皮膚過敏者要盡量避免接觸花粉
摘要：在百花盛開的季節(jié)，我們不得不注意花粉癥的出現(xiàn)。這是一種由植物花粉及花粉螨蟲引起的過敏性疾病，在春季空氣中花粉漂浮量會(huì)驟增，這是導(dǎo)致皮膚過敏的原因之一。
專家表示，對花粉過敏的人都是屬于敏感體質(zhì)的人。因?yàn)榛ǚ圻^敏屬于一種免疫性疾病，主要是因免疫力下降而引起的。因此一些免疫機(jī)能比較差的人也容易出現(xiàn)花粉過敏的癥狀。另外，患有哮喘病的人也會(huì)對花粉過敏。
對花粉過敏的人在皮膚上的主要表現(xiàn)是皮膚發(fā)紅、皮膚出現(xiàn)瘙癢。嚴(yán)重的人皮膚上還會(huì)起小疙瘩、小丘疹等炎癥的反應(yīng)?；ǚ垡坏┩ㄟ^鼻黏膜進(jìn)入到呼吸道，就會(huì)有流鼻涕、打噴嚏、鼻子發(fā)癢、嗓子發(fā)憋、堵悶等癥狀。
另外，花粉過敏的人在眼部的癥狀表現(xiàn)為眼睛紅腫、發(fā)癢，出現(xiàn)流眼淚等癥狀。花粉過敏癥狀發(fā)病急，而且皮膚會(huì)出現(xiàn)紅斑。對花粉比較敏感的人在花叢密集的地方時(shí)，花粉會(huì)通過鼻黏膜進(jìn)入到呼吸道，這樣全身就會(huì)出現(xiàn)過敏的癥狀。
專家提醒，敏感性皮膚的人，春天要盡量避免接觸和吸入花粉，外出后用清水洗臉可將落在臉上的花粉、灰塵洗去，減少發(fā)病的機(jī)會(huì)。多吃新鮮的綠色蔬菜、水果，保持大便通暢，生活規(guī)律，睡眠充足，心情舒暢。一旦患病，治療上西醫(yī)可口服維生素，也可用中藥沖劑治療。
春季預(yù)防過敏有招數(shù)
1.做好防護(hù)措施再出游。
外出旅游時(shí)要注意面部的保護(hù)，例如戴上一頂白色的寬邊帽子或打遮陽傘，戴深色防護(hù)鏡，亦可使用護(hù)膚劑，以保護(hù)皮膚免受日光照射。對于過敏體質(zhì)的人來講，就是要切斷過敏源，在出游時(shí)要盡量遠(yuǎn)離花草密集的地方，也不要隨便地觸摸花卉。
2.不要吃刺激食物。
首先應(yīng)該避免吃辛辣的食物，因?yàn)樾晾钡氖澄飼?huì)使血管擴(kuò)張，皮膚發(fā)紅。而且也要遠(yuǎn)離一些引起過敏的刺激性食物，比如羊肉、海鮮、酒、辣椒等食物。除此之外，泥螺、莧菜等食物含光敏性物質(zhì)較多，可提高皮膚對紫外線的敏感性，故應(yīng)少吃。
3.化妝品用前測試。
在選擇化妝品方面我們應(yīng)該選擇經(jīng)過皮膚敏感測試的化妝品。由于花粉過敏后皮膚會(huì)出現(xiàn)一些炎癥，還會(huì)脫皮、發(fā)癢。因此我們應(yīng)該選擇一些保濕和補(bǔ)水的產(chǎn)品。另外，我們還可以多攝入一些維生素A和維生素E。
4.勿用熱水燙洗。
切忌用熱水燙洗，也不宜用堿性大的肥皂清洗，以免刺激皮膚，加重病情。若皮膚出現(xiàn)敏感，首先停用護(hù)膚品，在家可將幾層紗布放在冷礦泉水或生理鹽水里浸濕后濕敷，每次20～30分鐘，若癥狀不能緩解就要及時(shí)到醫(yī)院就診。
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