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生酮飲食可以“餓死”癌細(xì)胞?

摘要:脂肪酸產(chǎn)生的乙酰乙酸、β-羥基丁酸和丙酮合稱為酮體。在禁食、饑餓等條件下,人體肝外組織可以利用酮體產(chǎn)生能量。相反,癌細(xì)胞無(wú)法利用酮體供能,生酮飲食就成了制服癌細(xì)胞的“殺手锏”,這樣說來其實(shí)癌細(xì)胞還是很脆弱的。

“餓得死”的癌細(xì)胞

昨晚,我的一位已畢業(yè)的學(xué)生發(fā)來一個(gè)“餓死”癌細(xì)胞的視頻,由美國(guó)基督教廣播網(wǎng)絡(luò)(CBN)制作,大意是一個(gè)同時(shí)被3名醫(yī)生判定只有3個(gè)月生存期的癌癥患者,采用最簡(jiǎn)單的“饑餓療法”,居然把癌細(xì)胞給“餓死”了,患者至今還健康地活著,而且還有其他幾位生存機(jī)會(huì)渺茫的癌癥患者,采用這種特殊的飲食療法同樣也都僥幸活了下來。

這里所謂的“饑餓”僅僅是針對(duì)癌細(xì)胞而言的,既不是患者采用節(jié)食或禁食保持饑餓狀態(tài),也不是患者通過服藥限制腫瘤血管生長(zhǎng),而是不吃富含碳水化合物的生糖飲食(如米飯、面食等),改吃高脂低糖的生酮飲食(肉、蛋、奶、油)。由于癌細(xì)胞只能利用葡萄糖進(jìn)行代謝,沒有葡萄糖,癌細(xì)胞就會(huì)被“餓死”。請(qǐng)看下面這段視頻:

看完這段視頻,你覺得靠譜嗎?從科學(xué)上來說,我認(rèn)為還是相當(dāng)靠譜的!就拿我們最近對(duì)癌細(xì)胞代謝研究的結(jié)果來說,原本認(rèn)為是胰島素促進(jìn)癌細(xì)胞生長(zhǎng),但我們發(fā)現(xiàn)實(shí)際上是高濃度葡萄糖促進(jìn)癌細(xì)胞生長(zhǎng),胰島素升高只是血糖升高的伴隨結(jié)果。

癌細(xì)胞與正常細(xì)胞的重大區(qū)別之一,是癌細(xì)胞的能量利用率極低。正常細(xì)胞通過有氧呼吸利用葡萄糖,每消耗一個(gè)葡萄糖分子可以產(chǎn)生38個(gè)ATP(氧化磷酸化),而癌細(xì)胞則通過無(wú)氧呼吸(糖酵解)利用葡萄糖,每消耗一分子葡萄糖只能凈生成2個(gè)ATP(底物磷酸化)。因此,癌細(xì)胞的生長(zhǎng)需要消耗大量葡萄糖。

癌細(xì)胞的這種獨(dú)特現(xiàn)象被稱為“瓦勃效應(yīng)”(Warburgeffect)。為什么癌細(xì)胞如此“費(fèi)力不討好”地利用葡萄糖呢?原來腫瘤細(xì)胞中缺乏線粒體,葡萄糖代謝形成的丙酮酸無(wú)法通過線粒體徹底氧化,所以它們只能像“老牛拉破車”那樣茍延殘踹。

脂肪酸產(chǎn)生的乙酰乙酸、β-羥基丁酸和丙酮合稱為酮體。在禁食、饑餓等條件下,人體肝外組織可以利用酮體產(chǎn)生能量。相反,癌細(xì)胞無(wú)法利用酮體供能,生酮飲食就成了制服癌細(xì)胞的“殺手锏”,這樣說來其實(shí)癌細(xì)胞還是很脆弱的。

如果真是這樣,那么以后癌癥患者是否都可以不用化療了?只能這么說,這個(gè)可能性即使存在,暫時(shí)也還沒有大型臨床試驗(yàn)數(shù)據(jù)予以支持,臨床醫(yī)生也不敢貿(mào)然讓患者完全放棄化療而改用單純的飲食療法。當(dāng)然,患者有權(quán)自行決定采用哪種療法,但目前來說患者在化療過程中采取化療配合飲食療法比較穩(wěn)妥。

為什么我對(duì)這種癌癥飲食療法持保守態(tài)度呢?大家知道,生酮飲食的常見食譜中都配有肥肉,而肥肉吃得太多可能導(dǎo)致腸菌生態(tài)失衡,從而引起慢性炎癥。如此一來,舊的癌癥沒去,新的癌癥又來,而且還會(huì)帶來2型糖尿病、心血管病等一系列健康問題。

