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肌膚冬眠 宅女學(xué)7招保養(yǎng)

2015-05-29 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:你知道你的手機(jī)有多臟嗎?曾有一項(xiàng)權(quán)威研究表明,手機(jī)上的菌落總數(shù)并不比馬桶圈低多少,換句話說(shuō),這些活躍的菌群會(huì)成為導(dǎo)致你肌膚痘痘大面積爆發(fā)的罪魁回首。

  不出門也要防曬

  不出門就等于絕對(duì)與UV無(wú)交集?NO!作為游戲族的你,就是不出門呆在家里,如母親般博愛(ài)的日光還是會(huì)很愿意親近你嬌弱的肌膚。一般來(lái)說(shuō),距離窗戶4米范圍之內(nèi)的區(qū)域都屬于紫外線污染區(qū),UV會(huì)穿過(guò)窗戶在房間內(nèi)不斷折射,傷害肌膚,所以游戲族無(wú)論如何要小心這隱藏的肌膚污染源,記得使用PA++以上的防曬霜。

  “麻將肌”復(fù)活

  麻將作為一種傳承中華民族精神娛樂(lè)項(xiàng)目精髓的游戲可以算得上老少皆宜,可一打起來(lái)就忘了時(shí)間絕對(duì)是傷害肌膚沒(méi)商量的致命傷,特別是在晚上,熬夜打麻將會(huì)影響肌膚的代謝機(jī)能,令水分和毒素?zé)o法順利代謝。如果熬夜打麻將,保養(yǎng)功課上應(yīng)該像對(duì)待熬夜加班那樣,使用修復(fù)效果比較強(qiáng)的抗氧面霜或是精華,幫助肌膚充電。

  別讓手機(jī)成了痘痘的導(dǎo)火線

  你知道你的手機(jī)有多臟嗎?曾有一項(xiàng)權(quán)威研究表明,手機(jī)上的菌落總數(shù)并不比馬桶圈低多少,換句話說(shuō),這些活躍的菌群會(huì)成為導(dǎo)致你肌膚痘痘大面積爆發(fā)的罪魁回首。所以在長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)之后,一定要記得洗手,平時(shí)也要時(shí)不時(shí)用消毒濕巾擦拭手機(jī)。

  補(bǔ)濕噴霧隨時(shí)招呼

  補(bǔ)水噴霧的種類有很多,但它們都可以起到為肌膚即時(shí)補(bǔ)充水分的效果。不管是強(qiáng)韌肌膚屏障,強(qiáng)化保濕機(jī)能的溫泉噴霧,還是含有抗氧成分的保濕噴霧,都能為游戲族補(bǔ)充面部肌膚的水分,使肌膚更水潤(rùn)健康。

  喝熱茶補(bǔ)充能量趕走浮腫

  久坐玩游戲會(huì)讓氣血運(yùn)行變得瘀滯,久而久之浮腫問(wèn)題就會(huì)出現(xiàn)在臉上。玩游戲久了別忘了站起來(lái)走走,或者泡上一杯清熱舒暢的綠茶,借助咖啡因的力量趕走浮腫困擾。

  當(dāng)個(gè)會(huì)護(hù)膚的煙民

  不管是女漢子還是御姐,很多姑娘都喜歡在云山霧罩的環(huán)境里享受紙牌、麻將等娛樂(lè)項(xiàng)目所帶來(lái)的精神彌補(bǔ)樂(lè)趣。但享受快樂(lè)的同時(shí)別忘了保護(hù)好肌膚,以免長(zhǎng)久護(hù)膚大計(jì)因?yàn)樽杂苫那趾μ澮缓?。首先,你需要一款隔離霜,雖然它不能讓肌膚對(duì)煙霧免疫,但卻能在肌膚表面形成保護(hù)膜,最大限度降低煙霧對(duì)肌膚的傷害。另外別忘了選一款抗氧化能力極佳的精華液,將煙草中自由基對(duì)肌膚的損傷最大化瓦解。

  把熬夜肌膚氧化程度降至最低

  如果你要熬夜享受游戲,除了要做好十足的護(hù)膚補(bǔ)救功課外,別忘了服用一些抗氧修復(fù)力十足強(qiáng)勁的美容補(bǔ)劑,比如膠原蛋白、維他命C、維他命E或是花青素片,它們能更好的幫你抵御熬夜造成的肌膚氧化問(wèn)題,令肌膚在翌日清晨依舊可以緊致晶瑩。

(實(shí)習(xí)編輯:劉睿昌)

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