珍珠粉指的是用珍珠研磨的細(xì)粉。珍珠粉的功效與作用有很多，內(nèi)服可以增強(qiáng)免疫力、補(bǔ)充鈣質(zhì)、葆春延衰、改善睡眠、治療潰瘍、養(yǎng)肝明目、輔助降壓;外用可以美白、控油、祛痘、去黑頭、淡斑、生肌。這么好的東西可別浪費(fèi)了，一起來(lái)學(xué)學(xué)如何正確使用吧。

　　內(nèi)服

　　1、含服法：早餐和臨睡前舌下含服或用溫開(kāi)水吞服0.3～0.6g(12調(diào)羹)的珍珠粉。

　　2、牛奶法：早餐和臨睡前將0.3～0.6g(1-2調(diào)羹)的珍珠粉倒入牛奶中，調(diào)均后飲用。

　　3、珍珠茶法：珍珠、茶葉各等份，用沸水沖泡茶葉，以茶汁送服珍珠粉。有潤(rùn)膚、葆青春、美容顏功效，適用于開(kāi)始老化的皮膚。

　　4、蜂蜜法：先將珍珠粉與適量蜂蜜攪拌成細(xì)細(xì)的糖漿狀，再加入溫開(kāi)水調(diào)勻后飲用，此方法適用于不適應(yīng)海水珍珠粉腥味的服用者。此外，睡眠不好的可調(diào)入適量牛奶，可促進(jìn)睡眠。

　　外敷

　　5、粉餅法：每天早上，清潔臉部后涂上日常護(hù)膚霜。用粉撲蘸取適量珍珠粉均勻撲于面部。

　　6、美白法：每次將少量珍珠粉與潤(rùn)膚霜或防曬霜調(diào)和，用五點(diǎn)法敷于面部美白又營(yíng)養(yǎng)。

　　7、去痘法：臨睡前，徹底清潔皮膚。在長(zhǎng)青春痘處抹上水和珍珠粉，以蓋住痘痘為準(zhǔn)，保留至清晨。

　　8、面膜法：清潔臉部，用熱毛巾敷臉五分鐘。用半只雞蛋清和適量珍珠粉均勻涂于臉部。保15-20分鐘后清水洗去。

（實(shí)習(xí)編輯：劉睿昌）