乳腺癌患者在施行過(guò)乳房切除術(shù)后,醫(yī)生會(huì)告訴你何時(shí)可以進(jìn)行運(yùn)動(dòng),以幫助保持手臂的靈活性,及出院后何時(shí)可以恢復(fù)各項(xiàng)活動(dòng)。若你的乳腺癌手術(shù)包括手臂淋巴腺的切除,一些綜合指南可以幫助你全面恢復(fù)手臂的動(dòng)作及力量。請(qǐng)緊記,肩膞部份的運(yùn)動(dòng)是非常重要的。在胸部手術(shù)之后,手臂活動(dòng)受到限制,大部份的原因是由于肩膞關(guān)節(jié)缺乏運(yùn)動(dòng)。下列的建議,只要你有決心,不需要特別的設(shè)備,就可以幫助你身體復(fù)元。
乳房切除術(shù)后手臂活動(dòng)的綜合指南
○在常規(guī)活動(dòng)中盡量使用你的手肘及手部。
○手術(shù)后的首幾天,經(jīng)常練習(xí)深呼吸對(duì)你是有用的。仰臥、大力吸氣、盡量擴(kuò)張下胸位置,然后呼氣及放松。當(dāng)空氣從肺部呼出的時(shí)候,想象在身體內(nèi)所有的緊張都被釋放。呼氣時(shí)全身放松。重復(fù)三或四次,大力吸氣,然后放松。這幫助你把施過(guò)手術(shù)那邊的胸壁及肺部放松、伸展及輕輕地移動(dòng)。
○向醫(yī)生請(qǐng)教有關(guān)手術(shù)后不同階段可做的運(yùn)動(dòng)。這些運(yùn)動(dòng)在手術(shù)后第二天便可開(kāi)始進(jìn)行。在住院期間,醫(yī)生在為你擬定適合的運(yùn)動(dòng)程序時(shí),會(huì)有一位物理治療師作顧問(wèn)。
○在乳房切除術(shù)后,手臂需要兩至三個(gè)月復(fù)原。如你在恢復(fù)肩膊活動(dòng)方面有任何困難,可向醫(yī)生或物理治療師尋求具體的指導(dǎo)。
○當(dāng)你可以伸手跨過(guò)頭頂,觸摸到對(duì)面的耳朵,而施過(guò)手術(shù)那邊手臂的腋窩(腋下)并沒(méi)有感到過(guò)度緊張時(shí),你已做到正常的肩膊動(dòng)作。你的上手應(yīng)該是剛剛貼近你的耳朵。手臂不要放到頭部后面,因這樣會(huì)較容易抓到耳朵。保持頭部挺直。應(yīng)把運(yùn)動(dòng)集中于施過(guò)手術(shù)那邊的手臂上。另一個(gè)決定你是否已做到肩膊動(dòng)作的測(cè)試,是把手臂盡量舉高于頭上,測(cè)試上手臂能否觸摸耳朵。
○如得到醫(yī)生的準(zhǔn)許,你可以開(kāi)始進(jìn)行有關(guān)增加肩膊的運(yùn)動(dòng)。你可以進(jìn)行伸展肩膊的動(dòng)作,直至感到有輕微拉力為止。任何伸展動(dòng)作應(yīng)該緩慢流暢地進(jìn)行。回復(fù)活動(dòng)的方法,就是循序漸進(jìn),并每天增加一點(diǎn)點(diǎn)運(yùn)動(dòng)量。
○手術(shù)或放療后,胸部及腋下的組織在一段時(shí)間內(nèi),會(huì)出現(xiàn)不靈活及繃緊的情況。每天運(yùn)動(dòng)至少三次,以改善你的動(dòng)作,直至不再感到繃緊為止。
○從日常生活開(kāi)始,做一些有幫助的活動(dòng),如伸手進(jìn)櫥柜、洗頭及梳頭、把手臂繞到頸后、扣上你的乳罩。
○完成如上運(yùn)動(dòng)后,肩膊會(huì)逐漸回復(fù)全面的活動(dòng),而手臂亦會(huì)感到舒服些。
(實(shí)習(xí)編輯:徐敏姝)
1.治療女性復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移乳腺癌。 2.用作乳腺癌手術(shù)后轉(zhuǎn)移的輔助治療,預(yù)防復(fù)發(fā)。
健客價(jià): ¥401、治療女性復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移乳腺癌; 2、用作乳腺癌手術(shù)后轉(zhuǎn)移的輔助治療,預(yù)防復(fù)發(fā)。
健客價(jià): ¥42用于胃癌、腸癌、胰腺癌等消化道癌,亦可用于乳腺癌和原發(fā)性肝癌。手術(shù)前后用藥有可能防止癌的復(fù)發(fā)、擴(kuò)散和轉(zhuǎn)移。
健客價(jià): ¥16用于治療抗雌激素治療無(wú)效的晚期乳腺癌絕經(jīng)后患者。
