任何一個部位都是可以看出健康狀態(tài)，不管是內(nèi)部的結(jié)構(gòu)，還是排出體外的垃圾，比如說尿液，很多時候我們不難發(fā)現(xiàn)尿液顏色是不一樣的，究竟是什么因素導(dǎo)致了這一現(xiàn)象的發(fā)生呢？

　　一、引起尿黃的原因

　　1、生理性因素的尿黃

　　出現(xiàn)早晨起床后第一次排尿發(fā)黃，不必擔(dān)心。因為人在通過一整夜的休息后，體內(nèi)的尿液會濃縮，廢棄物含量濃度較高，顏色就會較黃。特別是喝水較少時，晨尿的顏色會更深，這都是正常現(xiàn)象，不必擔(dān)心。

　　2、飲水過少

　　關(guān)于成人每天需要喝多少水，有不同的說法，但是大致在1.8L升左右，也就是大約4瓶礦泉水。當(dāng)我們騎行或者出去游玩飲水過少時，我們肯定會出現(xiàn)尿液發(fā)黃的情況，所以，此時你需要大量補充水分。養(yǎng)成合理的飲水習(xí)慣，不要在感到口渴的時候才喝。這是維持合理代謝的需要，缺水導(dǎo)致的尿液發(fā)黃只是一個表現(xiàn)。

　　3、壓力過大

　　個人認為這是僅次于缺水的第二大因素。大家回想一下：當(dāng)我們面對考試或者面對工作上的壓力時，如果心理上過度緊張，就會不可避免的導(dǎo)致尿液發(fā)黃；很多的研究已經(jīng)說明過，當(dāng)人過度緊張以及生氣時，身體就會產(chǎn)生大量毒素，通過腎臟過濾，會產(chǎn)生黃色尿液，對肝腎都有損傷。所以一定要學(xué)會調(diào)節(jié)。

　　4、食物導(dǎo)致

　　還有原因，就是在上廁所之前吃了很多的黃色食物，比如說胡蘿卜，因為胡蘿卜是純天然的食物，所以說產(chǎn)生一定的色素也只正常的，如果是因為這個導(dǎo)致尿液變黃的話，是沒有什么關(guān)系的，多喝一點水就好了的。

　　5、服用某些藥物

　　這類藥物有核黃素，會導(dǎo)致尿黃，還有痢特靈和滅水滴靈也會導(dǎo)致尿黃，導(dǎo)致尿黃的還有大黃等藥物。停藥后尿黃就會消失，這類尿黃也不必擔(dān)心。

　　6、肝腎方面的疾病

　　一般我們?nèi)メt(yī)院檢查尿液的話，都是屬于尿常規(guī)檢查，檢查出來的尿黃是分為兩種的，一種是屬于膽紅素尿的范疇，還有一種是屬尿膽元尿，兩者是完全不同的，看出的問題也是不同的。

　　膽紅素尿是指膽囊內(nèi)的膽紅素進入血液循環(huán)造成的，原因一般是膽道受炎癥侵襲，膽小管破裂，導(dǎo)致膽汁進行血液。

　　尿膽元尿多因肝臟損傷造成。肝臟損傷使腸道對尿膽元的吸收增加，膽尿元溶入小便后，就出現(xiàn)尿黃。另外有溶血性貧血的人，因紅血球大量破壞，尿膽元也會被經(jīng)腸道吸收，導(dǎo)致肝臟無法把大量的尿膽元轉(zhuǎn)化為膽紅素，也會引起尿膽元尿。

　　二、尿黃須及時就診

　　肝炎會導(dǎo)致尿黃，但是并不是說尿色很黃就是得了肝炎。首先要考慮是不是飲水的量不夠、出汗太多、有沒有吃藥等，如果只是一次兩次的尿黃，自己又沒有什么不舒服，就可以不用擔(dān)心。如果尿色一直都很黃，自己覺得疲乏無力、食欲不振等，就需要及時到醫(yī)院檢查了。