一個(gè)人患上癌癥后,會(huì)有許多心理問題,諸如害怕癌癥的痛苦折磨、害怕手術(shù)、害怕化療與放療的不良反應(yīng)、害怕與親人分離、害怕孤立無援,同時(shí)由于癌癥造成的功能障礙,對(duì)生命的威脅以及手術(shù)后引起的體像破壞等,均會(huì)導(dǎo)致患者消極悲觀的心理.據(jù)研究報(bào)告,癌癥患者有心情抑郁者達(dá)42%～47%,約有25%的患者抑郁情況相當(dāng)嚴(yán)重.他們整日生活在各種負(fù)性情緒中,生活質(zhì)量低,同時(shí)這些負(fù)性情緒會(huì)極大地削弱其免疫功能.促進(jìn)癌癥的發(fā)生、發(fā)展.因此,癌癥患者應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)適心理.

　　首先,癌癥患者應(yīng)面對(duì)現(xiàn)實(shí),樹立接受挑戰(zhàn)的態(tài)度.面對(duì)癌癥這個(gè)惡魔,恐懼、悲觀是毫無用處的.只有樂觀豁達(dá)、勇于挑戰(zhàn)才能調(diào)動(dòng)機(jī)體潛能、增強(qiáng)免疫功能.發(fā)揮抗癌作用.在臨床工作中,我們常發(fā)現(xiàn)一些癌癥患者受消極悲觀情緒影響,癌癥發(fā)展迅速,很快死亡,而另一些患者樂觀積極,不向病魔低頭,則生存時(shí)間延長(zhǎng),生活質(zhì)量提高,無數(shù)抗癌明星的經(jīng)歷就是最好的寫照.

　　其次,要珍惜生命,施愛于人.由于癌癥患者多具有C型人格(即易患癌癥的行為模式,也稱為"C型行為模式")特征,很易產(chǎn)生失望和悲觀消極,缺乏體驗(yàn)愛和表達(dá)愛的能力.癌癥患者學(xué)會(huì)珍惜生命,關(guān)心和理解別人,熱愛生活,這有助于他們超越痛苦,超越對(duì)死亡的恐懼.

　　再次,要學(xué)會(huì)表達(dá)情感.有研究顯示,C型人格有兩個(gè)特征.一是過分克制、忍讓、屈服,壓抑內(nèi)心的憤怒、怨恨,稱為情"感難言癥"或情感表達(dá)不良;二是傾向于悲觀消極,易產(chǎn)生失望、抑郁、無助感.癌癥患者如果能把內(nèi)心的痛苦等負(fù)性情緒向別人表達(dá)出來,不但會(huì)減輕負(fù)性情緒,還能獲得別人的支持、關(guān)心和幫助,共同筑起防癌抗癌的長(zhǎng)堤.