化療和放療是治療腫瘤的“雙刃劍”，其主要目的是消滅腫瘤細(xì)胞。但遺憾的是，它們是“敵友不分”的，往往殺敵1000，自損800。

因此，絕大多數(shù)情況下，放化療會造成白細(xì)胞減少，為人們所熟知的還有諸如血小板減少、器官損害等。

這個時候往往會遇到一個難題：一方面想給患者補(bǔ)充營養(yǎng)增加抵抗力，一方面又怕腫瘤病人飲食上有許多禁忌，不知道腫瘤病人究竟該怎么補(bǔ)充營養(yǎng)。

這也成為我們平日和病人聊得最多的一個話題。

化療后出現(xiàn)白細(xì)胞減少，一般在化療后第3或5天出現(xiàn)，第7-10天降至最低點(diǎn)，此時極易合并各種感染或感冒。14天后逐漸恢復(fù)，21-28天后能完全恢復(fù)正常，可以進(jìn)行下一周期化療，這時正常骨髓已經(jīng)恢復(fù)，而腫瘤細(xì)胞尚未重新長起來。

當(dāng)然并不是每一個化療病人都會出現(xiàn)白細(xì)胞減少（體質(zhì)差異和所用的化療藥物不同），同樣是白細(xì)胞減少，程度也不一樣。

化療后白細(xì)胞偏低會出現(xiàn)：

1、身體衰弱：患者可出現(xiàn)周身疲乏無力、精神萎靡、出虛汗、嗜睡等。

2、免疫功能下降：化療藥物可損害患者的免疫系統(tǒng)，導(dǎo)致免疫功能缺陷或下降。大部分抗腫瘤化療藥物有免疫抑制作用。

3、骨髓抑制：大多數(shù)化療藥物均可引起骨髓抑制，表現(xiàn)為白細(xì)胞和血小板下降，甚者紅細(xì)胞、血色素下降等。

4、消化障礙：食欲下降、飲食量減少、惡心、嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉或便秘等。很多化療藥物通過刺激胃腸道粘膜引發(fā)上述癥狀。

5、炎癥反應(yīng)：發(fā)熱、頭暈、頭痛、口干、口舌生瘡等。

鑒于上述情況，患者需做哪些功課？

化療前查血常規(guī)，確保在正常范圍內(nèi)。

首先要注意休息，適當(dāng)增加衣物，預(yù)防感冒。只要一出現(xiàn)感冒癥狀或發(fā)熱，要立即找醫(yī)生處理，萬萬不可大意，千萬，千萬！有時一個感染處理不好也會危及生命。

要補(bǔ)白細(xì)胞，第一要點(diǎn)就是保證營養(yǎng)，多吃含蛋白質(zhì)高的東西，比如牛奶、排骨、魚，但不能太油膩，因?yàn)槟菢拥脑挄Ω闻K造成很大負(fù)擔(dān)，而化療、放療病人最大的直接內(nèi)臟損傷就是肝臟！

另外，每天保證補(bǔ)充各種新鮮水果、蔬菜，因?yàn)槿梭w如果缺乏維生素，會直接導(dǎo)致抵抗力的下降，這對化療病人是最大的危害！當(dāng)人體白細(xì)胞上升后，血小板的自身調(diào)節(jié)就會逐漸恢復(fù)，功能趨于正常。

西醫(yī)一般不講究什么發(fā)物之說，所以原則上一切有營養(yǎng)的東西都能吃，但是化療、放療病人一般腸胃比較虛弱，所以要避免吃辛辣和泄火太快的東西，比如韭菜。

還有就是要多吃香菇類，它里面含有香菇多糖，臨床上被用作抗癌常用藥，大蒜和豆制品也必須每天補(bǔ)充，具有很強(qiáng)的抗癌成分，對于預(yù)防復(fù)發(fā)非常好。每次升白時，吃西紅柿炒蛋，很容易消化。

白細(xì)胞減少，抗感染能力降低，容易繼發(fā)感染，出現(xiàn)感染后治療起來比較棘手，病人常死于不受控制的感染。

因此，臨床上特別重視化療期間白細(xì)胞降低的情況，常使用一些升白細(xì)胞的藥物，如瑞白、吉粒芬、利血生、惠爾血、生血能等。

這些常用的升白藥有一個特點(diǎn)就是用了以后白細(xì)胞升的快，但降的也快，并且隨著使用次數(shù)的增多效果會越來越差。

如今臨床上多配合使用一些具有升白作用的中藥，對保護(hù)骨髓造血功能，升高白細(xì)胞效果十分顯著，最重要的是能使白細(xì)胞穩(wěn)定在一定范圍內(nèi)，確保化療病人順利度過化療療程。

患者的飲食選擇也十分重要。

此類病人多氣血兩虧，應(yīng)注意增加營養(yǎng)，多食雞、鴨、魚、肉、牛奶、豆制品等，選擇含鐵較多的食品如動物的肝臟、腎臟、心臟、瘦肉、蛋黃，蔬菜中以菠菜、芹菜、番茄，水果中有杏、桃、李、葡萄干、紅棗、菠蘿、無花果等。

還可以選用燉烏雞、花生等補(bǔ)血，以養(yǎng)正氣等等，對于飲食，以下給出5點(diǎn)建議。

1.高蛋白飲食

主要是提高機(jī)體抵抗力能為白細(xì)胞恢復(fù)至正常，提供物質(zhì)基礎(chǔ)。

高蛋白食物要選擇禽蛋類，瘦肉類，魚類，動物肝、腎、乳類以及豆類及其制品為宜。高蛋白食物制成流質(zhì)或半流質(zhì)，易于消化和吸收。

2.高維生素飲食

維生素可以促進(jìn)細(xì)胞的生長發(fā)育。有助于白細(xì)胞的分化和增殖，促使恢復(fù)正常。高維生素食物應(yīng)選擇酵母發(fā)面食品、谷類、花生、綠色新鮮蔬菜、水果、果汁等，以補(bǔ)充維生素C、B族和葉酸等。

含維生素豐富的食物不宜烹調(diào)時間過長，以免損失維生素。但各種食物都必須清潔，并且必須有一定的糖類、鹽類及水分。每日水分需3000～3500毫升。

3.易消化飲食

化療期病人食欲都較差，又有惡心、嘔吐等反應(yīng)，飲食以稀軟易消化、少量多餐為好，即使病人有嘔吐，也要堅(jiān)持進(jìn)食，如果進(jìn)食量不夠，可通過輸液補(bǔ)充葡萄糖、維生素、氨基酸，必要時給予脂肪乳、白蛋白等。

在食物中增加調(diào)味品，多做些色香味形都好的食物以引起食欲，餐前喝一小杯酸性飲料可起到開胃的作用，給病人補(bǔ)充適量的鋅和復(fù)合維生素B，也可改善味覺，增加食欲。

4.服用健脾止吐食物

在化療期間可含服具有止嘔健脾作用的食物，如生姜、無花果等。

化療結(jié)束后，應(yīng)及時注意吃些增加食欲和營養(yǎng)豐富的食物，如香菇炒雞蛋、山楂、瘦肉、牛肉脯、鱉、牛奶、紅棗、蘑菇、香菇以及新鮮蔬菜和水果等。

5.嚴(yán)格消毒

此時病人易并發(fā)感染，故在制作食物時應(yīng)嚴(yán)格消毒，決不吃生冷或不潔的食物。