隨著人們生活水平的提高，食物結(jié)構(gòu)的變化，以及生活節(jié)奏的加快，和由此衍生的不健康生活方式的蔓延，癌癥也越來(lái)越多的進(jìn)入我們視野，成為危害我們健康的首要因素。尤其是結(jié)直腸癌，與生活習(xí)慣息息相關(guān)，甚至可以列為生活習(xí)慣病，需要引起我們足夠的重視。那么，需要注意什么呢?
專家認(rèn)為，重在預(yù)防。據(jù)估計(jì)，每年有47%結(jié)直腸癌病例可通過(guò)健康生活方式預(yù)防。也就是說(shuō)，有近半的結(jié)直腸癌其實(shí)是可以預(yù)防的。要預(yù)防，就要從因上著手。結(jié)直腸癌發(fā)病的原因，一個(gè)是跟飲食結(jié)構(gòu)有關(guān)，高脂肪、高蛋白、高熱量的飲食是禍?zhǔn)?第二，跟運(yùn)動(dòng)減少有關(guān)，靜坐時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，肥胖，每天盯著手機(jī)、電腦，都是發(fā)病誘因。預(yù)防就從這方面開(kāi)始：
首先是飲食結(jié)構(gòu)。降低結(jié)直腸癌風(fēng)險(xiǎn)，先從膳食纖維入手。最近，世界癌癥研究基金一份研究報(bào)告顯示，每天攝入90克全谷物可將結(jié)直腸癌風(fēng)險(xiǎn)降低17%。
在增加膳食纖維攝入的同時(shí)，盡量避免大量攝入紅肉和加工肉，包括牛肉、豬肉、熱狗等，控制在每周500g以內(nèi)。研究表明，紅色肉類(lèi)和加工肉類(lèi)與癌癥風(fēng)險(xiǎn)正相關(guān)。2015年，世界衛(wèi)生組織國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)將加工肉類(lèi)歸為“人類(lèi)致癌因子”。此外，對(duì)絕經(jīng)前婦女的研究表明，大量攝入紅肉可增加乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)。
對(duì)于某些具有抗癌作用的食品，要經(jīng)常吃。如，有限的證據(jù)表明，魚(yú)類(lèi)、含有維生素C的食物(橘子、草莓和菠菜等)、多種維生素、鈣劑、乳制品也可以降低結(jié)直腸癌風(fēng)險(xiǎn)。
其次就是多運(yùn)動(dòng)。流行病學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，每周體力活動(dòng)7小時(shí)以上者，結(jié)腸癌風(fēng)險(xiǎn)減少了40%。經(jīng)常適度鍛煉身體。不一定非得去健身房，打掃房間也可以，出去跑步也可以，總之一定要?jiǎng)悠饋?lái)。
最后是少喝或者不喝酒，要注意保持體重。因?yàn)?，酗酒、超重、肥胖也可增加結(jié)直腸癌風(fēng)險(xiǎn)。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》說(shuō)：“不治已病治未病，不治已亂治未亂。”翻譯過(guò)來(lái)就是：重在預(yù)防。是的，最好的治療，是預(yù)防。對(duì)于癌癥，更是如此。世界衛(wèi)生組織指出：癌癥作為一種慢性病，其中1/3是可以預(yù)防，1/3可以通過(guò)早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療達(dá)到治愈，1/3不可治愈，但通過(guò)適當(dāng)治療可以控制，獲得較好的生活質(zhì)量進(jìn)而延長(zhǎng)生存。所以我們要時(shí)刻注意：
