青筋是指人體皮下可肉眼看見的靜脈血管。如果看見靜脈血管又粗又壯，要警惕身體的循環(huán)出現(xiàn)問題。中醫(yī)理論記載，人體容易有痰、濕、熱、毒等積滯，這些毒物的堆積，日久入經(jīng)，互相勾結(jié)，如果不及時(shí)清理，血液循環(huán)則無(wú)法暢通起來(lái)，容易造成一些痛癥、炎癥，甚至是腫瘤。

　　積滯的毒物會(huì)導(dǎo)致哪些病癥

　　痰：脂肪攝入量多的人更容易形成“痰”積郁體內(nèi)，以結(jié)節(jié)、脂肪瘤形式表現(xiàn)出來(lái)。

　　濕：濕氣重的人容易感覺疲乏，手臂和腿腳水腫無(wú)力，終日懶懶洋洋不想動(dòng)。

　　熱：熱氣攻心多表現(xiàn)為上火，火氣盛則易躁，這類火的積郁容易形成炎癥。

　　毒：毒素的積滯最是要命，腫瘤、癌癥等都是體毒難排的結(jié)果。

　　看青筋的形態(tài)和顏色判斷積滯的嚴(yán)重程度

　　通過觀察青筋的形態(tài)，可以發(fā)現(xiàn)青筋有三種程度形態(tài)：肉眼能見但不凸起的青筋、凸起的青筋、扭曲的青筋。隨著青筋形態(tài)變形的嚴(yán)重程度，可以判斷青筋變形越嚴(yán)重，體內(nèi)毒物的積滯就越多。

　　觀察青筋的顏色，一般有青色、紫色和黑色這三種，青色表示輕度，紫色表示中度，黑色表示重度。如果青筋不僅凸起扭曲，還呈黑紫色，那就要引起高度重視，盡快去醫(yī)院尋求專業(yè)醫(yī)生的診治。

　　常見的青筋凸起部位

　　手部青筋凸起：手背青筋凸起，常見腰酸背痛、肌肉硬結(jié)。手指青筋凸起，可能有頭部微循環(huán)障礙，以及消化系統(tǒng)問題。

　　頭部青筋凸起：太陽(yáng)穴青筋凸起的人，常出現(xiàn)頭暈頭痛的情況；額頭青筋凸起，多半是工作壓力過大，心情得不到放松。

　　下肢青筋凸起：久站久坐的人特別容易患下肢青筋凸起，往往是腰腿疾病的嚴(yán)重患者，這一類人要特別注意避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)。

　　腹部青筋凸起：腹部是不容易出現(xiàn)青筋凸起的情況，萬(wàn)一出現(xiàn)了，大約有較嚴(yán)重的積滯，小心大病臨至，諸如肝硬化、腹水、中末期腫瘤。