每次去拿化驗(yàn)單，眾多腎病病友們心里最忐忑的恐怕就是血肌酐了吧！的確，肌酐在腎病治療的過程中起著關(guān)鍵的指示作用，也是患者和醫(yī)生心情的晴雨表。

　　如何才能控制肌酐呢？

　　病友們除了要遵醫(yī)囑服用藥物外，

　　在飲食方面也得下功夫。

　　因此，我們可以這樣做↓↓

　　保持體內(nèi)水量平衡

　　即依據(jù)自身情況適量飲水。病情不是很嚴(yán)重或無水腫、未腎衰竭期的病友，不必刻意限制飲水，以助于腎臟的濃縮功能發(fā)揮作用，盡可能多地排出體內(nèi)代謝廢物。

　　當(dāng)然水腫和腎衰竭期病友還是需要限制飲水的，攝入量應(yīng)控制在前一天24h尿量+500ml。

　　限鹽限蛋白，緩解氮質(zhì)血癥

　　患者肌酐超出正常范圍后，常伴發(fā)氮質(zhì)血癥，久拖不愈會(huì)引發(fā)高血壓、造成腎臟損害。

　　因此患者宜食用低鹽低鈉食品、選取優(yōu)質(zhì)蛋白。尤其需要忌食辛辣、油炸，醬油、味精等高鈉調(diào)味料，煙酒和軟飲料等不健康食品。

　　補(bǔ)充維生素，謹(jǐn)防并發(fā)癥

　　肌酐高的患者，尤其是腎衰竭期患者，需要及時(shí)補(bǔ)充維生素，以維持營養(yǎng)均衡、預(yù)防并發(fā)癥。主要需要補(bǔ)充維生素A、維生素B2和維C等。

　　富含這些維生素的食物有胡蘿卜、禽類（雞肉、鵪鶉、鴿子肉等）、魚肉（鯽魚、鯉魚等），這些主要補(bǔ)充維A；雞蛋、牛奶、芹菜、雪里蕻等主要補(bǔ)充維生素B2。而維C廣泛存在于蔬菜和眾多水果中，大家只要選擇能吃的即可。

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　　但病友們需要注意的是，飲食只是控制肌酐的一方面，想單純靠其來穩(wěn)定病情是無法實(shí)現(xiàn)的。一是飲食因素單一，二是我們誰也無法完全地、嚴(yán)格地按照飲食原則來做。

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　　因此，為控制肌酐，防止它繼續(xù)升高、損害腎功能，病友們就一定要嚴(yán)格遵守醫(yī)囑，自覺接受并配合醫(yī)院正規(guī)治療。千萬不能自作主張，延誤腎病治療。