這東西很便宜卻是補(bǔ)腎神品，男人女人卻不知道，太厲害了！
摘要：枸杞富含蛋白多糖、維生素C、磷、鐵等多種營(yíng)養(yǎng)成分，能明顯提高機(jī)體血液、肌組織的超氧化歧化酶(SOD)的活性含量，從而有利于抵抗機(jī)體的氧化衰老。
很多人都知道吃枸杞明目，可是枸杞的作用完全不只是明目那么簡(jiǎn)單！男人、女人都應(yīng)該經(jīng)常吃枸杞，因?yàn)樗暮锰帉?shí)在是大的驚人，只可惜這些好處大多數(shù)人都不知道。
第一大好處：補(bǔ)腎
相比于其他的補(bǔ)腎品來說，枸杞性平，滋陰補(bǔ)腎，補(bǔ)腎效果更
持久且男女皆宜。連續(xù)吃枸杞三個(gè)月后，腎功能將會(huì)得到很大的改善。特別是男性一定要吃，男性的腎負(fù)擔(dān)過重。女人用枸杞補(bǔ)腎更為溫和，效果穩(wěn)固且沒有副作用。
第二大好處：抗疲勞，延緩衰老
飲用枸杞可顯著增加人體細(xì)胞的活力，有很好的抗疲勞作用。男女經(jīng)常食用枸杞可改善氣虛乏力的現(xiàn)象，特別是人過中年，經(jīng)常感覺勞累的人群更應(yīng)該多吃枸杞增加自身的精氣。
第三大好處：補(bǔ)血
多吃枸杞可以促進(jìn)造血
干細(xì)胞的增長(zhǎng)，特別有利于女性易貧血群體補(bǔ)血。體虛貧血者只一味補(bǔ)充鐵質(zhì)效果很難見效，最好是從促進(jìn)造血做起。枸杞是非常好的溫補(bǔ)佳品，食用枸杞可使人臉色紅潤(rùn)氣血充足。
第四大好處：美膚養(yǎng)顏
為什么
中醫(yī)說枸杞是女人的養(yǎng)顏佳品，因?yàn)殍坭礁缓鞍锥嗵?、維生素C、磷、鐵等多種營(yíng)養(yǎng)成分，能明顯提高機(jī)體血液、肌組織的超氧化歧化酶(SOD)的活性含量，從而有利于抵抗機(jī)體的氧化衰老。
第五大好處：提高生育能力
枸杞能顯著提高人體中血漿睪酮素含量，對(duì)男人
性功能減退有非常好的療效。枸杞還有提高精子數(shù)目和精子活力的作用，準(zhǔn)備生育的男子服用枸杞有利于造人能力的提高。
吃枸杞原來對(duì)身體那么好，快告訴你身邊的人，平常吃一點(diǎn)枸杞吧，
養(yǎng)生效果太好了。
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