以下是網(wǎng)上常見的用于防止癲癇突發(fā)的生酮飲食食譜(熱量400千卡):

配餐明細(xì)一:西紅柿雞蛋湯

肥肉34g,橄欖油6g,土雞蛋35g,青蔥3g,圣女番茄56g

配餐明細(xì)二:冬瓜蝦仁湯

肥肉35g,橄欖油8g,冬瓜82g,青蔥3g,蝦仁54g,嫩姜2g

配餐明細(xì)三:百葉包

肥肉38g,橄欖油3g,瘦豬肉22g,青蔥4g,嫩姜2g,百葉(豆腐皮)13g

配餐明細(xì)四:獅子頭

肥肉39g,橄欖油3g,瘦豬肉31g,青蔥5g,嫩姜3g,水煮燕麥片(雅士利)13g

配餐明細(xì)五:鱸魚豆腐

肥肉32g,鱸魚39g,橄欖油9g,嫩豆腐16g,青蔥3g,嫩姜2g

配餐明細(xì)六:

肥肉28g,雞脯肉15g,橄欖油10g,空心菜40g,雞蛋黃14g

配餐明細(xì)七:絲瓜雞蛋湯

肥肉28g,瘦豬肉19g,橄欖油12g,絲瓜55g,土雞蛋18g

配餐明細(xì)八:

肥肉28g,咸鴨蛋黃28g,嫩豆腐24g,青蔥3g,包心白菜20g

配餐明細(xì)九:紅燒牛肉

肥肉20g,橄欖油5g,小青菜30g,牛肉58g,醬油3g,嫩姜2g

配餐明細(xì)十:黃瓜炒蝦仁

肥肉28g,瘦豬肉10g,黃瓜50g,蝦仁15g,雞蛋黃21g,青蔥2g,嫩姜2g,橄欖油8g

配餐明細(xì)十一:蛤蜊蒸蛋

肥肉26g,蛤蜊11g,瘦豬肉12g,橄欖油13g,土雞蛋35g,青蔥2g,嫩姜2g

配餐明細(xì)十二:生酮煎餅

肥肉11g,雞蛋黃30g,橄欖油21g,韭菜48g,水煮燕麥片(雅士利)12g

配餐明細(xì)十三:萵苣炒肉

肥肉25g,瘦豬肉34g,橄欖油15g,萵苣63g,醬油1g,嫩姜2g,青蔥3g

配餐明細(xì)十四:韭菜煎餅

肥肉23g,雞蛋(紅皮)40g,橄欖油15g,韭菜67g,嫩姜2g

配餐明細(xì)十五:土豆燒雞

雞脯肉21g,土豆12g,橄欖油33g,醬油2g,木耳5g,嫩姜2g,肥肉7g

配餐明細(xì)十六:生酮丸子

肥肉26g,青魚32g,橄欖油15g,小青菜13g,青蔥2g,嫩姜2g,生粉(土豆粉)或者大米3g

配餐明細(xì)十七:芹菜炒肉絲

肥肉20g,橄欖油20g,芹菜60g,瘦豬肉28g,香菇(新鮮香菇或干香菇泡發(fā)后稱重)5g

配餐明細(xì)十八:卷心菜炒肉絲

肥肉20g,橄欖油20g,瘦豬肉27g,卷心菜50g,黑木耳(泡發(fā)稱重)4g

為了既能餓死癌細(xì)胞,又不至于產(chǎn)生其他健康問題,最好的辦法是把生酮飲食中的肉類全部拿掉,只吃蛋、奶及植物蛋白產(chǎn)品(如豆類制品)。不過,這個(gè)飲食建議純粹是個(gè)人看法,并未通過臨床試驗(yàn)驗(yàn)證,只能輔助癌癥患者的藥物或手術(shù)治療。

還有一點(diǎn)值得注意,對(duì)癌癥患者限制碳水化合物可以治癌,但不意味著正常人群限制碳水化合物可以防癌,因?yàn)榘┌Y并不是碳水化合物引起的,而是慢性炎癥長(zhǎng)期遷延發(fā)展的結(jié)果。因此,少吃飯并不能預(yù)防癌癥。不過,多吃素、少吃葷倒是可以在腸道創(chuàng)造一個(gè)抗炎癥微環(huán)境,有利于減少癌癥的發(fā)生率。

總之,癌癥的化療并非最佳選擇,而是萬(wàn)不得已被迫為之。對(duì)于癌癥治療的探索永遠(yuǎn)都在路上,基于癌細(xì)胞代謝規(guī)律的飲食療法,不論它們是簡(jiǎn)單還是復(fù)雜,無(wú)疑在靶向性上比化療前進(jìn)了一大步,幾乎沒有副作用,其有效性及可持續(xù)性值得進(jìn)一步探索。

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