肝臟是人體最大的解毒器官，任勞任怨，又沉默寡言，如果把肝臟比喻為我們的一位家庭成員，它更像是父親或丈夫；在社會(huì)中，肝更像醫(yī)生。

　　肝有多重要？知道一個(gè)詞，叫“心肝寶貝”嗎？心臟何其重要，肝臟也是無(wú)價(jià)之寶！

　　成人傷肝的因素：

　　喝酒——別跟家人和醫(yī)生討價(jià)還價(jià)，本身肝不好，不管是紅酒、啤酒、白酒都不要喝了。

　　酒精進(jìn)入人體后大部分在胃腸內(nèi)被吸收，90%以上在肝臟代謝。正常人少量飲酒后，肝臟可將其代謝解毒，不至于引起肝損傷。但長(zhǎng)期過(guò)量飲酒，可導(dǎo)致肝細(xì)胞和肝功能損害。

　　熬夜——熬夜的人經(jīng)常疲憊不堪、抵抗力下降。并且晚上11點(diǎn)到凌晨1點(diǎn)是肝臟的解毒時(shí)間，如果不能充分休息，就會(huì)影響肝臟的修復(fù)，長(zhǎng)此以往，肝病就會(huì)找到你。

　　亂吃藥——亂吃藥會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)，容易導(dǎo)致藥物性肝損害。因此，用藥最好遵醫(yī)囑，注意其不良反應(yīng)，尤其是看似安全的補(bǔ)益藥、營(yíng)養(yǎng)藥，不能盲目濫用。

　　兒童的傷肝因素：

　　不適當(dāng)補(bǔ)品：不少家長(zhǎng)會(huì)在孩子考試前買(mǎi)大量的營(yíng)養(yǎng)保健品，殊不知，不當(dāng)用保健品，會(huì)造成孩子肝功能受損、轉(zhuǎn)氨酶升高等情況。

　　一些街邊小零食：小編腦補(bǔ)了一下，就是那些校門(mén)口出售的含有一堆添加劑的三無(wú)產(chǎn)品......

　　專(zhuān)家還提醒：現(xiàn)在有不少小學(xué)生、中學(xué)生只喝甜飲料，這些糖分代謝不掉，就造成了孩子肥胖，甚至出現(xiàn)非酒精性脂肪肝。

　　常年服藥要查肝功

　　不少常年服用他汀、降壓藥物的患者擔(dān)憂——這些藥物會(huì)傷肝。

　　專(zhuān)家表示，的確有很少一部分人服用他汀類(lèi)藥物會(huì)造成肝損傷，如果服藥期間出現(xiàn)了乏力、食欲不振等情況，建議隨時(shí)去醫(yī)院檢查肝功；對(duì)于常年服用這類(lèi)藥物，但沒(méi)有任何癥狀的患者，建議每3——6個(gè)月進(jìn)行一次肝功能檢查

　　護(hù)肝，這些檢查你有必要做！

　　一般人群——應(yīng)每年進(jìn)行一次肝功能檢查，一次肝臟超聲檢查。如果家中有乙肝患者，建議增加乙肝五項(xiàng)檢查，并進(jìn)行疫苗接種。

　　慢性肝病患者——根據(jù)不同的情況，增加檢查的次數(shù)和項(xiàng)目。如慢性乙型肝炎患者，病情穩(wěn)定時(shí)每3個(gè)月需要檢測(cè)一次肝功能，一次乙肝病毒載量，一次乙肝五項(xiàng)，每半年檢查一次肝臟彩超，年齡超過(guò)40歲的患者要增加甲胎蛋白的檢測(cè)，而脂肪肝患者還要監(jiān)測(cè)血脂、血糖水平。

　　肝臟有結(jié)節(jié)到底該咋辦？

　　很多人一看到體檢B超單上寫(xiě)著“肝部有結(jié)節(jié)”就手足無(wú)措。其實(shí)肝部有結(jié)節(jié)不能說(shuō)明到底是什么問(wèn)題，還要關(guān)注是否有別的肝病病史，肝功能是否正常。從肝病角度而言，多發(fā)結(jié)節(jié)有可能是肝硬化或肝癌；但是良性結(jié)節(jié)也存在，比如結(jié)節(jié)性增生、腺瘤等。