秋季天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，這對腎病患者來說可不是件好事。腎病患者最怕感冒，一旦感冒容易引起腎病復(fù)發(fā)。于是腎病患者一到反常天氣或季節(jié)更替時就非常擔(dān)心，生怕感冒上身。

　　那么，感冒對腎臟病有什么危害呢？一起來看個視頻吧！

　　腎病患者如果患有感冒，通常還是建議到正規(guī)醫(yī)院檢查，通常要檢查的項目有：

　　血壓：看看血壓是否升高

　　血常規(guī)：看看有沒有白細胞、中性粒細胞升高

　　尿常規(guī)：看看尿蛋白、血尿的變化

　　腎功能：看看血肌酐有沒有明顯變化

　　感冒，腎病患者的“天敵”

　　秋天，受冷空氣刺激，人的呼吸道抵抗力下降，特別容易感冒。一般來說，抵抗力正常的人，患了感冒，多喝開水、注意休息，一周之內(nèi)不用藥就可能痊愈。然而，對于慢性腎病患者來說，感冒可不是一件小事，它可誘發(fā)和加重腎病。

　　慢性腎炎患者如果發(fā)生感冒、上呼吸道感染，會觸發(fā)免疫反應(yīng)、損害腎臟。感冒一次就會加重損害一次，反復(fù)感冒就會反復(fù)加重損害腎臟。

　　病毒感染會導(dǎo)致腎病復(fù)發(fā)，感冒引起發(fā)熱，所服用藥物對腎臟損害較大，增加了腎臟負擔(dān)。慢性腎炎患者感冒當天或次日會使病情復(fù)發(fā)加重，急性腎炎則一般在感冒后10至14天會出現(xiàn)，癥狀為浮腫、尿血。不少腎病都是在感冒時被發(fā)現(xiàn)的，所以秋季腎病患者一定要預(yù)防感冒。

　　得了腎病是不是就要臥床休息，不能工作了?

　　其實不然。鍛煉是有個體差異的，要因人、因病情輕重而定。年輕人、病情比較穩(wěn)定的、在緩解期內(nèi)可以做適當?shù)腻憻?，年老的、病情又比較重的要臥床休息。另外，不能因為害怕感冒就足不出戶，把自己裹得嚴嚴實實的，這樣會適得其反，抵抗力越來越低，要適當“凍一凍”，效果可能會好一些。當然，這也要因人而異。

　　腎臟也會染“毒”。當腎臟有毒素時，我們應(yīng)及時清理。一起來看看腎臟毒素癥狀表現(xiàn)以及腎臟排毒的方法有哪些吧！

　　三個小方法排出腎臟毒素

　　1、食補抗毒：山藥

　　山藥雖然可以同時滋補很多臟器，但最終還是以補腎為主，經(jīng)常吃山藥可以增強腎臟的排毒功能。拔絲山藥是很好的一種食用方法，用焦糖“炮制”過的山藥，補腎抗毒的功效會相應(yīng)增強。

　　2、按摩排毒：涌泉穴

　　涌泉穴，是人體最低的穴位，如果人體是一幢大樓，這個穴位就是排污下水管道的出口，經(jīng)常按揉它，排毒效果明顯。涌泉穴位置在足底的前1/3處(計算時不包括足趾)，這個穴位比較敏感，不要用太大的力度，稍有感覺即可，以邊按邊揉為佳，持續(xù)5分鐘左右即可。

　　3、晨起喝白開水排毒

　　腎臟最適合的排毒時間為早晨5-7點，身體經(jīng)過一夜的修復(fù)，到了早晨毒素都聚集在腎臟，所以早晨起來最好喝一杯白水，沖刷一下腎臟，將毒素排出體外。

　　敏感，不要用太大的力度，稍有感覺即可，以邊按邊揉為佳，持續(xù)5分鐘左右即可。