濕疹皮膚因?yàn)槠つw屏障問(wèn)題屬于敏感肌膚，所以日常護(hù)膚應(yīng)格外注意，否則會(huì)適得其反。我們一起盤點(diǎn)下濕疹護(hù)膚應(yīng)避免哪些？

　　藥膏

　　作為濕疹常用藥，糖皮質(zhì)激素類藥膏是使用最廣泛的，也曾獲得很多榮譽(yù)，復(fù)方酮康唑軟膏（皮康王）曾名譽(yù)全軍被成為“萬(wàn)能皮膚藥”，而現(xiàn)在的氟輕松、皮炎平、無(wú)極膏等成為了很多家庭的備用藥，特別是家中有濕疹患者。但是激素藥膏的錯(cuò)誤用法可能會(huì)是你更加痛苦。一般來(lái)說(shuō)成人局部使用藥膏連續(xù)不得超過(guò)10日，兒童、老人不得超過(guò)一周，嬰幼兒和孕婦禁止使用。如果長(zhǎng)時(shí)間，大量的，不適宜部位使用激素藥膏，輕者皮膚萎縮、色素沉著，嚴(yán)重可能會(huì)出現(xiàn)激素依賴性皮炎、毛細(xì)血管擴(kuò)張等后繼病癥。

　　保濕同樣是濕疹患者必備護(hù)膚之一，而很多護(hù)膚品質(zhì)量的參次不齊帶來(lái)的傷害相比激素性皮炎，來(lái)看一下護(hù)膚品中應(yīng)避免的成分

　　香精，色素

　　香料及其輔助物在化妝品中統(tǒng)稱為香精，目前大部分香料都是人工化學(xué)合成，而它們是已知造成過(guò)敏的最大元兇。色素這些大多是合成的以及從煤焦油中得到的，煤焦油是各種石油衍生的化學(xué)品的混合物。如果沒(méi)有凈化好，煤焦油可含有微量致癌物質(zhì)重金屬。它們能引起過(guò)敏和刺激或阻塞毛孔，導(dǎo)致痘痘。在標(biāo)簽上一定要留意成分，包括藍(lán)1，綠3，紅27湖，黃湖5，CI(后跟一個(gè)數(shù)字)

　　PEG

　　PEG和PPGs常作為護(hù)膚品乳化劑，避免產(chǎn)品分離，讓產(chǎn)品變得穩(wěn)定和潤(rùn)滑，它們是石油生產(chǎn)的副產(chǎn)品。它們還可以引起刺激和接觸性皮炎。需要當(dāng)心的成分包括PEG(聚乙二醇)，PPG(聚丙二醇)的PEG月桂酸酯，PEG-60杏仁甘油酯，月桂醇聚醚硫酸鹽，鯨蠟醇聚醚5硬脂醇聚醚-21，鯨蠟硬脂20，PEG-20硬脂酸酯，油醇聚醚-10磷酸酯，辛苯聚醇-9，聚山梨醇酯20(40，60，80等)，乳化蠟，PEG-8硬脂酸酯，甘油聚-26和PEG-40，蓖麻油。

　　防腐劑—尼泊金脂

　　防腐劑不管是食品還是化妝品，都是不可缺少的，而它們的混亂更是嚴(yán)重。尼泊金酯常見(jiàn)名有羥基苯甲酸甲酯、對(duì)羥基苯甲酸乙酯、對(duì)羥基苯甲酸丙酯、對(duì)羥基苯甲酸丁酯。簡(jiǎn)稱羥苯X酯，英文名為paraben是國(guó)際上公認(rèn)的廣譜性高效防腐劑，被廣泛應(yīng)用于食品、醫(yī)藥和化妝品的防腐等領(lǐng)域。但是有研究報(bào)道化妝品中過(guò)量使用對(duì)羥基苯甲酸酯可引起接觸性皮炎。還有研究報(bào)道尼泊金酯會(huì)在人體內(nèi)累積，增加女性患乳腺癌和子宮癌的風(fēng)險(xiǎn)，在大量乳腺癌患者的病理切片中發(fā)現(xiàn)有大量尼泊金酯的殘留。早在2012年歐盟消費(fèi)者安全科學(xué)委員會(huì)已經(jīng)要求再次評(píng)估潛在的內(nèi)分泌干擾物尼泊金丙酯和尼泊金丁酯的生殖毒性，并于2014年禁止明文使用。

　　防腐劑—MIT

　　隨著尼泊金酯安全性的研究論文不斷被報(bào)道，許多廠商開(kāi)始換用甲基異噻唑啉酮類（MIT）防腐劑，它是異噻唑啉酮類防腐劑最常見(jiàn)的一種防腐劑。2013年發(fā)表在皮炎雜志上的一項(xiàng)研究有充分的證據(jù)證明使用含MIT的停留類化妝品（包括化妝用濕巾）和接觸性過(guò)敏、過(guò)敏性接觸皮炎有關(guān)聯(lián)。并且歐盟相關(guān)法規(guī)已明確禁止停留類化妝品（包括化妝用濕巾）使用MIT類防腐劑。

　　防腐劑—甲醛釋放體

　　甲醛釋放體防腐劑釋放的游離甲醛是一種公認(rèn)對(duì)人體和環(huán)境有公害的化學(xué)物，是導(dǎo)致生物變異的原因之一，會(huì)導(dǎo)致肺、肝、免疫系統(tǒng)等功能異常，并且具有強(qiáng)烈的致癌作用，咪唑啉基尿素、尿素醛、DMDM乙內(nèi)酰脲、重氮烷基脲、季銨鹽-15、對(duì)羥基苯甲酸酯、苯佐卡因等都是甲醛釋放體的成分名稱且在很多相關(guān)報(bào)道中已說(shuō)明其危害性。苯甲酸酯類(英文單詞后綴PARABEN）也是常用的一類防腐劑成分，長(zhǎng)期接觸同樣會(huì)造成肌膚過(guò)敏，有致癌風(fēng)險(xiǎn)。早在2011年丹麥已明文禁止兒童化妝品中添加。

　　其他

　　其他應(yīng)避免成分有椰油酰胺DEA、月桂酰胺DEA、椰油酰胺MEA、油酰胺DEA、硬脂酰胺MEA、三乙醇胺、氨丁三醇等都有可能產(chǎn)生或殘留致癌物“亞硝胺”，如果同時(shí)存在以上和以下成分則必然生成“亞硝胺”—2-溴-2-硝基丙烷-1.3-二醇；5-溴-5-硝基-1.3-二噁烷

　　雖然正常皮膚使用后也有危害，但對(duì)于濕疹皮膚或者是嬰幼兒、孕婦之類敏感肌膚人群，這些都應(yīng)該是極力去避免的，我們相信隨著國(guó)家對(duì)各領(lǐng)域安全的嚴(yán)格要求，危害會(huì)越來(lái)越小，直至灰飛煙滅。