吸煙有害健康，可以說是家喻戶曉的一句話。
即便每個人都知道吸煙不好，但是很多人依然在抽煙，無法拒絕煙草。
據(jù)統(tǒng)計，全球的煙民人數(shù)已經(jīng)突破10億，預(yù)計到2025年，全球吸煙人數(shù)將抵達(dá)16億。
今天是世界無煙日，煙草危害是世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一，吸煙和吸二手煙都會嚴(yán)重影響我們的健康。
然而有杠精表示——吸煙不一定有害，因?yàn)?..
NO.1醫(yī)生還不是有抽煙的？
的確，醫(yī)生中還有不少抽煙的呢。
可醫(yī)生也是人，又不是神仙。
醫(yī)生有看病救人的能力，但也是會生病，和普通人有一樣的欲望。
就像聽過很多大道理，但依舊過不好這一生。
并不能因?yàn)獒t(yī)生抽煙就說抽煙是好的，吸不吸煙，與個人選擇有關(guān)，和醫(yī)生這個職業(yè)無關(guān)。
NO.2 抽煙喝酒，活到99
“那些年讓我戒煙的醫(yī)生都死了。”
這是網(wǎng)絡(luò)上的一個段子，讓人哭笑不得。
但是這的確是真事，我們有時會看到某個鄉(xiāng)村里的百歲老爺爺，每天一包煙、二兩酒。
當(dāng)年勸他戒煙戒酒的醫(yī)生，反倒已經(jīng)過世了。
杠精覺得，健康隨命，和抽煙喝酒無關(guān)，該長壽就長壽。
可事實(shí)并非如此，吸煙一定會損害我們的健康，減少我們的壽命。
那些長壽的老人，如果不抽煙，壽命會比原先更長。
抽煙減壽不是和別人比，而是和自己比。大多數(shù)人的預(yù)期壽命比較相似，如果長期吸煙的話，壽命一定是比均值要低的。
NO.3身邊的人都抽煙，我不抽怎么行？
孔子曰：三人行，必有我?guī)熝?。擇其善者而從之，其不善者而改之?/div>
即使身邊的人都抽煙，還是可以不抽的，又沒有刀架在脖子上。
就算身邊的人都抽煙，能夠控制自己不抽煙才是最厲害的。
NO.4抽煙有靈感，很多作家都抽煙
調(diào)查發(fā)現(xiàn)，近6成煙民認(rèn)為吸煙能夠緩解壓力，并且舒緩心情。
實(shí)際上，這是一種上癮性的心理錯覺。
吸煙并沒有緩解壓力的效果，對煙上癮后，不吸煙就會感覺到焦慮，所以只是為了滿足煙癮。
要說靈感，有的藝術(shù)家通過喝酒，有的藝術(shù)家通過喝茶，有的藝術(shù)家通過洗澡，具體以個人習(xí)慣而定。
并不存在吸煙就更有靈感，更有效率。
NO.5道理我都懂，但就是戒不掉
別擔(dān)心，不只你一個人戒不掉。
據(jù)調(diào)查，有60%的煙民嘗試戒煙后均以失敗告終。
并且學(xué)歷高的人戒煙也難，在吸煙這件事上，人性是相通的。
每個人戒煙的難度都非常大，單憑自己意志力戒煙的人，很多都失敗了。
要戒煙，最好需要家人、朋友的支持和監(jiān)督，并求助于醫(yī)生的幫助，用輔助藥物戒煙。
總之，世界無煙日，我們鼓勵大家一起為了更好的健康和環(huán)境，遠(yuǎn)離煙草。
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