“美麗，從頭開始”，來(lái)自某人說(shuō)。
反正是誰(shuí)不重要
美就行了啊~
一波時(shí)（濃）尚（密）潮（秀）流（發(fā)）來(lái)襲
可以舔屏了
▽女神男神必備款▽
▽理發(fā)店必備款▽
▽直男鐘愛(ài)款▽
眼巴巴的看著
擁有一頭烏黑亮麗頭發(fā)的朋友
等等
說(shuō)好的脫發(fā)呢
一定是我打開的方式不對(duì)
▽頭頂漏風(fēng)款▽
▽頭頂漏風(fēng)款▽
沒(méi)錯(cuò)
以上就是路上看見最多的“發(fā)型”了
大多數(shù)人都有脫發(fā)的困擾
看著一點(diǎn)點(diǎn)變少的頭發(fā)憂愁
特別是早上叫醒寶寶的不是夢(mèng)想
是枕邊散落的大把發(fā)絲摸著這些“尸體”
寶寶整個(gè)人都不好了
顏控簡(jiǎn)直不能忍
好了說(shuō)正經(jīng)的
脫發(fā)的原因千千萬(wàn)萬(wàn)但是寶寶不想說(shuō)
因?yàn)榈厍蛉硕贾?/p>
無(wú)非就是
?。ㄕf(shuō)完了）
那不想再脫發(fā)怎么破
寶寶就支三招只說(shuō)一次就是這么任性~
1、重視頭皮護(hù)理
頭皮保養(yǎng)是防止脫發(fā)的基礎(chǔ)。
按摩頭皮：每晚睡前和次日起床后，用你的十個(gè)小手指插入頭發(fā)內(nèi)，從前額經(jīng)過(guò)頭頂?shù)胶竽X持續(xù)揉搓頭皮，每次2—4分鐘。經(jīng)常愛(ài)撫頭皮，提升頭皮毛囊的活性，可以有效減少脫發(fā)。
注意力道：平時(shí)清洗頭發(fā)要注意力道，切不可用力抓撓、拉扯頭皮，以免刺激頭皮造成損傷，要用指腹溫柔的輕輕的揉搓頭皮。
2、管理生活狀態(tài)
生活習(xí)慣是防止脫發(fā)的關(guān)鍵。
優(yōu)質(zhì)睡眠：每天保證充足的睡眠，養(yǎng)成定點(diǎn)睡覺(jué)的習(xí)慣，另外睡前熱水泡腳有助于睡眠，并能有效控制油脂分泌。
健康飲食：控制辛辣、刺激性等食物的攝入，多吃含有豐富鐵質(zhì)的食品，如瘦肉、蛋白、菠菜、芹菜、水果等，它們有助于軟化頭皮的作用。
心情舒暢：經(jīng)常進(jìn)行深呼吸、體操和散步等運(yùn)動(dòng)，保持愉悅的心情，可以促進(jìn)全身的血液循環(huán)，帶動(dòng)頭皮毛囊的生長(zhǎng)。
3、選擇洗護(hù)方式
洗護(hù)方式是防止脫發(fā)的重點(diǎn)。
產(chǎn)品選擇：頭皮、發(fā)質(zhì)和受損程度都存在著個(gè)體差異，因此洗護(hù)產(chǎn)品的選擇因人而異，效果也大不相同。建議定期更換洗護(hù)產(chǎn)品，找到合適自己的產(chǎn)品，并能防止你的頭發(fā)和頭皮產(chǎn)生惰性。
洗護(hù)方法：洗發(fā)前用梳子理順頭發(fā)，再用清水打濕（干燥頭發(fā)可先上一遍護(hù)發(fā)素），將洗發(fā)水倒入手中，加水揉出泡沫后，由發(fā)梢涂抹至發(fā)根處。
Over
親（長(zhǎng)）測(cè)（期）有（堅(jiān)）效（持）
試不試隨你
反正寶寶更喜歡前者走路自帶光環(huán)的迷人秀發(fā)
就是這么自信~
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