胃病是一個(gè)很?chē)?yán)重的病癥，如果前期不注意治療，繼續(xù)放任就會(huì)演變成胃癌。因此想辦法治療胃病很是重要，不過(guò)患者需要先確診是否患上胃病，之后再對(duì)癥下藥才行。那么患上胃病有哪些癥狀呢？日常如何預(yù)防胃病呢？

　　一、患上胃病有哪些癥狀？

　　1、食脹

　　由于各種各樣的因素，胃不能正常消化食物，或者或者腸胃蠕動(dòng)過(guò)慢，都會(huì)導(dǎo)致食脹。

　　2、惡心嘔吐

　　飲食失常、寒溫不適引起的胃病，容易造成患者惡心嘔吐。

　　3、舌淡無(wú)味

　　中醫(yī)理論認(rèn)為，脾開(kāi)竅于口，如果脾受困，或其他原因?qū)е缕⑻?，都?huì)引起患者口不知味，不欲食。

　　4、口苦

　　這是肝膽受熱產(chǎn)生的典型癥狀，是膽氣上泛的表現(xiàn)。西醫(yī)檢查規(guī)類(lèi)為膽汁反流性胃炎。

　　5、噎膈

　　脾胃陰虛、或者寒濕困脾者易得。

　　6、打嗝噯氣

　　跟情緒有關(guān)，或者因吵架、壓力過(guò)大等導(dǎo)致的胃病患者容易有此癥狀。

　　7、胸悶

　　以氣不順、滯留胸腔為特征，脾氣暴躁者、情緒不佳者易得。

　　8、反酸燒心

　　這是胃病患者最常見(jiàn)的癥狀之一。有胃酸、泛酸、反酸、吐酸之分。胃熱者有燒心感。

　　9、氣脹

　　這也是胃病最常見(jiàn)的癥狀之一。如果脾胃運(yùn)化失職，或者因寒受阻，或者其他因素，都會(huì)導(dǎo)致胃內(nèi)的氣體不能及時(shí)、不能正常排出，從而導(dǎo)致氣脹。

　　二、日常如何預(yù)防胃??？

　　1、忌過(guò)度勞累

　　過(guò)度勞累，會(huì)引起胃腸供血不足，胃粘膜分泌失調(diào)。

　　2、忌睡前進(jìn)食

　　睡前進(jìn)食不僅影響睡眠，而且會(huì)刺激胃酸分泌，容易誘發(fā)潰瘍。

　　3、忌長(zhǎng)期精神緊張

　　精神長(zhǎng)期焦慮緊張，會(huì)通過(guò)大腦皮層影響植物神經(jīng)系統(tǒng)，使胃腸功能紊亂，導(dǎo)致胃炎和潰瘍的發(fā)生。

　　4、忌濃茶咖啡

　　濃茶和咖啡都是中樞興奮劑，能通過(guò)神經(jīng)反射以及直接的影響，使胃粘膜出血，分泌功能失調(diào)，粘膜屏障破壞，促成潰瘍發(fā)生。

　　5、忌嗜煙成癖

　　吸煙會(huì)引起胃粘膜血管收縮，使胃粘膜中的前列腺素合成減少，前列腺素是一種胃粘膜保護(hù)因子，它的減少會(huì)使胃粘膜受到傷害。

　　6、忌進(jìn)食時(shí)狼吞虎咽

　　細(xì)嚼慢咽有利于食物的消化，細(xì)嚼慢咽時(shí)唾液分泌增多，又有保護(hù)胃粘膜的作用。進(jìn)食時(shí)狼吞虎咽，食物未經(jīng)充分咀嚼，勢(shì)必增加胃腸的負(fù)擔(dān)。

　　7、忌酗酒無(wú)度

　　酒精會(huì)使胃粘膜發(fā)生充血水腫，甚至糜爛出血和形成潰瘍。長(zhǎng)期飲酒還損害肝臟、胰臟，引起酒精性肝硬化、胰腺炎，這些損害反過(guò)來(lái)又會(huì)加重對(duì)胃的損害。

　　8、忌飲食不均

　　飲食饑飽不均，饑餓時(shí)胃中空空，胃粘膜分泌胃酸和胃蛋白酶對(duì)胃壁是一種不良刺激；暴飲暴食又使胃壁過(guò)度擴(kuò)張，食物在胃中停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，這都會(huì)對(duì)胃造成很大傷害。