經(jīng)常聽說糖尿病卻不知道糖尿病具體是怎樣形成的，在生活中也不知道如何健康飲食，預(yù)防糖尿病，今天就來告訴您糖尿病的形成過程。

　　現(xiàn)在糖尿病越來越普遍，但還是有很多人以為糖尿病是這樣的：

　　糖尿病中惹禍的糖并非我們吃的糖，實(shí)際上是部分食物在體內(nèi)產(chǎn)生的葡萄糖。

　　當(dāng)我們體內(nèi)產(chǎn)出超過機(jī)體所需要的葡萄糖時(shí)，便會(huì)有一種激素來安排葡萄糖的去向。

　　胰島素有位領(lǐng)導(dǎo)叫β細(xì)胞，他合理安排著胰島素的工作人數(shù)。

　　我們來舉個(gè)例子：看看糖尿病是如何一步步形成的。

　　隔壁老王年輕時(shí)喜歡運(yùn)動(dòng)，并且飲食有規(guī)律，這期間身體的葡萄糖消耗的比較多，胰島素的工作也相對比較輕松。

　　由于工作老王開始抽煙并缺乏運(yùn)動(dòng)，體內(nèi)積攢的葡萄糖比較多，胰島素就會(huì)忙起來：

　　這樣的生活一直持續(xù)著，老王越來越發(fā)福，住在體內(nèi)的那些胰島素們更苦逼：

　　β細(xì)胞和胰島素在這樣長期的高負(fù)荷的工作下很可能會(huì)這樣：

　　Ⅱ型糖尿病最常見的征兆便是：三多一少

　　一、喝的多

　　血糖升高導(dǎo)致血漿滲透壓升高，刺激口渴中樞。

　　二、吃的多

　　胰島素罷工了（胰島素抵抗），身體中的葡萄糖不能正常的運(yùn)輸?shù)侥芰繀^(qū)，導(dǎo)致總會(huì)產(chǎn)生饑餓感。

　　三、小便多

　　胰島素抵抗導(dǎo)致，身體只能依靠尿液排出葡萄糖。

　　四、脂肪減少

　　糖尿病中后期，胰島素抵抗、β細(xì)胞受損，導(dǎo)致身體無法使用葡萄糖，身體就會(huì)促進(jìn)脂肪分解產(chǎn)生能量。

　　這種情況一般可能是Ⅰ型糖尿病。Ⅰ型糖尿病一般是遺傳、發(fā)育、感染等，導(dǎo)致身體還沒有胖起來β細(xì)胞就已經(jīng)被干掉了。

　　妊娠糖尿病說白了就是，孕期會(huì)有很多的孕期激素勾搭胰島素從而產(chǎn)生胰島素抵抗。

　　糖尿病本身并不可怕，可怕的是并發(fā)癥，就聽聽那些并發(fā)癥的名字都夠你喝一壺了。

　　并發(fā)癥雖然可怕，但只要血液中的血糖量降下來就不會(huì)出現(xiàn)這些并發(fā)癥。降低血糖的方法一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。