肝臟是我們人體器官中最脆弱的器官,同時也是“沉默的將軍”。為什么會這樣說呢?主要是因為我們的肝臟沒有疼痛神經,輕微的疼痛,肝臟不會告訴主人的,只有身體嚴重不適的時候才會給主人發(fā)出“信號”。但是這時候再去治療已經“亡羊補牢,為時晚矣了”。所以在日常生活中一定要照顧好我們的“小心肝”?,F在我們就來說說日常要如何照顧我們的“小心肝”?
要牢記,慎用藥
胡亂用藥是對肝臟致命的損傷,可不要輕視。治療時,要遵循醫(yī)囑,不要自行配藥服藥,以免加重肝臟的負擔,對肝造成二次的傷害。一些損肝的藥物,應當慎服:巴比妥類、異煙肼、利福平、西咪替丁、雷尼替丁等等。
勞逸結合,別太拼命
過度的勞累必定會使得人體的機能出現異常,導致人體的免疫力有所減退,從而導致患病亦或者使得病情加重。因此,對于肝病的患者而言,倘若病情不是特別嚴重,就應當適當地運動,避免熬夜。可以選擇的放松的有氧運動,例如:散步、太極、保健操、快步走等。
酒不可飲,煙不可吸
飲酒會加重肝病的病情,引發(fā)進一步的疾病,而且對肝的損害也很大。同樣地,對于長期吸煙者來說,也不利于肝病的穩(wěn)定和恢復,有可能還會進一步加快肝硬化的進程,甚至有促發(fā)肝癌的危險,所以不要貪圖一時的快感,拿自己的健康開玩笑。
飲食清淡,不油膩
食用高蛋白、高維生素的食品是可以預防肝纖維化的。但是對于高脂肪的食物一定不可以碰。除此之外,豆制品、蔬菜、水果也可以多吃。而像山楂、食醋等酸性的食物也可以適量地食用,以保護肝臟。
保持心情愉快
肝臟的健康狀態(tài)與情志是有一定的關系的。當情緒不佳時,產生的抑郁暴怒情緒容易傷及肝臟。而對于病情來說,保持心情開朗,有利于減輕思想負擔,對病情的好轉是有利的。
規(guī)律作息,切勿熬夜
肝臟雖是人體最大的解毒器官,但是如果平時經常熬夜也會使肝臟不堪重負,引發(fā)一系列疾病。經常熬夜既導致睡眠時間不足,身體抵抗力下降,又影響了肝臟夜間的自我修復。尤其是那些已經感染肝炎病毒的人,熬夜還會加重病情。
據中醫(yī)介紹,每天晚上的11點到凌晨3點,是肝臟排毒的時間。但是,正常排毒是需要在熟睡中進行。熬夜讓肝臟無法完成毒素的排泄,導致新鮮氣血無法生成,長此以往,肝臟養(yǎng)不足血,已經受損的肝細胞難以修復反而加劇惡化,對身體就會造成很大傷害。久而久之,不僅會皮膚粗糙、容易疲勞、倦怠、常感口苦咽干、火氣大,而且肝臟解毒功能也會因此受損,使得體內毒素在血液中含量大大增加。
因此,廣大朋友們在日常生活中一定要時刻注意我們“小心肝”的變化,切莫“亡羊補牢”。
地屈孕酮可用于治療內源性孕酮不足引起的疾病,如痛經、子宮內膜異位癥、繼發(fā)性閉經、月經周期不規(guī)則、功能失調性子宮出血、經前期綜合征、孕激素缺乏所致先兆性流產或習慣性流產、黃體不足所致不孕癥。
健客價: ¥119主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機能不全及其后遺癥:腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經障礙:糖尿病引起的視網膜病變及神經障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周圍循環(huán)障礙:各種動脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價: ¥38用于治療尋常型銀屑病進行期,冬季型癥,屬血熱或兼血瘀證。癥見皮膚紅斑、鱗屑、清潤肥厚、瘙癢、心煩、口渴或口干、便秘、溲黃等。
健客價: ¥26用于治療尋常型銀屑病進行期,冬季型癥,屬血熱或兼血瘀證。癥見皮膚紅斑、鱗屑、清潤肥厚、瘙癢、心煩、口渴或口干、便秘、溲黃等。
健客價: ¥49用于治療自然或術后絕經所致的圍絕經期綜合征。
健客價: ¥113活血化瘀,通脈止痛。用于瘀血閉阻所致的胸痹心痛,眩暈頭痛,經期腹痛。
健客價: ¥15用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補充劑,并幫助防治骨質疏松癥。
健客價: ¥48用于慢性胃炎、消化性胃及十二指腸潰瘍、結腸炎以及消化不良。
健客價: ¥27用于治療自然或術后絕經所致的圍絕經期綜合癥。
健客價: ¥113兒童鈣補充。
健客價: ¥40用于急、慢性肝炎,肝纖維化,脂肪肝,肝硬化等癥的輔助治療。
健客價: ¥53主要用于:腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1.急慢性腦機能不全及其后遺癥:中風,注意力不集中,記憶力衰退、癡呆。 2.耳部血流及神纖障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3.眼部血流及神經障礙等。 4.周圍循環(huán)障礙:各種動脈閉塞癥,間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價: ¥60分清化濁,溫腎利濕。用于腎不化氣,清濁不分所致的白濁、小便頻數。
健客價: ¥21潤滑劑:用于陰道干澀,分泌物少。 震動棒:該產品頂端強力震動,大膽觸發(fā)彼此內心渴望,是前戲的秘密武器。同時人性化超靜音,讓你私密無憂,從容體驗屬于自己的幸福一刻。
健客價: ¥59.9活血化瘀,通脈止痛。用于瘀血閉阻所致的胸痹癥見胸部刺痛、痛處固定、眩暈頭痛、經期腹痛。
健客價: ¥26化瘀消腫,止痛止血。用于跌打損傷,瘀血疼痛,外傷止血。
健客價: ¥19化瘀消腫,止痛止血,用于跌打損傷,淤血疼痛,外傷止血。
健客價: ¥36用于慢性胃炎(包括淺表性胃炎、萎縮性胃炎、十二指腸潰瘍)、胃下垂、胃大部切除后所致的上腹部不適、脹滿、食欲不振等。對兒童偏食、厭食癥,嬰兒吐奶和消化不良性腹瀉有良好效果。
健客價: ¥84適應于腰痛、頸肩腕綜合征、肩周炎和變形性關節(jié)炎。
健客價: ¥161疏通氣血,軟堅消積,清熱解毒,燥濕殺蟲,用于銀屑病(牛皮癬)。
健客價: ¥17用于各種原因的角膜潰瘍,角膜損傷,由酸或堿引起的角膜灼傷,大泡性角膜炎,神經麻痹性角膜炎,角膜和結膜變性。
健客價: ¥44.5用于慢性胃炎所致的上腹部不適、脹滿、食欲不振等。也可用于嬰兒吐奶和消化不良性腹瀉。
健客價: ¥84補腎壯骨。用于骨質疏松癥屬肝腎陰虛證,癥見:腰脊疼痛或全身骨痛,腰膝酸軟,或下肢痿軟,眩暈耳鳴,舌質或偏紅或淡等。
健客價: ¥62化瘀消腫,止痛止血。用于跌打損傷,瘀血疼痛,外傷止血。
健客價: ¥17