預(yù)防初老癥你必須知道的事兒

2015-09-13 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：延緩肌膚衰老，一定要直擊源頭，為日漸老化的肌膚補(bǔ)充足夠營養(yǎng)，使肌膚恢復(fù)彈力纖維！最為重要的就是堅(jiān)持使用精華來為肌膚補(bǔ)充營養(yǎng)，修復(fù)老化基底。

　　淡紋緊致秘籍：

　　1、25歲肌膚就會出現(xiàn)衰老，抗老的護(hù)理要提前；

　　2、勤做眼部按摩，加速血液循環(huán)可以改善黑眼圈；

　　3、在晚間十點(diǎn)做好肌膚護(hù)理，這段時(shí)間吸收效果最好；

　　4、護(hù)膚順序：潔面、化妝水、精華、面霜、眼霜、防曬、隔離；

　　5、微整形有一定風(fēng)險(xiǎn)，透過保養(yǎng)品的護(hù)理解決肌膚問題最安全。

　　對決初老Ｑ＆Ａ：

　?。眩何椰F(xiàn)在已經(jīng)開始出現(xiàn)小細(xì)紋了，我該如何阻止肌膚繼續(xù)老化呢？

　　Ａ：延緩肌膚衰老，一定要直擊源頭，為日漸老化的肌膚補(bǔ)充足夠營養(yǎng)，使肌膚恢復(fù)彈力纖維！最為重要的就是堅(jiān)持使用精華來為肌膚補(bǔ)充營養(yǎng)，修復(fù)老化基底。搭配指關(guān)節(jié)加以提拉按摩，刺激血液循環(huán)，久而久之松弛老化的便會得到很好的改善了。

　?。眩何覀冿嬍持行枰⒁馐裁纯梢匝泳徏∧w衰老呢？

　?。粒簝?nèi)外兼攻才可事半功倍喔！在我看來，良好的飲食習(xí)慣、睡眠習(xí)慣和選擇好用的護(hù)膚品同等重要，也是延緩肌膚衰老的源頭所在。飲食以清淡為主，每天十點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)休息，并選對抗老護(hù)膚品，分層對肌膚進(jìn)行針對性修護(hù)，抗老自然也就事半功倍啦。

　　Ｑ：我一直在使用補(bǔ)水型的護(hù)膚水，聽說只要補(bǔ)水做得到位也是可以解決肌膚老化的。是這樣嗎？

　　Ａ：由于我們的肌膚是一層一層的，所以選擇的抗老補(bǔ)水產(chǎn)品也必須能夠針對一層一層的皮膚解決不同的老化問題。

　　Q：20歲出現(xiàn)干紋、細(xì)紋需要用抗老產(chǎn)品嗎？應(yīng)從幾歲開始預(yù)防初老？

　　A：對于抗老來說，一定要認(rèn)識到的是生理年齡和肌膚年齡之間的區(qū)別。雖然說生理年輕是影響肌膚年齡的重要因素，但是睡眠狀況、飲食習(xí)慣、環(huán)境因素等都對肌膚有直接的影響。

　　在進(jìn)行肌膚抗老的時(shí)候，應(yīng)該根據(jù)肌膚的狀況選擇抗老的產(chǎn)品。當(dāng)肌膚剛剛開始出現(xiàn)細(xì)小的干紋或者肌膚出現(xiàn)微彈性下降的時(shí)候，就應(yīng)該開始使用一些初期抗老的產(chǎn)品。

　　試試簡單的自測辦法：在早晨起床時(shí)，如果臉上的壓痕消退得比較緩慢，說明肌膚的彈性已經(jīng)開始下降了。

　　Q：對于已經(jīng)出現(xiàn)的眉間紋、法令紋、頸紋，有什么好的方法緩解？

　　A：皺紋的出現(xiàn)一定要給予足夠的重視，一旦皺紋達(dá)到一定的深度，就很難被完全的消除。因此，建議皺紋應(yīng)該在初期剛剛形成只有淺表的紋路時(shí)，就開始使用抗皺的產(chǎn)品提升肌膚的彈性，這樣可以避免皺紋過度加深。

　　如果皺紋已經(jīng)比較明顯了，在使用產(chǎn)品時(shí)可以堅(jiān)持一個(gè)“打開皺紋”的原則，也就是通過手指適當(dāng)展開皺紋，并將保養(yǎng)品以畫圈的方式輕輕涂抹和按摩在紋路之上。

　　Q：肌膚初老癥有哪些癥狀？如何預(yù)防？

　　A：面部膚色不均勻，有明顯干紋細(xì)紋，眼周黑色素沉積，角質(zhì)堆積面色黯淡。

　　作息一定要規(guī)律，不要因?yàn)閼卸瓒艞壔蚝鷣y保養(yǎng)；定期周護(hù)理必須進(jìn)行；每日使用保養(yǎng)品時(shí)用正確的手法按摩。