定期清洗空調濾網等。
3.避免去花粉多的地方：最好不要去鮮花盛開、花粉較多的地方，如果不得不去，應該戴上口罩。
4.不要飼養(yǎng)寵物：對動物皮毛過敏的人，盡量不要飼養(yǎng)寵物或從事寵物行業(yè)。
5.建議出門戴口罩：減少出門，出門可以戴口罩，避免接觸到過敏源。
6.避免使用易過敏藥物：過敏性體質不要使用青霉素、頭孢等容易過敏的藥物。
其實過敏性鼻炎除了遠離過敏源，還有就是要注意鍛煉運動，提高自身免疫力，這是一個長期的過程，需要不斷地堅持，體質改善免疫力提高了，才能抵御疾病。
緩解鼻炎小妙招：
用鹽水來沖洗過敏不適的鼻子，通過鹽水的沖刷作用，把鼻腔的病菌和鼻涕等沖刷出來，促進鼻炎早點好。對于過敏性鼻炎有一定的緩解作用。
2.按摩迎香穴
鼻子癢、打噴嚏、不通氣的時候，可用手按壓和揉迎香穴，堅持兩三分鐘，馬上會覺得鼻竅全通。
健客－國家藥監(jiān)局認證的合法網上藥店，致力于打造優(yōu)質、低價、便捷的網上藥店和做最值得信賴的智慧健康服務平臺