馨雅旅游一回來(lái)，就約著好友們出來(lái)吃飯，大家紛紛帶著寶寶前來(lái)赴約，菜沒(méi)有上桌前，只見(jiàn)婷婷拿著杯子不停的給寶寶喂水，馨雅看到后說(shuō)：“寶寶等會(huì)還吃飯呢，你不停的喂水，等會(huì)他哪里吃的下呀。”婷婷說(shuō)：“你是不知道，我這寶寶冬季很容易上火，喝水一少就容易生病，今一天沒(méi)怎么喝水，我擔(dān)心他水量不夠，所以這會(huì)兒讓他多喝點(diǎn)。”水是我們身體必不可少的一部分，人體缺了水可能會(huì)引發(fā)一系列的疾病，但不恰當(dāng)?shù)暮人绞剑赡軙?huì)引發(fā)“水中毒”，尤其是這4種方式，對(duì)寶寶的健康非常不利。

1、6月以內(nèi)不需要喝水

不少新手寶媽認(rèn)為，寶寶出生之后只喝母乳，不喝水的話可能會(huì)引發(fā)體內(nèi)“火氣”，因此會(huì)在母乳以外，再給寶寶添加少量的水。一般來(lái)說(shuō)，6個(gè)月以下吃母乳的寶寶，是不需要添加水分的，因?yàn)槟溉榇蟛糠钟伤謽?gòu)成，如果給寶寶額外的喝水，會(huì)增加他胃腸和腎臟的負(fù)擔(dān)。但特殊情況之下可以少量的喂水，比如：排便不正常、尿黃等。

2、飯前喝水

不少寶媽擔(dān)心寶寶會(huì)上火，所以每天會(huì)給寶寶大量的喝水，一天除了正常時(shí)間之外，飯前也會(huì)讓寶寶再喝一些，其實(shí)這樣的方法非常不可取，因?yàn)轱埱白寣殞毢人畷?huì)稀釋胃液，會(huì)讓吃進(jìn)去的食物不好消化，而且飯前就讓寶寶把肚子喝飽了，會(huì)影響他的進(jìn)食，這對(duì)他的發(fā)育和健康也沒(méi)有好處，如果真想讓寶寶喝，最好在開(kāi)飯之前的半個(gè)小時(shí)，少量的讓寶寶喝一些是沒(méi)有問(wèn)題的。

3、睡前喝水

現(xiàn)在冬季天氣比較干燥，有些寶媽在寶寶睡之前，會(huì)讓寶寶喝些水，想著能起到潤(rùn)嗓益健康的效果，然而這樣的做法不僅不能幫忙，反而會(huì)讓寶寶出現(xiàn)尿床甚至遺尿的現(xiàn)象。寶寶的腎臟還未發(fā)育完善，所儲(chǔ)存的尿量有限，如果睡前喝水，很容易讓寶寶睡不好。

4、久存的水不要喝

不少寶媽為了喝水的時(shí)候方便，因此家里的保溫杯里會(huì)長(zhǎng)期的儲(chǔ)備著水，要是前幾天的水沒(méi)喝完，會(huì)摻和著今天的水一起喝，覺(jué)得不冷不熱溫度剛好，然而這樣的做法非常不利健康，水儲(chǔ)存超過(guò)2天左右，很容易滋生細(xì)菌，也容易產(chǎn)生有毒性的硝酸鹽。

寶寶喝水利于健康，但是也要避開(kāi)不適宜的時(shí)間，這樣才能讓寶寶更健康。