一直在大家的印象里面，核桃就是補腦的健康飲食，補腦也是核桃的最大功效，其實很多人都之看到了核桃營養(yǎng)的一面。對于我們的健康飲食來說，核桃其實不僅可以補腦，而且還能夠起到緩解胃疼的效果。緩解胃痛偏方

　　偏方一、核桃炒紅糖

　　核桃要選取新鮮的，大約7個，砸去外殼取出仁，然后切碎，在砂鍋內(nèi)溫火炒至淡黃色，再放入5克左右的紅糖（紅糖一定要選擇純手工紅糖）拌幾下即可出鍋，趁熱吃下。每天早晨空腹吃，半小時后再吃飯喝水，此方需要持續(xù)服用12天，不可中斷。保養(yǎng)自己受傷的胃是最為重要的一件事情，這個時候吃核桃是不錯的選擇。不能空腹吃的食物如下：

　　1、香蕉

　　含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內(nèi)鎂與鈣的比例失調(diào)，對心血管產(chǎn)生抑制作用，不利健康。

　　2、山楂

　　山楂的酸味具有行氣消食作用，但若空腹食用，不僅耗氣，而且會增加饑餓感并加重胃病。水果雖然營養(yǎng)，但是不能空腹食用。