健客價(jià): ¥124扶正固本,活血消癥。適用于正氣虛弱,瘀血阻滯,原發(fā)性肝癌不宜手術(shù)和化療者輔助治療用藥,有改善肝區(qū)疼痛、腹脹、乏力等癥狀的作用。在標(biāo)準(zhǔn)的化學(xué)藥品抗癌治療的基礎(chǔ)上,可用于肺癌、胃腸癌、乳腺癌所致的神疲乏力、少氣懶言、脘腹疼痛或脹悶、納谷少馨、大便干結(jié)或溏泄、或氣促、咳嗽、多痰、面色晄白、胸脅不適等癥,改善患者生活質(zhì)量。
健客價(jià): ¥140適用于不能手術(shù)的晚期或者轉(zhuǎn)移性胃癌的一線治療,適用于結(jié)腸癌輔助化療,適用于結(jié)腸直腸癌的化療、乳腺癌單藥化療或者聯(lián)合化療,詳見(jiàn)包裝內(nèi)部說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià): ¥410結(jié)腸癌輔助化療:卡培他濱適用于 Dukes’ C 期、原發(fā)腫瘤根治術(shù)后、適于接受氟嘧啶類藥物單獨(dú)治療的結(jié)腸癌患者的單藥輔助治療。其治療的無(wú)病生存期(DFS)不亞于 5-氟尿嘧啶和甲酰四氫葉酸聯(lián)合方案(5-FU/LV) 。卡培他濱單藥或與其他藥物聯(lián)合化療均不能延長(zhǎng)總生存期(OS),但已有試驗(yàn)數(shù)據(jù)表明在聯(lián)合化療方案中卡培他濱可較 5-FU/LV 改善無(wú)病生存 期。醫(yī)師在開(kāi)具處方使用卡培他濱單藥對(duì) D
健客價(jià): ¥279疏肝活血,軟堅(jiān)散結(jié)。用于經(jīng)期乳脹痛有塊,月經(jīng)不調(diào)或量少色紫成塊及乳腺增生。
健客價(jià): ¥35.61舒肝活血,祛痰軟堅(jiān),用于肝郁氣滯、痰瘀互結(jié)所致的乳癖,癥見(jiàn)乳房腫塊或結(jié)節(jié)、數(shù)目不等、大小不一、質(zhì)軟或中等硬、或乳房脹痛、經(jīng)前疼痛加劇;乳腺增生病見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥27疏肝活血,軟堅(jiān)散結(jié)。用于經(jīng)期乳脹痛有塊,月經(jīng)不調(diào)或量少色紫成塊及乳腺增生。
健客價(jià): ¥50適用于絕經(jīng)后婦女的晚期乳腺癌的治療。適用于絕經(jīng)后婦女激素受體陽(yáng)性的早期乳腺癌的輔助治療。適用于曾接受2到3年他莫昔芬輔助治療的絕經(jīng)后婦女激素受體陽(yáng)性的早期乳腺癌的輔助治療等。
健客價(jià): ¥677適用于以他莫昔芬治療后病情進(jìn)展的絕經(jīng)后晚期乳腺癌患者。
健客價(jià): ¥145適用于以他莫昔芬治療后病情進(jìn)展的絕經(jīng)后晚期乳腺癌患者。
健客價(jià): ¥1600主要用于治療晚期乳腺癌和晚期子宮內(nèi)膜癌,對(duì)腎癌、前列腺癌和卵巢癌也有一定療效。并可改善晚期癌癥者的食欲和惡病質(zhì)。
健客價(jià): ¥95疏肝活血,軟堅(jiān)散結(jié)。用于經(jīng)期乳脹痛有塊,月經(jīng)不調(diào)或量少色紫成塊及乳腺增生。
健客價(jià): ¥79適用于絕經(jīng)后婦女的晚期乳腺癌的治療。對(duì)雌激素受體陰性的病人,若其對(duì)他莫昔芬呈現(xiàn)陽(yáng)性的臨床反應(yīng),可考慮使用本品。 適用于絕經(jīng)后婦女雌激素受體陽(yáng)性的早期乳腺癌的輔助治療。
健客價(jià): ¥160本品用于治療乳腺癌、胃癌、結(jié)腸直腸癌、鼻咽癌、宮頸癌。
健客價(jià): ¥107.5本品用于治療下列疾?。?乳腺癌、子宮內(nèi)膜癌、前列腺癌、腎癌。
健客價(jià): ¥870主要治療消化道腫瘤,對(duì)胃癌、結(jié)腸癌、直腸癌有一定療效。也可用于治療乳腺癌、支氣管肺癌和肝癌等。還可用于膀胱癌、前列腺癌、腎癌等。
健客價(jià): ¥28疏肝活血,軟堅(jiān)散結(jié)。用于經(jīng)期乳脹痛有塊,月經(jīng)不調(diào)或量少色紫成塊及乳腺增生。
健客價(jià): ¥25主要用于消化道癌(食道癌、胃癌、結(jié)直腸癌),乳腺癌亦有效。
健客價(jià): ¥55用于治療乳腺癌、胃癌、結(jié)腸直腸癌、鼻咽癌。
健客價(jià): ¥189用于治療乳腺癌、胃癌、結(jié)腸癌、直腸癌、鼻咽癌。
健客價(jià): ¥137用于紫杉醇和包括有蒽環(huán)類抗生素化療方案治療無(wú)效的晚期原發(fā)性或轉(zhuǎn)移性乳腺癌的進(jìn)一步治療。
健客價(jià): ¥270