很多的朋友都會有這樣的認(rèn)知,認(rèn)為腫瘤的出現(xiàn)回影響到人們的身體健康,會影響到生命的安全。的確,惡性腫瘤的出現(xiàn)會影響到人們的身體健康,甚至?xí)Z走人們的生命安全。有些朋友會有這樣的誤區(qū),認(rèn)為腫瘤的出現(xiàn)是突發(fā)性的,一下子出現(xiàn)的。其實腫瘤的出現(xiàn)一早就有跡可循,跟我們的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣息息相關(guān)。對于人們來講,腫瘤的預(yù)防要比治療更重要,那么你知道腫瘤三級預(yù)防包括哪些嗎?
腫瘤三級預(yù)防包括哪些呢?
第一,防止惡化,使患者在家庭和社會生活中能繼續(xù)得到治療,督促病人按時按量服藥和接受心理治療,幫助病人創(chuàng)造良好的治療和生活環(huán)境,增強病人接受治療的依從性,配合治療和康復(fù)工作。在醫(yī)護(hù)過程中要盡可能防止或減輕病殘的發(fā)生,使病人最大限度恢復(fù)心理和社會功能,為此必須采取各種有效措施減少后遺癥及并發(fā)癥。
第二,做好康復(fù)工作,建立各種工娛治療站、作業(yè)站、娛樂站。對病人進(jìn)行各種康復(fù)訓(xùn)練,結(jié)合進(jìn)行健康教育和疾病咨詢等,使病人早日回復(fù)家庭生活和回歸社會。指導(dǎo)并協(xié)助家庭成員為患者制定生活計劃,努力解決病人的心理健康問題和日常生活中的實際困難。
第三,做好管理工作,包括康復(fù)之家、病人公寓和病人的醫(yī)療護(hù)理文件等的管理,努力減輕醫(yī)院及家庭負(fù)擔(dān)。同時,結(jié)合工作中獲得的信息,分析社區(qū)服務(wù)對象的心理健康問題,制定出比較完善的社區(qū)醫(yī)療、護(hù)理、管理內(nèi)容及相關(guān)制度,使整個社區(qū)的病人都能得到良好的服務(wù)。
那么腫瘤的預(yù)防方式有哪些呢?
1、控?zé)?/strong>
吸煙不僅能引發(fā)肺癌,還與喉癌、口腔癌、食管癌、膀胱癌、胰腺癌和腎癌等多種腫瘤發(fā)生有密切關(guān)系,初步估計在全部致癌因素中、吸煙約占30%。除此以外,吸煙還會大量引起冠心病、腦血栓、腦卒中等心腦血管疾病和支氣管炎、肺氣腫等呼吸系統(tǒng)疾病的發(fā)生。
2、控制感染因素
子宮頸癌,大量研究都強有力的證實了“人乳頭瘤病毒”(HPV)感染與子宮頸癌之間的因果關(guān)系,其危險百分比高達(dá)95%以上。如何預(yù)防HPV感染,最有效的方法是注射HPV疫苗,目前HPV疫苗在國內(nèi)已經(jīng)上市。
3、營養(yǎng)、飲食及生活方式
補充足量營養(yǎng)素及微量元素;例如維生素C、維生素E、維生素E、β-胡蘿卜素、番茄紅素、微量元素-硒等。改變不良的生活方式和行為干預(yù);多加強體育鍛煉,降低體重。
通過上文我們可以知道,腫瘤的預(yù)防是非常廣泛的,從很多方面進(jìn)行。有些朋友會出現(xiàn)這樣的誤區(qū),認(rèn)為腫瘤的出現(xiàn)全部都是遺傳因素造成的,其實大部分的腫瘤出現(xiàn)的原因都與外在因素有關(guān)這些外在因素是可以控制的。預(yù)防腫瘤的方式有很多,有三個級別,不同的級別預(yù)防的方式都回有所不同。建議朋友們愛護(hù)自己的身體健康,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣才是預(yù)防腫瘤的最好方式。