喝酒皮膚過(guò)敏怎么辦?

2016-11-09 來(lái)源：深圳瑞敏皮膚科醫(yī)院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：不要和碳酸飲料如可樂(lè)、汽水等一起喝：這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。在飲酒之后，盡量飲用熱湯，尤其是用姜絲燉的魚湯，具有解酒效果。

　　皮膚過(guò)敏是比較常見的現(xiàn)象，有一些人們?cè)诤染频臅r(shí)候也會(huì)出現(xiàn)這種皮膚過(guò)敏的現(xiàn)象，當(dāng)出現(xiàn)這種情況的時(shí)候，應(yīng)該怎么辦是很多人都想要了解的。那喝酒皮膚過(guò)敏怎么辦？

　　喝酒導(dǎo)致皮膚過(guò)敏主要有兩個(gè)方面的原因，一個(gè)方面就是人們自身屬于是過(guò)敏性體質(zhì)，在受到一些外界的刺激的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)皮膚過(guò)敏的現(xiàn)象。另外一個(gè)方面人們出現(xiàn)皮膚過(guò)敏還是由于受到外界的刺激，人們喝酒過(guò)敏就是因?yàn)槭艿搅司烤沟拇碳ざ霈F(xiàn)的過(guò)敏現(xiàn)象。對(duì)于喝酒會(huì)出現(xiàn)皮膚過(guò)敏的癥狀，專家給出以下預(yù)防方法：

　　1、不要空腹飲酒：因?yàn)榭崭箷r(shí)酒精吸收快，而且空腹喝酒對(duì)腸胃?jìng)Υ?，容易引起胃出血、胃潰瘍，最好的預(yù)防方法就是在喝酒之前，先食用油質(zhì)食物，如肥肉、蹄膀、牛奶等，利用食物中脂肪不易消化的特性來(lái)保護(hù)胃部，以防止酒精滲透胃壁而引發(fā)過(guò)敏。

　　2、不要和碳酸飲料如可樂(lè)、汽水等一起喝：這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。在飲酒之后，盡量飲用熱湯，尤其是用姜絲燉的魚湯，具有解酒效果。

　　3、多吃綠葉蔬菜：由于酒精對(duì)肝臟的傷害較大，喝酒的時(shí)候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟。還可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用。如果喝得太多的話，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因?yàn)樗凸械乃嵝猿煞挚梢灾泻途凭?。很多人酒后往往不吃飯，這樣危害更大，應(yīng)吃一些容易消化的食物，比如來(lái)一碗面條就非常好。

　　4、宜慢不宜快：飲酒后五分鐘乙醇就可進(jìn)入血液，30—120分鐘時(shí)血中乙醇濃度可達(dá)到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)。若慢慢飲入，體內(nèi)有充分的時(shí)間把乙醇分解掉，乙醇的產(chǎn)生量就少，這樣就減少了過(guò)敏的發(fā)生。

　　5、食飲結(jié)合：飲酒時(shí)，吃豬肝最好。這不僅是因?yàn)槠錉I(yíng)養(yǎng)豐富，而且因?yàn)樨i肝可提高機(jī)體對(duì)乙醇的解毒能力，常飲酒的人會(huì)造成體內(nèi)維生素B的丟失，而豬肝又是維生素B最豐富的食物，吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。

　　6、甜點(diǎn)加水果：飲酒后立即吃些甜點(diǎn)心和水果可以保持較好狀態(tài)。俗話說(shuō)“酒后吃甜柿子，酒味會(huì)消失”，這話不錯(cuò)。甜柿子之類的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點(diǎn)心也有大體相仿的效果。

　　7、酒后洗個(gè)熱水?。汉染坪笙磦€(gè)熱水浴可以促進(jìn)血液循環(huán)，幫助新陳代謝，使酒精隨汗水一起排出。不過(guò)有高血壓、心臟血管疾病患者，酒后沐浴要小心中風(fēng)，宜先稍作休息。酒精使體內(nèi)的細(xì)胞脫水。在睡前，補(bǔ)充大量的水，醒后再補(bǔ)充一次，有助緩解脫水引起的不適。