合理的飲食不僅能夠滿足肝臟的各項生理需求,還能幫助緩解肝炎癥狀并協(xié)助預防并發(fā)癥,肝炎患者在飲食方面應牢記以下10個小常識,對病情恢復有很大幫助。
1、奶、蛋、魚、瘦肉、豆制品等食品可為肝臟提供足量優(yōu)質蛋白,每日應適當攝取。
2、葡萄糖、蔗糖、蜂蜜、果汁等易于消化的單糖與雙糖類食物有助于增加肝糖原儲備。
3、山楂含有熊果酸,能降低動物脂肪在血管壁的沉積,可一定程度上預防脂肪肝。
4、綠茶清熱解毒、消食解膩,菊花平肝明目,玫瑰花舒肝解郁,都有益護肝,可作為保健茶飲。
5、枸杞具有滋補肝腎、養(yǎng)肝明目的作用,肝炎患者可泡茶、燉湯、熬粥。
6、情緒波動較大的患者可常吃核桃仁、開心果之類的堅果,以疏肝理氣、緩解焦慮。
7、面色發(fā)黃、睡不好覺的患者可每周吃1次畜禽肝臟,以收到“以肝養(yǎng)肝”的效果。
8、無論是否肝炎患者都應忌食酒精和一切辛辣及刺激性食品,避免油炸及干硬食品。
9、多喝白開水可增加循環(huán)血量,增進肝細胞活力,有利于代謝廢物的排除而收到護肝之效,可每天3~4次,每次1小碗。
10、盡量選購農藥污染輕或不用農藥的蔬菜,并多用清水清洗,吃瓜果時最好削皮。
肝炎患者生活中6個禁忌
肝炎患者在調節(jié)飲食、配合治療的基礎上,生活中還有6個禁忌。
1忌酒:酒精進入人體后主要在肝臟進行分解代謝,多量飲酒會損傷肝細胞,繼發(fā)炎癥,嚴重的可發(fā)展為脂肪肝等疾病,對肝臟危害極大。
2忌煙:香煙中有幾千種有害物質,其中對人體危害最嚴重的尼古丁、煙焦油、一氧化碳和放射性物質等,嚴重損害肝臟功能。
3忌食品添加劑:肝炎患者應少吃加工食品,因為這些食品中往往加入防腐劑,對肝臟或多或少都有毒性,應盡量選擇新鮮的食材。
4忌勞累:肝臟是人體重要的代謝器官,肝炎患者肝功能失常,營養(yǎng)失調,經(jīng)常感覺疲乏無力,需要多休息。
5忌亂用補品:膳食平衡是保持身體健康的基本條件,如果不恰當?shù)膩y用滋補藥,臟腑功能失調、打破平衡,會影響健康。
6忌濫用激素、抗菌類藥物,肝和腎是藥物代謝的主要器官,無論是西藥還是中藥都有一定的肝毒性,應在醫(yī)師指導下合理用藥,減少肝臟損害。
舒肝,清熱,利濕,祛黃。 用于黃疸和無黃疸型急性傳染性肝炎。
健客價: ¥14.5恩替卡韋片:本品適用于病毒復制活躍,血清轉氨酶ALT持續(xù)升高或肝臟組織學顯示有活動性病變的慢性成人乙型肝炎的治療。 復方鱉甲軟肝片:軟堅散結,化瘀解毒,益氣養(yǎng)血。用于慢性乙型肝炎肝纖維化,以及早期肝硬化屬瘀血阻絡、氣血虧虛兼熱毒未盡證。癥見:脅肋隱痛或脅下痞塊,面色晦暗.脘腹脹滿,納差便溏,神疲乏力,口干且苦,赤縷紅絲等。
健客價: ¥1620中毒性肝臟損害:用于慢性肝炎及肝硬化的支持治療。
健客價: ¥36收斂,益氣,解毒,降谷丙轉氨酶。用于急、慢性肝炎,早期肝硬化和肝功能不良。
健客價: ¥12有降低谷丙轉氨酶,保護及促進肝細胞再生功能。主要用于急性肝炎、慢性遷延型肝炎和早期肝硬化等癥。
健客價: ¥29有降低谷丙轉氨酶,保護及促進肝細胞再生功能,主要用于治療急性肝炎,慢性肝炎和肝硬化等癥。
健客價: ¥36用于急、慢性肝炎,初期肝硬化,中毒性肝損害的輔助治療。
健客價: ¥25疏肝理氣,健脾消食。具有降低轉氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化。
健客價: ¥18收斂,益氣,解毒,降谷丙轉氨酶。用于急、慢性肝炎、早期肝硬化和肝功能不良。
健客價: ¥16具有抑制甲胎蛋白升高的作用。用于肝炎,肝硬化,肝癌。
健客價: ¥57具有抑制甲胎蛋白升高的作用。用于肝炎,肝硬化,肝癌。
健客價: ¥42疏肝健脾,消熱散淤,保肝護肝,軟堅散結。用于急、慢性肝炎,肝硬化,肝功能損害
健客價: ¥45健脾養(yǎng)肝,涼血活血,軟堅散結。用于慢性乙型肝炎、乙肝后早、中期肝硬化、表現(xiàn)為肝脾兩虛、瘀熱互結癥候者,癥見脅肋脹痛,脘腹脹滿,神疲乏力,口干咽燥,納食減少,便溏不爽,小便黃等。
健客價: ¥76疏肝理氣,健脾消食。具有降低轉氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化。
健客價: ¥9.9疏肝理氣,健脾消食。具有降低轉氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化等。
健客價: ¥15疏肝理氣,清化濕熱,活血化痰,滋養(yǎng)肝腎。用于慢性肝炎及早期肝硬化。
健客價: ¥22疏肝理氣,清化濕熱,活血化痰,滋養(yǎng)肝腎。用于慢性肝炎及早期肝硬化。
健客價: ¥58疏肝理氣,健脾消食。具有降低轉氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化。
健客價: ¥12.5