肝不好，人易老！養(yǎng)肝護肝，多喝這5種茶！

　　當臉上出現(xiàn)第一條小細紋時，你是不是也心如刀割呢？衰老是女人最害怕的事情，而皺紋則是衰老最直接的表現(xiàn)之一。但你知道嗎，肝不好，也會讓你臉色皺紋多多。

　　中醫(yī)認為，一個人的臉色和五臟有著重要的聯(lián)系，五臟的健康狀況會影響內(nèi)在氣血，從而決定面容肌膚的外在表現(xiàn)。而肝臟不好，則容易導致皺紋出現(xiàn)。想要滅絕皺紋痕跡，一定要從護肝開始！

　　我們的肝臟就是個大型的“垃圾處理器”，如果肝臟功能不好，則會導致體內(nèi)毒素累積，不僅會惹來色斑、肥胖等問題，還會破壞皮膚新陳代謝，從而導致皺紋出現(xiàn)。

　　皺紋的產(chǎn)生有很多客觀的原因，但是如果你還未步入中年，皮膚卻細紋多多，則要考慮身體肝臟的健康狀況了。

　　肝病病人在用正規(guī)藥物治療的同時，日常配合一些藥茶，對緩解癥狀、提高療效有一定的幫助。

　　保肝理氣類藥茶

　　此類藥茶主要適用于有兩脅脹痛、肝區(qū)脹悶心煩易怒等肝氣郁結(jié)癥狀的病人。

　　柚子皮茶

　　方法：每次用柚子皮6～9克，加適量清水煎煮或沸水浸泡，代茶飲用。須記住一點的是，泡茶用的柚子皮不是新鮮的柚子皮，而應(yīng)是處理過的。

　　處理方法：

　　選用表面潔凈、有光澤、質(zhì)地均勻致密、氣味清香的柚子皮。

　　先削去其青黃色的表皮（因這層表皮硬澀難吃），將皮下白色的“棉絮”內(nèi)層用開水泡10分鐘，然后撈起，用清水泡浸一個晚上。

　　第二天早上，把柚子皮撈起，擠干水分，曬干備用。

　　保肝降酶類藥茶

　　此類藥茶，主要適用于谷丙轉(zhuǎn)氨酶、谷草轉(zhuǎn)氨酶異常的乙肝病人。

　　絞股藍茶

　　絞股藍是目前除人參屬外，唯一被證實含有人參總苷的植物。

　　現(xiàn)代科學試驗證明，絞股藍對人體有滋補、鎮(zhèn)靜、抗緊張、促食欲、降轉(zhuǎn)氨酶、延緩衰老、防治癌癥等作用。

　　方法：肝臟功能反復異常，伴疲勞乏力、食欲差的乙肝病人，每次可用絞股藍15～20克，適量清水煎煮或沸水泡服。

　　保肝退黃類藥茶

　　此類藥茶，主要適用于轉(zhuǎn)氨酶、膽紅素升高的乙肝病人。

　　茵陳茶

　　茵陳有清濕熱、退黃疸的功效。

　　有口渴、小便顏色深黃或短赤、大便秘結(jié)、舌苔黃膩等不適的肝炎病人經(jīng)常服用該藥茶，可起到一定的保肝、降酶、退黃及緩解癥狀的作用。

　　方法：每次可用茵陳20～30克，加適量水煎煮40分鐘后去渣取汁，代茶分次飲用。雞骨草茶

　　雞骨草性涼，味甘微苦，具有清熱解毒、疏肝止痛之效。

　　方法：有黃疸或尿黃、脅肋不舒的肝炎病人，可用雞骨草15～30克，加適量清水煎煮40分鐘后取汁服用。養(yǎng)肝祛脂類藥茶

　　此類藥茶，主要適用于高脂血癥及脂肪肝病人。

　　決明子茶

　　決明子性味甘、苦、微寒，歸肝、腎、大腸經(jīng)，可清肝明目，潤腸通便?，F(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)，決明子也具降低膽固醇、抗菌和降壓的作用。

　　方法：將決明子微炒、搗碎，每次用10～20克，加水300～400毫升煎煮10分鐘，或用沸水沖泡代茶飲；喜甜味者，可加入蜂蜜攪勻服用。

　　荷葉茶

　　荷葉是“藥食兩用”之物，其化學成分中的荷葉堿具有消脂的作用；荷葉中富含的黃酮類物質(zhì)，是大多數(shù)氧自由基的清除劑，可以間接地減少脂質(zhì)過氧化物及氧化低密度脂蛋白的生成，從而達到保護肝細胞和降脂的目的。

　　方法：將干荷葉搓碎后，每次5～10克，用開水沖泡，第一次泡茶的效果最好；每天可沖泡2～3包，最好清晨空腹飲用一次，祛脂效果更好。

　　當然，肝病病人在服用任何藥茶前，最好先咨詢一下專業(yè)的肝病醫(yī)生，在?？漆t(yī)生的指導下使用，才能有的放矢，保證療效。