冬季是皮膚病的好發(fā)季節(jié),不想讓疾病纏身就得事先做好預防工作,那么有什么方法可以有效遠離皮膚病呢?
1擇飲食
皮膚病人應忌食魚、蝦、蟹之類的海鮮品,禁食辣椒、生姜、大蒜、大蔥、濃茶、咖啡、酒等刺激性食物或飲料,少吃動物脂肪。需增加營養(yǎng)者可吃動物肝臟、瘦肉、豆制品及新鮮蔬菜、水果等。如不注意選擇食物,導致瘙癢加劇,反復發(fā)作,就會出現(xiàn)久治難愈的現(xiàn)象。
2免摩擦
如果衣褲過小、過緊、布質過硬,經(jīng)常摩擦刺激患處皮膚,會使疾病不易治愈,還會引起色素痣惡變。
3適當洗浴
皮膚干燥、不耐刺激的病人,最好少用水洗,不要用堿性大的洗衣皂。而皮脂較多的病人或牛皮癬病人則可適當多洗浴。
4忌搔抓
不斷的搔抓會使皮膚變厚增粗。皮膚變厚又可加重瘙癢,結果愈抓愈癢,愈癢愈抓,使疾病久治不愈。抓破的皮膚還會繼發(fā)感染。傳染性軟疣、膿皰瘡等常因手的搔抓而向全身蔓延擴散。
5勿燙洗
有流水滲液的皮膚損害處,忌用熱水燙洗。熱水雖可暫時止癢,但過后卻會因皮膚毛細血管受熱擴張,滲液增加,瘙癢加劇。
6勤換衣
皮膚病常有滲液、流水,加上外用藥物,常會弄臟衣服和床單,故應及時更換內(nèi)衣和床單,使皮膚有清潔的環(huán)境,利于治療。
7防傳染
有些皮膚病如膿皰瘡、頭癬、傳染性軟疣等傳染性極強,病人應自覺遵守消毒隔離制度,避免自身蔓延和交叉感染
8忌受潮
潮濕、多汗有利于皮膚上霉菌、細菌等生長繁殖,而且受潮還是誘發(fā)許多皮膚病發(fā)病的重要原因。所以,病情處于急性期時不宜睡濕地、涉水、浸泡,否則可使急性轉為慢性,癥狀加重或合并感染。
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