中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網(wǎng) > 肝病頻道 > 肝病護(hù)理 > 肝病飲食 > 肝病患者夏季更要防暑降溫

肝病患者夏季更要防暑降溫

2018-06-22 來源:乙肝在線專家  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:夏季是慢性乙型肝炎發(fā)病的高發(fā)季節(jié),乙型病毒性肝炎的發(fā)病主要由于外感濕熱疫毒之邪,正不勝邪所致,疫毒、濕熱之邪是本病發(fā)病的關(guān)鍵。針對慢性乙型病毒性肝炎患者如何平穩(wěn)度夏,醫(yī)院給了以下建議。

夏季是慢性乙型肝炎發(fā)病的高發(fā)季節(jié),乙型病毒性肝炎的發(fā)病主要由于外感濕熱疫毒之邪,正不勝邪所致,疫毒、濕熱之邪是本病發(fā)病的關(guān)鍵。針對慢性乙型病毒性肝炎患者如何平穩(wěn)度夏,重慶騎士醫(yī)院肝病科主任張長華給了以下建議。

首先,肝病患者夏季應(yīng)當(dāng)注意防暑降溫,避免長時間接受日光照射;

其次,注意休息、保證睡眠也尤為重要,特別是年輕人經(jīng)常熬夜,臥位時間短,會引起肝臟血流相對不足,影響肝臟細(xì)胞的營養(yǎng)滋潤,對于慢性乙型肝炎患者最好保證8小時睡眠;

第三,保證飲食衛(wèi)生清潔,注意碗筷的衛(wèi)生,多吃新鮮消化的食物。飲食不潔,病從口入。夏天的食物容易腐爛、變質(zhì),孳生大量病毒和細(xì)菌。不衛(wèi)生的食物不僅會刺激腸道,引起上吐下瀉,還會加重肝臟對這些病毒和細(xì)菌的解毒負(fù)擔(dān);

第四,夏季飲食宜清淡爽口,適當(dāng)選吃多汁、寒涼食品,如黃瓜、冬瓜、苦瓜、豆芽、銀耳等蔬菜,有利于肝病患者降暑毒、消暑氣、涼血、凈血、防肝火。忌吃油膩食物,少吃甜食、辛辣食品;

第五,夏季因機(jī)體消耗增多,代謝加快及因食欲減退,消化道吸收減少,攝入不足,機(jī)體營養(yǎng)相對不足,故應(yīng)保證三餐的營養(yǎng),必須補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)、維生素和無機(jī)鹽食物。此外,酸奶可促進(jìn)干擾素生成,可提高機(jī)體免疫體力,達(dá)到養(yǎng)肝護(hù)肝的目的。

【溫馨提示】親愛的朋友,如果您正在飽受肝病的困擾或者相關(guān)的疑問,可以跟在線肝病專家一起交流分享治療心得(點(diǎn)擊下方"閱讀原文"),助力您早日擺脫肝病困擾!

 

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房