口臭是一種極易讓人在與他人進(jìn)行交流時(shí)口腔中會(huì)散發(fā)出來(lái)的異味，在臨床上，口臭是屬于一種疾病的，而在對(duì)口臭進(jìn)行去除的時(shí)候，方法的選擇也是多樣的，今天呢，小編就教給大家如何用簡(jiǎn)單的方法來(lái)快速清新口氣。

　　引起繼發(fā)性口臭的原因很多，常見的有：

　　胃腸疾病如慢性胃炎、十二指腸潰瘍患者口中常出現(xiàn)酸臭味，幽門梗阻、晚期胃癌病人常出現(xiàn)臭鴨蛋味口臭，嚴(yán)重便秘和腸梗阻病人常出現(xiàn)糞臭味口臭。

　　口腔疾病如齒槽溢膿、齲齒、牙齦炎、牙髓炎、化膿性扁桃體炎及唾液腺炎等，可引起腐敗性口臭。

　　呼吸系統(tǒng)疾病如肺膿腫患者常出現(xiàn)腐酸性口臭、惡臭，肺結(jié)核咯血、支氣管擴(kuò)張咯血者常出現(xiàn)血腥味口臭，晚期肺癌患者常于口腔中及呼氣中出現(xiàn)腐腥臭。

　　口腔鄰近器官疾病如鼻咽部及鼻腔疾病中的化膿性上頜竇炎、萎縮性鼻炎等，也可導(dǎo)致口臭。

　　穴位按摩除口臭的方法：

　　按摩方法一：

　　1、用拇指指端掐壓人中(要修剪指甲，避免掐壞皮膚)，每回按下以后持續(xù)五到八秒鐘，20下以后用指肚準(zhǔn)指針揉20圈。

　　2、接下來(lái)左右手交替，用指肚按揉手腕上的大陵穴與手心的勞宮穴，力度適中，每個(gè)穴位(共四個(gè))按摩2分鐘。

　　人中穴

　　勞宮穴

　　內(nèi)庭穴

　　3、接著以手掌與指肚按摩小肚上的中脘穴。

　　4、最后可以用手指指肚與指端按揉腳心上的內(nèi)庭穴，以有適度疼痛感為好，每個(gè)穴位2分鐘就可以。

　　按摩方法二：

　　1、取坐位，兩手交替按摩兩個(gè)胳膊肘之間的曲池穴，力度漸漸加重，以有酸痛感為好，按正時(shí)針與反時(shí)針?lè)较蚋髦邪茨?分鐘。

　　2、以后左右手交替按摩手上的勞宮穴，力度適中，每個(gè)穴位100下。

　　3、最后仍取坐位，依次對(duì)腳上的太沖穴與行間穴進(jìn)行按摩，力度漸漸加重，以有疼痛感為好，每個(gè)穴位(共4個(gè))一分鐘。

　　其他簡(jiǎn)單除臭小技巧

　　荷葉去除口臭

　　原料：荷葉3～5克

　　做法：沖泡飲用，口臭可除。

　　菊花茶去除口臭

　　原料：20克菊花

　　做法：放4杯水煮成菊花茶，經(jīng)常飲用，可除肝、胃疾病引起的口臭。

　　淘米水去除口臭

　　原料：淘米水

　　做法：將淘米水燒開后用來(lái)漱口，能緩解口臭和口腔潰瘍。

　　桔皮甘草白糖去除口臭

　　原料：等量桔皮、甘草、白糖，

　　做法：開水沖服，常服可除口臭。

　　蜂蜜葵花子去除口臭

　　原料：蜂蜜、葵花籽

　　做法：將葵花子搗爛與蜂蜜調(diào)成丸，含在口中，可除口臭