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吃肝“補”肝,小心中毒

2014-02-26 來源:健客網社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:近來有網友咨詢,吃肝補肝好嗎?春天要補肝,也常聽人說“吃肝補肝”,所以最近經常買豬肝回來吃。春天為什么要養(yǎng)肝呢?吃肝真的能補肝嗎?

  "以形補形"的核心思想就是用動物的五臟六腑來治療人體相應器官的疾病。這種以動物臟器來調補身體的方法,來源于中醫(yī)治療學中的食療法。

  按照現代醫(yī)學來說的話肝臟是人和動物最大的解毒器官,動物體內的各種毒素,大多要經過肝臟來處理,排泄轉化。

  肝病患者還是少食用動物肝臟為好。

  從市場買回的動物肝臟大多暗藏著各種毒素,肝病患者由于肝功能受損,難以及時分解掉這些毒素,這就會加重肝臟負擔,影響肝病的康復。

  肝臟還是重要的免疫器官和"化學加工廠",可產生多種激素、抗體和免疫細胞等,而這些物質往往對異體有害,肝病患者食用后,無疑會受其害。

  另外,動物肝臟內含銅量很高,肝病患者由于肝功能低下,不能協調地調節(jié)體內銅的平衡,過多的銅會在肝臟及腦組織內積聚,引起黃疸、貧血、肝硬化、腹水及發(fā)生肝昏迷等加重病癥。

  肝病患者在消除飲食誤區(qū)

  目前認為"高蛋白質"、"充足熱量"成為肝病病人飲食營養(yǎng)治療的基本原則。當然,這一原則也必須根據病情適當調整,如病情重、在肝病活動期、肝病晚期,則不宜用高蛋白質飲食;慢性肝炎病人以及其他病情穩(wěn)定的較輕的肝病病人就不必過分拘泥于這一原則,而只要能保持營養(yǎng)充分即可。

  由此可知,吃肝補肝并不科學,在日常的保養(yǎng)保健過程中也一定要聽從醫(yī)生或保健醫(yī)生的指導,切勿聽信未經證實的傳言。

  對于健康人群而言,春季飲食要清淡,不要過度食用干燥、辛辣的食物,多吃蔬菜和野菜。對于"吃肝補肝",可以適量吃一些豬肝,要保證飲食的衛(wèi)生,更要保證心情舒暢,避免過分勞累,增加肝臟負擔。

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