如果說(shuō)，得了腎病，不能吃楊桃，多少腎友小伙伴會(huì)傷心呢？

　　看到大家不傷心，也不恨我，我就放心了！

　　好了，我要開(kāi)始說(shuō)楊桃的“壞話(huà)”了！

　　1、楊桃，打入腎友冷宮

　　楊桃是流行于熱帶、亞熱帶的一種水果，廣東、廣西、云南、福建、海南、臺(tái)灣等南方各地區(qū)都比較喜歡吃。

　　但，楊桃可能是唯一一個(gè)被腎內(nèi)科醫(yī)生明令禁止的水果。

　　楊桃含有一種神經(jīng)毒素，在動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中，如果把楊桃提取物注入老鼠腹腔或腦室內(nèi)，可引發(fā)老鼠抽搐、痙攣。

　　而在不少臨床報(bào)道中，腎衰竭的腎友吃楊桃后，同樣觀察到這樣的中毒反應(yīng)。

　　因此，醫(yī)生會(huì)特別規(guī)勸腎功能不好的腎友禁食楊桃。

　　在動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中，還表明楊桃可以破壞腎小球毛細(xì)血管基底膜及上皮細(xì)胞，從而引起實(shí)驗(yàn)動(dòng)物發(fā)生血尿。

　　在一些普通腎病患者身上，如中華腎病雜志，也曾多次發(fā)表過(guò)“楊桃闖禍”的臨床案例。

　　好在，楊桃酸酸的，很多人也不愛(ài)吃，打入冷宮，小伙伴們都沒(méi)意見(jiàn)吧？

　　2、腎友吃水果還要注意什么呢？

　　不希望因?yàn)檎f(shuō)了楊桃，大家害怕得所有水果都不吃了！其實(shí)，我們?nèi)粘３缘乃⒉淮嬖谏鲜鰡?wèn)題。

　　很多研究都提醒我們，經(jīng)常吃新鮮水果十分有益身心健康，還能預(yù)防不少慢性病！

　　水果中含有豐富的膳食纖維、維生素，而蛋白質(zhì)含量非常少，腎友也不需要擔(dān)心吃多了水果蛋白質(zhì)會(huì)超標(biāo)，我們腎友每天可吃半斤左右的水果。

　　3、有的水果含鉀高，腎衰、血鉀高腎友注意

　　腎功能正常、腎功能輕度異常者，腎臟排鉀能力好，一般不需要刻意限制高鉀水果。

　　而針對(duì)嚴(yán)重腎功能不全、透析、已有血鉀高的腎友，需要注意少吃一點(diǎn)下面含鉀高的水果。

　　含鉀高的水果：香蕉、杏、李、芒果、草莓、櫻桃、榴蓮、哈密瓜、葡萄、楊梅、白瓜、甜瓜、檸檬、蜜桃、黃桃、橙汁、石榴汁、西柚汁、菠蘿汁。