脂肪肝是指肝細(xì)胞內(nèi)脂肪存積過(guò)多的病變,是一種可逆性病變,人們期待通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)消除脂肪肝。南京軍區(qū)福州總醫(yī)院肝膽內(nèi)科主任李東良主任醫(yī)師指出,脂肪肝患者運(yùn)動(dòng)過(guò)量,不光達(dá)不到健康目的,還可能對(duì)身體造成損傷。
并非所有類(lèi)型的脂肪肝都能通過(guò)大量運(yùn)動(dòng)好轉(zhuǎn),患者一定要量‘身’運(yùn)動(dòng)。”李東良主任醫(yī)師提醒說(shuō)。除了營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩造成的脂肪肝外,營(yíng)養(yǎng)不良、藥物影響、病毒性肝炎、長(zhǎng)期飲酒也都可能造成脂肪肝,還有的患者屬于混合型脂肪肝。像營(yíng)養(yǎng)不良造成的脂肪肝就不主張大量運(yùn)動(dòng),而是要增加營(yíng)養(yǎng)、增加蛋白質(zhì)的攝入、改善營(yíng)養(yǎng)狀況。藥物造成的脂肪肝要及時(shí)停藥。病毒性肝炎造成的脂肪肝則要及時(shí)治療肝炎。
肥胖型脂肪肝患者治療脂肪肝的前提是有效減肥、降體重。然而,肥胖者在制訂運(yùn)動(dòng)療法時(shí)應(yīng)全面、客觀(guān)評(píng)價(jià)自身?xiàng)l件,選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式。通過(guò)劇烈運(yùn)動(dòng)消耗掉脂肪的過(guò)程如果太快,其間又不注意飲食和生活調(diào)理的話(huà),很可能傷及肝臟,甚至導(dǎo)致肝功能衰竭。
建議說(shuō),患者每個(gè)月減掉的體重最好別超過(guò)2斤,應(yīng)選擇以鍛煉全身體力和耐力為目標(biāo)的全身性、低強(qiáng)度的動(dòng)態(tài)運(yùn)動(dòng),即有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、騎自行車(chē)、上下樓梯、打羽毛球、跳舞和游泳等。運(yùn)動(dòng)最好安排在下午或晚飯以后,每次運(yùn)動(dòng)持續(xù)30-45分鐘,每周堅(jiān)持3-5次。這些運(yùn)動(dòng)可使交感神經(jīng)興奮,血漿胰島素減少而兒茶酚胺、胰高血糖素和生長(zhǎng)激素分泌增加,可抑制甘油三酯,促進(jìn)體內(nèi)脂肪分解,效果最好。
還強(qiáng)調(diào),科學(xué)健身的同時(shí)要做到飲食上不能吃過(guò)飽、不能吃太好、不能亂吃,要多吃燕麥、玉米、海帶、大蒜、蘋(píng)果、牛奶、洋蔥、甘薯等可預(yù)防脂肪肝的食物。
地屈孕酮可用于治療內(nèi)源性孕酮不足引起的疾病,如痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、繼發(fā)性閉經(jīng)、月經(jīng)周期不規(guī)則、功能失調(diào)性子宮出血、經(jīng)前期綜合征、孕激素缺乏所致先兆性流產(chǎn)或習(xí)慣性流產(chǎn)、黃體不足所致不孕癥。
健客價(jià): ¥113主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥:腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽(tīng)力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周?chē)h(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價(jià): ¥38用于治療尋常型銀屑病進(jìn)行期,冬季型癥,屬血熱或兼血瘀證。癥見(jiàn)皮膚紅斑、鱗屑、清潤(rùn)肥厚、瘙癢、心煩、口渴或口干、便秘、溲黃等。
健客價(jià): ¥26用于治療自然或術(shù)后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合征。
健客價(jià): ¥109用于慢性胃炎、消化性胃及十二指腸潰瘍、結(jié)腸炎以及消化不良。
健客價(jià): ¥27用于治療尋常型銀屑病進(jìn)行期,冬季型癥,屬血熱或兼血瘀證。癥見(jiàn)皮膚紅斑、鱗屑、清潤(rùn)肥厚、瘙癢、心煩、口渴或口干、便秘、溲黃等。
健客價(jià): ¥49活血化瘀,通脈止痛。用于瘀血閉阻所致的胸痹心痛,眩暈頭痛,經(jīng)期腹痛。
健客價(jià): ¥15用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補(bǔ)充劑,并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。
健客價(jià): ¥48用于治療自然或術(shù)后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合癥。
健客價(jià): ¥113兒童鈣補(bǔ)充。
健客價(jià): ¥40用于急、慢性肝炎,肝纖維化,脂肪肝,肝硬化等癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥53活血化瘀,通脈止痛。用于瘀血閉阻所致的胸痹癥見(jiàn)胸部刺痛、痛處固定、眩暈頭痛、經(jīng)期腹痛。
健客價(jià): ¥26主要用于:腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1.急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥:中風(fēng),注意力不集中,記憶力衰退、癡呆。 2.耳部血流及神纖障礙:耳鳴、眩暈、聽(tīng)力減退、耳迷路綜合征。 3.眼部血流及神經(jīng)障礙等。 4.周?chē)h(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥,間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價(jià): ¥60分清化濁,溫腎利濕。用于腎不化氣,清濁不分所致的白濁、小便頻數(shù)。
健客價(jià): ¥21潤(rùn)滑劑:用于陰道干澀,分泌物少。 震動(dòng)棒:該產(chǎn)品頂端強(qiáng)力震動(dòng),大膽觸發(fā)彼此內(nèi)心渴望,是前戲的秘密武器。同時(shí)人性化超靜音,讓你私密無(wú)憂(yōu),從容體驗(yàn)屬于自己的幸福一刻。
健客價(jià): ¥59.9化瘀消腫,止痛止血。用于跌打損傷,瘀血疼痛,外傷止血。
健客價(jià): ¥19用于慢性胃炎(包括淺表性胃炎、萎縮性胃炎、十二指腸潰瘍)、胃下垂、胃大部切除后所致的上腹部不適、脹滿(mǎn)、食欲不振等。對(duì)兒童偏食、厭食癥,嬰兒吐奶和消化不良性腹瀉有良好效果。
健客價(jià): ¥84化瘀消腫,止痛止血,用于跌打損傷,淤血疼痛,外傷止血。
健客價(jià): ¥36適應(yīng)于腰痛、頸肩腕綜合征、肩周炎和變形性關(guān)節(jié)炎。
健客價(jià): ¥161疏通氣血,軟堅(jiān)消積,清熱解毒,燥濕殺蟲(chóng),用于銀屑病(牛皮癬)。
健客價(jià): ¥17用于各種原因的角膜潰瘍,角膜損傷,由酸或堿引起的角膜灼傷,大泡性角膜炎,神經(jīng)麻痹性角膜炎,角膜和結(jié)膜變性。
健客價(jià): ¥44.5用于慢性胃炎所致的上腹部不適、脹滿(mǎn)、食欲不振等。也可用于嬰兒吐奶和消化不良性腹瀉。
健客價(jià): ¥84化瘀消腫,止痛止血。用于跌打損傷,瘀血疼痛,外傷止血。
健客價(jià): ¥17用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補(bǔ)充,并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。
健客價(jià): ¥94