慢性腎臟病自述：

很多人不了解我，甚至沒聽說過我，但肯定知道我的兄弟“尿毒癥”。沒錯，如果腎病患者沒有控制好我，沒有阻止腎功能的進展，最終就會發(fā)展到尿毒癥。

不少朋友們都覺得有了我必然會到尿毒癥，但我不這么認為。我接觸的病友中也有人能控制好各項指標，保護好腎功能，至今沒有尿毒癥的。所以不要想當然，更不要害怕，一定要堅持治療。

下面就請一位患有10年腎衰竭的病友來說說，他是如何避免尿毒癥的。

腎病患者自述：

我同很多病友們一樣，在生病之初由于不了解什么是腎臟病，因此并沒有很在意治療，吃藥也是斷斷續(xù)續(xù)，再加上那段時間工作忙，除了第一次入院檢查后，再沒有去醫(yī)院復查過。

直到我開始感覺渾身不舒服，惡心伴著嘔吐、吃不下飯、睡不著覺，后來發(fā)現(xiàn)腿腫了，整個人暈暈乎乎的才意識到事情的嚴重性。趕緊去醫(yī)院就醫(yī)，結果很嚴重，病情在查出后僅半年時間里，腎功能急速進展，從最初診斷的慢性腎炎發(fā)展到了腎衰竭。此時的我終于醒悟，后悔萬分，但都于事無補。唯一值得慶幸是我沒發(fā)展到尿毒癥。

話說的有些多，接下來分享我10年里對抗腎病的一些經(jīng)驗，希望對大家有幫助：

關鍵一：要控制血壓、蛋白尿穩(wěn)定

相信大家對這兩項指標很熟悉，也很發(fā)愁?？刂七@兩方面的目的就是延緩腎功能的進展，只有保護好殘余的腎功能，才能避免尿毒癥。

控制這兩個指標除了按時用藥外，就是飲食控制，低鹽飲食是必須的，低鹽飲食在穩(wěn)定血壓同時也讓降壓、降蛋白藥物的藥效得到充分發(fā)揮。

血壓一般控制在130/80就可以，每位病友的病理類型不同，蛋白尿控制的范圍不同，一般控制在0.5g是比較好的。雖然正常是0.15g，但腎功能已受損，不可能完全恢復，過于強求反而適得其反。

關鍵二：并發(fā)癥的防治

到了腎衰竭階段身體的各種并發(fā)癥就顯出來了，此時阻止并發(fā)對腎臟的損害最為關鍵，因為一旦大意就可能直接尿毒癥。

常見的并發(fā)癥有貧血、電解質(zhì)紊亂、心血管疾病等，尤其是心血管疾病的預防，要預防高必須控制好“血壓、血脂、血糖”這三高，除了飲食控制，加強鍛煉，控制體重，只要按照醫(yī)囑服藥就不會有大問題。

關鍵三：不亂吃藥，按醫(yī)囑服藥

之前我是吃了不按時吃藥的虧，但慶幸沒亂吃藥。腎臟受損后腎臟各方面能力下降，尤其是排毒能力，本來控制病情就需要吃很多藥，大部分要經(jīng)過腎臟代謝掉，但如果在盲目吃藥無意于加重腎臟負擔。

最重要的一點一定要遠離腎毒性藥物，比如常吃的抗生素、感冒藥、止痛片等都具有腎毒性，如果必須服用記住先問醫(yī)生，確保萬無一失。

希望這位腎友的分享能夠幫助到大家，其實無論治療哪種病并無捷徑可循，只有足夠重視自己的病情，積極治療才是正確的治病道路。