親近降低風(fēng)險(xiǎn)因素，主動(dòng)預(yù)防;遠(yuǎn)離提高風(fēng)險(xiǎn)因素，避免誘導(dǎo)發(fā)病。
最后，祝大家都做一個(gè)充滿智慧的健康人，平衡膳食，注意營(yíng)養(yǎng)搭配，多吃新鮮的食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，勞逸結(jié)合，保持健康的生活方式，科學(xué)防癌，不盲聽(tīng)盲信，必要時(shí)要找專業(yè)醫(yī)師進(jìn)行求證。
抗癌，消炎，平喘。用于食道癌、胃癌、肺癌，對(duì)大腸癌、宮頸癌、白血病等多種惡性腫瘤，亦有一定療效，亦可配合放療、化療及手術(shù)后治療。并用于治療慢性氣管炎及支氣管哮喘。
健客價(jià)： ￥16.9扶正固本，活血消癥。適用于正氣虛弱，瘀血阻滯，原發(fā)性肝癌不宜手術(shù)和化療者輔助治療用藥，有改善肝區(qū)疼痛、腹脹、乏力等癥狀的作用。在標(biāo)準(zhǔn)的化學(xué)藥品抗癌治療的基礎(chǔ)上，可用于肺癌、胃腸癌、乳腺癌所致的神疲乏力、少氣懶言、脘腹疼痛或脹悶、納谷少馨、大便干結(jié)或溏泄、或氣促、咳嗽、多痰、面色晄白、胸脅不適等癥，改善患者生活質(zhì)量。
健客價(jià)： ￥115常衛(wèi)清?結(jié)直腸癌早篩服務(wù)：健康人群與腸癌高風(fēng)險(xiǎn)人群結(jié)直腸癌早期篩查服務(wù)。
健客價(jià)： ￥1996主要治療消化道腫瘤，對(duì)胃癌、結(jié)腸癌、直腸癌有一定療效。也可用于治療乳腺癌、支氣管肺癌和肝癌等。還可用于膀胱癌、前列腺癌、腎癌等。
健客價(jià)： ￥40抗癌，消炎，平喘。用于食道癌、胃癌、肺癌，對(duì)大腸癌、宮頸癌、白血病等多種惡性腫瘤，亦有一定療效，亦可配合放療、化療及手術(shù)后治療。并用于治療慢性氣管炎和支氣管哮喘。
健客價(jià)： ￥35抗癌，消炎，平喘。用于食道癌、胃癌、肺癌，對(duì)大腸癌、宮頸癌、白血病等多種惡性腫瘤，亦有一定療效，亦可配合放療、化療及手術(shù)后治療。并用于治療慢性氣管炎和支氣管哮喘。
健客價(jià)： ￥16抗癌，消炎，平喘。用于食道癌、胃癌、肺癌，對(duì)大腸癌、宮頸癌、白血病等多種惡性腫瘤，亦有一定療效，亦可配合放療、化療及手術(shù)后治療。并用于治療慢性氣管炎和支氣管哮喘。
健客價(jià)： ￥38破血消瘦，攻毒蝕瘡。用于原發(fā)性肝癌、肺癌、直腸癌、惡性淋巴瘤、婦科惡性腫瘤等。
健客價(jià)： ￥32抗癌，消炎，平喘。用于食道癌、胃癌、肺癌、肝癌。對(duì)惡性淋巴瘤、大腸癌、宮頸癌、白血病等惡性腫瘤亦有療效。并可配合放療、化療和手術(shù)后治療。并用于慢性支氣管炎、支氣管哮喘。
健客價(jià)： ￥40抗癌，消炎，平喘。用于食道癌、胃癌、肺癌，對(duì)大腸癌、宮頸癌、白血病等多種惡性腫瘤，亦有一定療效，亦可配合放療、化療及手術(shù)后治療。并用于治療慢性氣管炎和支氣管哮喘。
健客價(jià)： ￥54抗癌，消炎，平喘。用于食道癌、胃癌、肺癌、肝癌。對(duì)惡性淋巴瘤、大腸癌、宮頸癌、白血病等惡性腫瘤亦有療效。并可配合放療、化療和手術(shù)后治療。并用于慢性支氣管炎、支氣管哮喘。
健客價(jià)： ￥39抗癌，消炎，平喘。用于食道癌、胃癌、肺癌，對(duì)大腸癌、宮頸癌、白血病等多種惡性腫瘤，亦有一定療效，亦可配合放療、化療及手術(shù)后治療。并用于治療慢性氣管炎和支氣管哮喘。
健客價(jià)： ￥70抗癌，消炎，平喘。用于食道癌、胃癌、肺癌，對(duì)大腸癌、宮頸癌、白血病等多種惡性腫瘤，亦有一定療效，亦可配合放療、化療及手術(shù)后治療。并用于治療慢性氣管炎和支氣管哮喘。
健客價(jià)： ￥20消癌平片，抗癌、消炎、平喘。用于食道癌、胃癌、肺癌,對(duì)大腸癌、宮頸癌、白血病等多種惡性腫瘤,亦有一定療效,亦可配合放療、化療及手術(shù)后治療。并用于治療慢性氣管炎和支氣管哮喘。
健客價(jià)： ￥130抗癌，消炎，平喘。用于食道癌、胃癌、肺癌、對(duì)大腸癌、宮頸癌、白血病等多種惡性腫瘤，亦有一定療效，亦可配合放療、化療及手術(shù)后治療。并用于治療慢性氣管炎和支氣管哮喘。
健客價(jià)： ￥244抗癌，消炎，平喘。用于食道癌、胃癌、肺癌、肝癌。對(duì)惡性淋巴癌、大腸癌、宮頸癌、白血病等惡性腫瘤亦有療效。并可配合放療、化療和手術(shù)后治療。并用于慢性氣管炎、支氣管哮喘。
健客價(jià)： ￥57適用于不能手術(shù)的晚期或者轉(zhuǎn)移性胃癌的一線治療，適用于結(jié)腸癌輔助化療，適用于結(jié)腸直腸癌的化療、乳腺癌單藥化療或者聯(lián)合化療，詳見(jiàn)包裝內(nèi)部說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià)： ￥370用于益氣健脾,理氣化痰,活血祛瘀合并化療具有改善原發(fā)性非小細(xì)胞肺癌胃腸癌,乳腺癌,中醫(yī)脾虛痰瘀證所致的氣短,面色晄白,胸痛,納谷少馨,胸脅脹滿等癥狀 的作用，可提高患者化療期間的生活質(zhì)量。對(duì)原發(fā)性非小細(xì)胞肺癌合并NP（NVB、PDD）及MVP（MMC、VDS、PDD）方案化療時(shí)，在抑制腫瘤方面具有一定的輔助治療作用。
健客價(jià)： ￥164廣譜抗腫瘤藥，用于胃癌、食管癌、賁門(mén)癌、腸癌等消化道腫瘤的治療，以及消化道盒呼吸道腫瘤圍手術(shù)期化療，術(shù)后復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移的預(yù)防用藥，并可用于抑制各種胃癌、食管癌、腸癌等的癌前病變。
健客價(jià)： ￥990本品用于治療乳腺癌、胃癌、結(jié)腸癌、直腸癌、膀胱癌、宮頸癌。
健客價(jià)： ￥128結(jié)腸癌輔助化療：卡培他濱適用于 Dukes’C 期、原發(fā)腫瘤根治術(shù)后、適于接受氟嘧啶類(lèi)藥物單獨(dú)治療的結(jié)腸癌患者的單藥輔助治療。其治療的無(wú)病生存期（DFS）不亞于5－氟尿嘧啶和甲酰四氫葉酸聯(lián)合方案(5-FU/LV) ?？ㄅ嗨麨I單藥或與其他藥物聯(lián)合化療均不能延長(zhǎng)總生存期（OS），但已有試驗(yàn)數(shù)據(jù)表明在聯(lián)合化療方案中卡培他濱可較 5-FU/LV 改善無(wú)病生存期。醫(yī)師在開(kāi)具處方使用卡培他濱單藥對(duì) Dukes
健客價(jià)： ￥245破血消瘀，攻毒蝕瘡。用于原發(fā)性肝癌，肺癌，直腸癌，惡性淋巴瘤，婦科惡性腫瘤等。
健客價(jià)： ￥101用于治療乳腺癌、胃癌、結(jié)腸癌、直腸癌、鼻咽癌。
健客價(jià)： ￥107清熱解毒，散瘀止痛，用于熱毒瘀血壅滯腸胃而致的胃癌，食道癌、賁門(mén)癌、直腸癌等消化道腫瘤。
健客價(jià)： ￥46
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